中青报·中青网记者 杜园春

拥有良好的睡眠对儿童青少年健康成长意义重大。然而，现实生活中，有不少中小学生会为了学习牺牲睡眠时间。日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名中小学生家长进行的儿童青少年睡眠专题调查显示，78.4%的受访家长坦言孩子做不到每日按时就寝，其中29.3%表示大多数情况下都做不到。如果到了孩子入睡时间但当日学习任务未完成，71.9%的受访家庭都会选择完成学习任务再睡。

上海居民郝佳的女儿今年读初三。她曾和女儿约定要在晚上11点前上床休息，但女儿几乎每天都在十一点半以后甚至凌晨才能上床睡觉。有时即便洗漱完毕躺在床上了，也还要再背一会儿文章。她感慨，孩子“能好好睡个觉”这个事儿“挺难办”，“我特希望孩子能多睡、睡饱，但是睡得多就意味着当天的学习任务完不成、做不好，又担心影响她的学习进度。”

董思彤是一名小学生家长，她调侃自己现在是家长中的“一股清流”，“不管孩子作业有没有写完，我要求晚上九点半必须结束学习，开始洗漱准备睡觉，写不完的部分第二天早上起来再补补。”在她看来，“在保证掌握课堂知识和配套练习册做完的情况下，其他学习任务都是弹性的。我会尽量平衡好孩子的学习与睡眠时间。”

调查显示，仅两成受访家长（21.6%）的孩子几乎每天都能做到按时就寝，其余近八成受访家长中，29.3%表明大多数情况下做不到按时就寝。

深夜到来，是选择继续学习还是早些入睡，是很多家庭经常要面临的选择。只是，不少家长都选择了前者。调查显示，如果到了孩子入睡时间当日学习任务未完成，71.9%的受访家庭都会选择先完成学习任务再睡。

是作业重要还是睡眠重要？周巧坦言，从理智上，她会毫不犹豫地回答，是睡眠。但现实中，如果孩子晚上十点钟还在写作业，她还是会让孩子抓紧写完作业再睡觉。她感觉，不少家长都是这样内心矛盾的。

董思彤告诉记者，原先自己也是“鸡娃”一族，孩子小学一二年级时，无论孩子做作业到多晚，都必须得完成当日学习任务才能睡，“一个是要有认真学习的态度，二个我也担心孩子慢慢就养成拖拉的习惯，希望督促他‘今日事今日毕’。”可是后来，孩子睡不好总是生病，董思彤的情绪也跟着变得很差，身体也险些吃不消了。最后她想通了，“身体是革命的本钱，有个好身体才是根本。”

参与本次调查的受访家长中，小学生家长占38.4%，初中生家长占43.4%，高中生家长占18.2%。孩子生活在一线城市的占28.0%，二线城市的占46.6%，三四线城市的占21.2%，城镇或县城的占3.9%，乡村的占0.3%。

（应受访者要求，文中董思彤、周巧为化名）

来源：中国青年报客户端

结论：
虽然拥有良好的睡眠对于儿童青少年健康成长至关重要，但是现实生活中却有很多中小学生会为了学习牺牲睡眠时间。根据一项由中国青年报社社会调查中心联合问卷网进行的儿童青少年睡眠专题调查显示，近七成受访家长承认孩子做不到每日按时就寝。如果孩子到了睡眠时间但当日学习任务未完成，许多受访家庭会选择完成学习任务后再睡。
一些家长认为晚上适当的学习压力可以帮助他们更好地掌握课堂知识和配套练习册。然而，对于那些因为学业繁重而无法按时就寝的孩子们来说，如何处理这个问题是一个需要思考的问题。此外，睡眠不足也可能导致孩子出现健康问题，例如注意力不集中、记忆力下降等。
关于作业和睡眠的重要性，不同的家长有不同的看法。一些家长认为作业更重要，因为他们希望能通过努力工作来取得好的学习成绩。另一些家长则更重视睡眠，因为他们认为充足的睡眠能够帮助孩子保持良好的身心健康。
参与此次调查的受访家长中，小学生家长占38.4%，初中生家长占43.4%，高中生家长占18.2%。这些数据表明，城市居民（尤其是一线城市）的比例较高，农村居民（特别是乡村地区）比例较低。
总的来说，孩子们的睡眠时间和质量对于他们的成长和发展有着重要的影响。家长应该尽可能地保证孩子的睡眠，并且在必要时鼓励他们克服拖延和困难。同时，教育部门也应该制定出相应的政策，以改善中小学生的睡眠环境和条件。