重庆安琪儿妇产医院妇产医生指出，孕期恶心、呕吐是由激素变化引起的一种临时性生理现象，不需要过度紧张或焦虑。孕期恶心、呕吐并不是疾病，可以通过改善饮食习惯和生活方式来减轻。但是，如果反应过于剧烈或影响到健康，应及时就医，以免对胎儿造成影响。

在怀孕期间，女性常常会感到恶心和呕吐。这种感觉通常会在孕早期开始出现，并持续一段时间。许多人可能觉得无法忍受这种痛苦，甚至有些人可能会因此而感到困扰。
然而，这并不意味着这是一种疾病的症状。事实上，孕期恶心和呕吐是由一系列的激素变化引起的。这些激素被称为“多巴胺”、“催产素”等，它们的作用是促进消化系统的活动和身体的新陈代谢。当这些激素水平升高的时候，我们体内的胃酸分泌量也会增加，从而导致恶心和呕吐的发生。
此外，孕期恶心和呕吐也与孕妇的情绪状态有关。研究发现，情绪波动和压力可以影响人体内这些激素的分泌，进而影响食欲和消化功能。所以，保持良好的心态，适当的放松和休息，以及保持健康的饮食习惯，都可以帮助减轻孕期恶心和呕吐的症状。
虽然孕期恶心和呕吐是一种常见的现象，但并不需要过度紧张或焦虑。实际上，只要改变一些生活习惯和饮食习惯，就可以有效地减轻恶心和呕吐的症状。例如，可以在餐前服用一些止吐药，如布洛芬；避免吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果；保持充足的水分摄入，可以帮助稀释胃酸，减少恶心感。
当然，如果恶心和呕吐的情况过于严重，或者已经影响到了日常的生活和工作，那么应该及时就医。医生可以通过详细的询问病史，检查血液中的激素水平，甚至是进行X光检查等方式，来判断恶心和呕吐的原因，并给出相应的治疗建议。
总的来说，孕期恶心和呕吐是由一系列的激素变化引起的，不是一种疾病。通过改变生活习惯和饮食习惯，可以有效地减轻恶心和呕吐的症状。然而，如果恶心和呕吐的情况过于严重，或者已经影响到了日常的生活和工作，那么应该及时就医。所以，不要忽视这个问题，尽早寻求专业的医疗帮助。