掌握五大杀手,守护男性健康,战斗打响!

2024-03-16 男性养生 关注公众号
“五魔”威胁男士健康


  在当今社会中,家庭、社会、职场的压力大,让男性健康受到损害。心血管疾病、颈椎病、脂肪肝……这些以前只发生在老年人身上的病痛也正悄悄地侵袭中青年。让我们来了解威胁男性健康的五大杀手,做好与之斗争的准备。注重生活细节,提高生活品质将是远离它们的最好方式。

  杀手一:脂肪肝

  脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

  主要症状:疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸,并可短期内发生病毒性肝炎。

  威胁人群:30~50岁男性。

  脂肪肝特别“偏爱”男性,根据调查,脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病,严重的影响了男性健康。

  杀手二:颈椎疾病

  颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。

  主要症状:颈肩痛、头晕、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。

  威胁人群:以中老年男性为主,有向年轻人蔓延的趋势。

  这种疾病,与日常的工作生活习惯不无关系。上班时不要长期保持一个坐姿,多站起来活动活动,转动一下脑袋。

  杀手三:心血管疾病

  心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。

  主要症状:心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。

  威胁人群:30~45岁男性为主。

  心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关,具有“发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。

  杀手四:癌症

  男性易得的癌症首推胃癌。其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。

  主要症状:上腹胀闷不适,隐痛,胃纳减退,厌食,进行性贫血及消瘦,进展期上腹部可扪及肿块,粪便潜血持续阳性。

  威胁人群:有家族病史的男性,30~50岁间的男性。

  和胃癌有着“亲密血缘关系”的食管癌、大肠癌和恶性淋巴癌同样是男性患者多于女性。

  杀手五:糖尿病

  糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。

  主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。

  威胁人群:30岁以上的男性。

(实习:童文冲)


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