一项最新研究表明,每日适量食用胡萝卜可能有助于降低癌症风险。这项研究包括55,756名丹麦公民,并通过前瞻性跟踪研究发现,生吃胡萝卜与多种癌症发展存在关联,如肺癌、胰腺癌和白血病。虽然癌癎的HR值相似,但仅在肺癌情况下差异显著。此外,生胡萝卜的预防效果可能源于其包含的聚炔化合物——欧芹醇和欧芹二醇,而胡萝卜素可能没有作用。研究人员建议更多的人尝试生胡萝卜作为健康饮食的一部分。
研究指出每天摄入豆制品可以有效降低癌症风险,特别是食用发酵豆制品如酱油、纳豆、豆酱等可能无法提供明显效果。 研究人员将过去52项有关豆制品消费的研究进行了综合荟萃分析,并发现大量摄入豆制品、豆腐、豆浆与癌症风险显著降低31%、22%、25%有关。 每天额外摄入150克豆制品与癌症风险降低35%有关;每天额外摄入100克豆腐与癌症风险降低32%有关;每天额外摄入30克豆浆与癌症风险降低46%有关。建议公众养成每天适量摄入豆制品的习惯。
瑞士苏黎世大学、美国哈佛大学的研究人员发现,高剂量维生素D、Omega-3和简单的家庭锻炼计划可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%。尽管早期研究已表明这些生活方式改变对癌症的潜在益处,但这是首个证明这三种简单干预措施联合起来有效性的临床研究。该研究纳入了2157名70岁以上的健康成年人参与者,并进行了为期三年的多中心、随机、双盲试验。
亚利桑那大学的研究人员在Annals of Internal Medicine期刊发表了一项关于钙和维生素D补充剂对老年女性长期健康影响的研究。该研究跟踪随访了绝经后女性超过20年,发现钙和维生素D补充剂可以降低癌症死亡率,但会增加心血管疾病死亡率,对全因死亡率没有影响。
本文是关于长期熬夜、从事夜班工作或吃饭时间不规律的人易肥胖和患糖尿病的原因和方法。研究表明,肝脏通过迷走神经向大脑发送信号,使大脑知道进食时间点是否遵循了人体的昼夜节律,但如果这些信号因不寻常的工作时间被打乱,大脑会进行过度补偿,导致在错误的时间暴饮暴食。文章指出,调整肝脏和大脑之间的信息交流和昼夜节律协调可以提供改善代谢控制和预防肥胖的新策略。
2024全球熊猫伙伴大会开幕前夕,“全球熊猫伙伴四川行”活动在成都启动。外国嘉宾参观熊猫繁育研究基地、东郊记忆和现代工业文明的最初承载地,并感受到成都的艺术魅力。
近日,河南省推动网络空间法治化进程。内容包括:随着互联网和智能手机时代的到来,人们享受到了便捷的生活方式,但也面临着一些问题,如网购时接收到推销信息、安装软件需同意隐私政策、沉迷游戏等。本期“e”法豫说将介绍最新的国家指南《移动互联网未成年人模式建设指南》,帮助家长成为孩子的“守门人”,防止不良信息的影响。
重、平等合作的基础上,而不是强制或代替家长参与晚自习。这样既可以减轻家长的负担,也可以保证家长能有效地参与到孩子的学习过程中来。同时,对于学校而言,也需要重新定位家校共育的性质,从单纯的合作转变为双方的支持和引导。只有这样,才能真正实现家校共育的价值。
这位贫困学生阅读了读者留言后感到唏嘘感慨,表示自己已经很久没有向家里拿过钱了。为了避免引起不必要的线下麻烦,他选择使用学校的补贴生活。然而看到一则关于浙大回应受资助学生晒国内外旅游照的文章后,他感到矛盾并表达了自己的担忧。他认为自己并不是为了旅游而获得助学金,并且认为穷人不应该追求奢侈的生活。同时他也表达了自己的不满,认为这不属于穷苦人家的孩子应该追求的事物。最后,他表示希望能够得到更具体的帮助和支持,如提供更多的旅行建议等。
早发现、早诊断、早治疗;儿童和青少年更容易被感染;早期预警对防控至关重要;流感疫苗可有效预防;若出现持续发热等症状,请及时就医;多喝水,注意保暖;增强身体免疫力。
色莴苣叶含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙、铁、锰、锌、铜、硒等,具有清热化痰、不易损伤脾胃的功效,适用于中焦火旺人群;而紫色莴苣叶则富含花青素,对人体有强大的抗氧化能力。所以,在日常饮食中,可以根据个人口味和需求选择合适的颜色食用莴苣叶。
伟大成果可能是某些特殊类型的数学问题,或者某些特定条件下的结果,但一般情况下,它们都不是不可能实现的。对于沃尔夫拉姆来说,他的挑战在于如何解释这些复杂现象背后的逻辑和原理。在这个过程中,他逐渐发展出了一套新的思维方式和工具,以更深入地理解和解释这些复杂的概念。
这篇文章探讨了鸡蛋颜色的差异性,并分析了不同品牌的产品线如何利用不同的蛋壳颜色来区分自己。文章指出,蛋壳颜色的决定因素是下蛋母鸡的品种,而不是其本身。文章也列举了一些具体的例子,如“最近热门”的蓝壳蛋,以及“高端产品线”中使用的棕壳蛋等。文章提醒读者,虽然蛋壳颜色在日常生活中并不常见,但可以通过观察产品线将这些颜色与特定的产品联系起来。此外,作者还指出,尽管看似相同的颜色可能对应不同的产品,但这也取决于具体的产品种类和生产方式。最后,文章强调,对于消费者而言,颜色并不能完全代表产品的价值或质量,而应根据实际需求来选择合适的鸡蛋类型。
事件始因是花友@YunaY娃发现孩子缺乏英语听力学习的机会,关注爆点是家长对听力学习的关注度不足以及寻找有效的资源。 结论:花友@YunaY娃分享了自己的英语学习经验和资源分享,强调了充分利用碎片时间提高英语听力的重要性。