心理疗法,脱发治疗好帮手!

2024-03-16 男性养生 关注公众号

  现今社会,由于求学、工作压力大等原因,人们精神高度紧张而导致脱发。据有关专家介绍,近几年,脱发患者的年龄逐年降低,年龄最小的患者只有10岁。

  有多种原因导致脱发,如真菌感染、患慢性病、体内缺少微量元素等,但多数脱发患者是神经性脱发。

  神经性脱发有两种,一种是斑秃,另一种是长期慢性脱发。

  斑秃俗称“鬼剃头”,是一种局限性斑状脱发,表现为头部突然出现圆形、椭圆形或块状脱发。斑秃是精神突然受刺激,情绪骤然起伏,过度悲伤所致。

  而长期慢性脱发,则表现为头发逐渐稀疏,其原因是长期精神压力过度、神经衰弱、失眠、焦虑等。在精神压力的作用下,能够造成局部血液循环障碍,致使头发生态改变和营养不良。精神压力过大,还可引起出汗过多和皮脂腺分泌增多,降低头发生存的环境质量。据于主任介绍,这几年神经性脱发的患者逐年增多,而且患者的年龄有逐年降低的趋势。

  笔者在治疗过程中发现,脱发患者特别是斑秃、全秃、普秃,有85%的患者是因为精神上的因素所导致的,如人际关系、婚姻关系、家庭矛盾、心理创伤、工作或用脑过度等因素,容易产生抑郁、急噪、焦虑、失眠,导致精神压力沉重,情绪波动较大,所以在治疗中还要询问患者的病因病史,给予心理疏导与安慰,还可以通过调整自己的心态,减轻精神压力,均衡饮食,增强体质,达到自愈。

  脱发是多种病症的综合,包括神经系统、内分泌系统、免疫系统和消化系统,任何一个系统出现了问题,都会造成头发脱落。所以在治疗脱发的过程中,要加强心理疗法,使患者早日走出阴影。

  另外一点,无论脱发患者的发病原因如何,最终是精血亏损所导致。根据中医肾主精,其荣在发,发为血之余理论,脱发患者应在益精填肾,养血调血,以固其本,通过心理治疗和运动锻炼,最终达到标本兼治。

(责任:林桂宏)


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