近日，女明星迪丽热巴为某知名杂志拍摄的一组“天使风格”照片引发热议，其独特的“天使蹲”拍照姿势瞬间冲上热搜榜单，成为网民争相模仿的新潮流。在大片中，迪丽热巴以金发浅瞳的惊艳造型亮相，而她展示的这一独特姿势——上身笔直，双腿深屈膝蹲，脚后跟离地，近乎垂直站立，仅靠十个脚尖保持平衡，被网友形象地称为“天使蹲”。该姿势凭借其视觉美感与挑战性，在社交媒体上迅速走红，众多网友纷纷晒出自己尝试“天使蹲”的视频、图片以及体验心得，有人表示轻松完成，也有人直言难度颇高。
然而，“网红”动作背后隐藏的风险不容忽视。从网络流传的视频中可见，即使是迪丽热巴本人在做“天使蹲”时也曾出现重心不稳的情况，需要借助手部支撑才能恢复平衡。这一现象警示我们，盲目跟风模仿热门动作可能存在安全隐患。历史教训历历在目：2023年，杭州一女子模仿网络上的“科目三舞蹈挑战”，不幸小腿受伤；2019年，西安一名女子模仿大唐不夜城“不倒翁”表演时不慎摔倒，造成腰椎骨折。针对这一现象，大连市第二人民医院关节与运动医学二科主任医师王国华接受了半岛晨报、39度视频记者刘宣州禾的采访。王国华医生从骨科专业角度解析了“天使蹲”的实质：这是一个对身体平衡和关节力量要求极高的前脚尖着地深蹲动作，对于普通市民来说，盲目模仿存在较大风险，尤其是对于关节已有损伤或软骨问题的人群更是不宜频繁尝试。
王国华强调，“天使蹲”不仅对模仿者的软骨状态、肌肉力量及平衡能力有极高要求，而且长时间维持此姿势会使足底筋膜承受过度牵拉，易引发疲劳性损伤与无菌性炎症，导致足底疼痛。此外，即使是在脚掌着地的情况下进行深蹲，也会加大对半月板内侧后角的压力，若突然起身，肌力与平衡力不足者很容易摔倒，进而可能引发膝关节韧带损伤或半月板撕裂等多部位扭伤。
因此，王国华医生呼吁广大网友对待“天使蹲”需持谨慎态度，切勿盲目跟风模仿，以免给自身健康带来潜在威胁。让我们在追求时尚的同时，更要注重安全与健康。
