老人用药,切忌一把吞

2024-02-29 中老年养生 关注公众号

  65岁以上的美国老人中,每年因药物不良反应被送进急诊室的超过了17。5万人。对此,卫生部北京医院药学部临床药师张亚同说,中国老年人混合用药情况同样不容乐观,“一把吞”的确会带来很多隐患。中国住院老人中同时有3至4种并发疾病者占50%以上。张亚同药师说:“由于多种慢性病缠身,老人们经常同时服用多种药物,无形中就增加了药物不良反应的发生。”尤其是经常服用阿司匹林的人,不要与治疗心脑血管的银杏叶制剂和抗凝血药物华法林一起服用,否则会增加出血危险。阿司匹林与抗炎镇痛药如布洛芬也不能一起吃,因为会有胃肠道出血的风险。

  老年人吃药除了避免“一把吞”,还要注意用药数量、用药剂量和时间。老年人同时用药不能超过5种。据统计,同时使用5种药物以下的药品不良反应发生率为4%,6~10种为10%,11~15种为25%,16~20种为54%。专家指出,凡是疗效不确切、耐受性差、未按医嘱服用的药物都可考虑停止使用,以减少用药数目。

  老年人除维生素、微量元素和消化酶类等药物可以用成年人剂量外,其他所有药物都应低于成年人剂量,一般使用成人药量的3/4。另外,老年人服药更要讲究择时原则,就是根据时间生物学和时间药理学的原理,选择最合适的用药时间进行治疗。例如心绞痛患者,变异型心绞痛多在0点~6点发作,因此主张睡前用长效钙拮抗剂;而劳力型心绞痛多在6点~12点发作,应在晚上用长效硝酸盐、p阻滞剂及钙拮抗剂。

  当怀疑药品不良反应时,要停药一段时间。老年人用药期间,一旦发生新的症状,包括躯体、认识或情感方面的症状,都应考虑药品不良反应或病情进展。暂停用药作为现代老年病学中最简单、最有效的干预措施之一,值得高度重视。

  相关链接这些药不能一起吃

  大部分中药和西药也要分开吃,服用时间最好错开半小时以上。另外,含有酸性成分的中成药山楂丸、保和丸不能与胃舒平同时吃,否则酸碱中和,会使药物失效。

  胃溃疡病人感冒,不能将阿司匹林和干草、鹿茸、人参同时服用,否则会使胃液分泌减少,加剧病情。

  抗酸药物通常是为了中和多余的胃酸,但抗酸药和酸性药一起吃,会产生中和反应,降低两种药物的疗效。如碳酸氢钠俗称小苏打,不要和维生素C一起吃,隔2小时以上最好。

  乳酸菌片类的活性菌制剂,要避免和抗菌药一起吃。如双岐杆菌药物与抗菌药物红霉素、青霉素等,要间隔1~2个小时才能服用。

(责任:徐晓宇 实习:姜文苑)


上一篇:老年人锻炼养生要持之以恒
下一篇:老年人养生注意“四戒”
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
老人用药禁忌,必须知道!

老人用药禁忌,必须知道!

老年人用药需谨慎,切忌任意滥用、品种过多、时间过长、不遵医嘱、生搬硬套、乱用秘方、滥用补药、朝秦暮楚和嗜药成瘾。

中老年养生 03.04
老人用药指南,一看就懂!

老人用药指南,一看就懂!

老人用药需谨慎,特别是麻黄、甘草和大黄。这三种药物分别可能导致失眠、血压升高、心绞痛、尿潴留、血压升高、浮肿、血清钾降低等不良反应,加剧高血压症状。在使用这些药物时,应掌握最佳用药量,并遵循“五先五后”的原则:先食疗后用药、先中药后西药、先外用后内服、先内服后注射、先成药后新药。同时,要避免重复用药,因为老年人肝肾功能减退可能影响药物吸收。

中老年养生 02.29
老人便秘时,切忌用力过猛。 

修改后:老人便秘,轻柔用力才健康。

老人便秘时,切忌用力过猛。 修改后:老人便秘,轻柔用力才健康。

老人便秘可能引发脑血栓,尤其对于高血压患者。便秘使腹压升高,血压上升,原本的斑块可能堵塞脑血管形成血栓。此外,缺水也会导致血液黏稠度增加,形成血栓。便秘还可能是心血管病的诱发因素。要避免便秘,应调整饮食习惯,保证规律排便,必要时可使用中药辅助治疗。有高血压的老人排便时要避免过度用力,不要养成看书看报的习惯。

