在儿童和少年阶段，由于药物滥用、疾病等因素可能造成天癸与肾气异常快速充盛，从而引发性早熟的现象。因此，在这一阶段的男性少年养生保健中，我们应强调严禁随意服用滋补药物，同时也要避免过于苦寒或猛烈的药物对机体的侵害。
    进入青壮年时期，男性肾气旺盛，天癸充沛，身体发育成熟并趋于稳定。此时，他们的体质特征表现为体格健硕、筋骨强健、精力旺盛、体力充沛，性与生殖功能也达到巅峰状态。然而，此阶段的男性常因婚姻家庭、事业压力等多重因素影响，易导致肝气郁结，或是纵欲过度而伤及肝肾，进而诱发各类肝肾病变，如性功能障碍、生殖功能减退以及一些生殖器官疾病。针对这一时期的体质特点，保健养生方面，不仅需要保持乐观开朗、知足常乐的心态，还要避免过度劳累、恣情纵欲的行为，并注意防范各种理化因素带来的不良影响。在疾病治疗上，以调理肝肾为主，讲究补泻平衡，确保健康稳定。
    步入中老年阶段后，肾气逐渐衰弱，天癸慢慢枯竭，人体生理机能由鼎盛转向衰老，生殖功能和性功能也随之衰退。若调摄不当，则可能导致提前衰老、诸病丛生，如性功能障碍以及前列腺肥大、睾丸萎缩等生殖系统疾病的发生。因此，对于中年以后的男性群体，调养更为关键，他们应当遵循适度房事、合理膳食、劳逸结合、情绪舒畅的原则，并适时适量地摄入药性温和的补益药物和食物。在医疗治疗策略上，主要以补肾为本，但务必做到灵活调补而非僵化蛮补，注重疏浚调养而不滞腻滋补，以此延缓衰老，维持身体健康。（实习：李梅）