男士不防晒,皮肤癌风险高。

2024-03-15 男性养生 关注公众号

  天气一转热,女人们早以展开了防晒工程,隔离霜、防晒霜一层层保护着自己的肌肤。而大多男人对此不屑一顾,其实,男人的皮肤更需要呵护。美国一项研究发现,50岁以上男人患皮肤癌的风险是女性的两倍。中国一项调查也显示,皮肤癌中最致命的黑色素瘤,男性发病率比女性高出一倍多。 “并不是说男人天生就容易患皮肤癌,而是由于男人们总会忽略防晒,不采取必要的防护措施。”皮肤科教授章星琪说。

  男人不防晒,易患皮肤癌

  在所有与皮肤癌有关的死亡病例中,因黑素瘤而引起的死亡高达75%。男人爱足球、篮球等等户外活动,常常暴露于日光下,而暴晒日光使得黑色素瘤患病增加已被公认。因为,当皮肤受到紫外线大量照射后,引发皮肤损伤,皮肤在随后的自我修复、再生时,容易引起染色体突变,生成肿瘤细胞。

  男人外出时,应该采取一些有效的防护措施,比如打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长袖衣服等。夏季的10:00-15:00最好不要让肌肤直接裸露在阳光下。

  有车一族,安装抵御紫外线的车窗

  美国科研人员在对多名美国皮肤癌患者进行分析后发现,53%的人是身体左侧患皮肤癌,因为这部分身体在驾车时经常被阳光照射。此外,这些患者中有64%是男性,因为长期白天驾车的男性多于女性。

  目前多数汽车玻璃可以阻挡一般性紫外线,但无法阻挡超强紫外线和其他太阳光照射,章星琪教授建议,长期在阳光下作业可安装能抵御紫外线照射的车窗等。

  当心!黑痣病恶变为皮肤癌

  黑色素瘤是皮肤癌引发死亡的主要原因,“在我国,真正原发性黑色素瘤发病率比较少,但存在由黑痣恶变形成的黑色素瘤的病历。”章星琪教授说,如果你身上有黑痣,可要注意,如果出现以下症状,则需就医排除是不是黑色素瘤。

  1 黑痣显著迅速扩大。

  2 黑痣颜色加深发亮,周围发红。

  3 黑痣表面有结痂形成。

  4 黑痣经常出血。

  5 黑痣发生溃破。

  6 黑痣附近淋巴结肿大。

  7 黑痣周围出现多个卫星状的小黑痣,或黑痣重叠。

(实习:郑燕君)


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