中老年养生 03.04
老年人用药,学问不少

老年人用药,学问不少

中国步入老龄化社会,老年人多病共存,药物不良反应风险增加。因此,应避免不必要的用药,合理选用药物品种,掌握最低有效剂量,确保老年人用药安全。

中老年养生 03.03
为长辈定制的足浴良方

为长辈定制的足浴良方

"泡脚成为老年人放松的新方式,但需注意时间、饭后不宜立刻泡脚以及保暖等事项。使用木质桶,水温40摄氏度左右适宜,可加入中药以达到保健效果。然而,按摩脚盆要慎用。"

中老年养生 03.04
老人保健:节假日生活五大注意事项

老人保健:节假日生活五大注意事项

节日保健需注意,老年人切莫贪杯、玩得适度。饮食要合理,油腻荤菜不可多吃,每餐应吃些蔬菜。心血管不健康的老年人更不可纵情玩牌或连续看电视过久。

中老年养生 03.04
老人保健提示:入厕需谨慎。

老人保健提示:入厕需谨慎。

老年人如厕排便,用力过猛可能引发意外。因腹压增高导致心脏负荷增大,脑动脉压力也相应升高,可能诱发脑溢血、心肌梗塞等严重状况,甚至猝死。老年人血管调节反应差,久蹲后站起易发生脑缺血,有晕倒和脑血管意外的风险。建议使用坐式马桶,便后起身要缓慢。

中老年养生 03.04
关爱老人健康,营养素需求轻松了解

关爱老人健康,营养素需求轻松了解

这段文本的概述可以是:“适量摄取膳食纤维和维生素A、D、E对老年人健康至关重要,能防治便秘、高血脂等疾病,同时需注意避免营养不良和滥补。”

中老年养生 03.04
为老人健康,炖肥肉烂些,胆固醇更低。

为老人健康,炖肥肉烂些,胆固醇更低。

长期以来,人们误解吃肥肉会导致高血压等疾病。然而,专家实验指出,适当食用炖熟的肥肉可降血脂、血压和胆固醇,有益健康,特别是对老年人。购买肥猪肉时要挑选颜色鲜红、肉质紧密、微湿不沾手、无腥臭味的,并使用高压锅炖煮更烂。

中老年养生 03.04
冬虫夏草,老人保健好选择,效益看得见!

冬虫夏草,老人保健好选择,效益看得见!

河南中医学院冯明清教授提醒,冬虫夏草不是万能补药,盲目进补可能起反作用。尤其对于慢性病患者,应由中医专家根据病情决定是否使用。冬虫夏草在临床上一般需要配合其他中药或药膳使用,不可随意配服。对于坊间传言的益肾功能,也只限于轻微肾功能不良。孝敬老人,不如经常回家看看,注意膳食平衡和及时就医。

中老年养生 03.04
中老年男士保护前列腺,建议侧坐。

中老年男士保护前列腺,建议侧坐。

前列腺是随着年龄增长而“发育”,出现“肥大”的唯一器官。前列腺肥大者可能出现急性尿潴留、尿失禁等症状,甚至导致肾功能衰竭等严重问题。预防和治疗前列腺肥大主要是养成良好生活习惯,避免久坐,选择合适的坐姿以分散会阴部承受的重力,促进血液循环。

中老年养生 03.04
冬至后勤修炼,坐功动功,养生有窍门。

冬至后勤修炼,坐功动功,养生有窍门。

专家提醒,冬至后要防关节炎和心脑血管疾病,运动适量,进补不宜过。锻炼可增强御寒能力,但时间不宜太长,微微出汗即可。保证充足睡眠,午睡可降低心脑血管病发病率。练习坐功、动功有益养生,正常人进补以黑芝麻、山药等平补食物为佳。

中老年养生 03.04
晒太阳,老人骨质更健康。

晒太阳,老人骨质更健康。

研究发现,老人冬天多晒太阳可防治骨质疏松症和精神抑郁症。紫外线能促进维生素D合成,缺乏会导致身体虚弱、反应迟钝及骨骼质量下降。阳光也是一种天然的“兴奋剂”,对人体会造成一系列生理变化,如加快血液循环、增加胃酸分泌等。冬季光照强度和时间减少,老年人接受阳光少,易出现情绪低落等症状。

中老年养生 03.04
老人保健小贴士:常常晒晒脚心,健康又舒心。

老人保健小贴士:常常晒晒脚心,健康又舒心。

中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处。充分开发这个“特区”的保健潜能,对预防某些疾病有一定益处。浴足养生、晒脚强体、摩脚美容和赤脚健美是脚部保健方法。

中老年养生 03.04