2022年中国儿童青少年总体近视率为51.9%，其中小学总体近视率为36.7%，初中为71.4%，高中为81.2%。 该事件的关注点在于儿童青少年近视的发展问题，尤其是在青训阶段已呈现早发、多发态势，尤其是随着家庭关系对孩子生活的影响以及家长对近视的认知不足，使得部分孩子近视程度加深。此外，儿童由于生理发育特点，进行阳光户外活动及膳食平衡调节成为预防近视的重要手段。此外，家长们也应持续关注儿童视力保健，并从早期开始教育他们建立正确的用眼习惯。

中国儿童青少年总体近视率上升：防控青少年近视的重要性



近年来，中国儿童青少年的总体近视率不断攀升，尤其在青训阶段，近视问题愈发严重。面对这一情况，我们需要深入探讨儿童青少年近视发展的原因，并从中找出有效防控策略。

首先，家庭教育影响巨大。随着网络时代的到来，孩子的接触媒体的时间也在不断增长，其中过度沉迷于电子产品，容易导致视力下降。因此，家长应当引导孩子合理使用电子产品，减少电视、电脑等屏幕时间，增加户外运动和自然光线的摄入，这对于控制近视发展具有积极意义。
其次，青少年近视问题的产生与生活习惯密切相关。饮食不均衡可能导致营养不良，缺乏维生素A和C，而这些元素对眼睛健康至关重要。同时，缺乏良好的作息规律，睡眠不足也会加速近视的发展。因此，家长应当鼓励孩子保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，同时加强饮食调理，确保身体摄取足够的营养素。
再者，阳光户外活动有助于降低近视发生风险。适当的户外活动可以促进视网膜的血液循环，防止眼睛干涩疲劳。因此，学校应该根据学生年龄和体质，安排科学合理的体育课程，让学生有机会在阳光下进行体育锻炼。
另外，家长还应教会孩子正确的用眼习惯。长时间盯着电子设备阅读或玩手机游戏会损伤眼睛，甚至引发近视。因此，家长需要定期检查孩子的用眼状况，及时纠正不良习惯，如定时休息，避免长时间连续用眼，不玩刺激性过大的游戏等。
总的来说，中国的儿童青少年总体近视率上升是一个严峻的问题，需要我们高度重视并采取有效的措施加以解决。我们应该借鉴国外的成功经验，结合中国国情，制定出更加科学、全面的儿童青少年近视防控政策，通过家庭教育、生活习惯改变、阳光户外活动等多种途径，努力降低儿童青少年的近视率，让他们能够在健康的环境中快乐成长。