“激情性爱当然是你和她最棒的性爱体验了，但是，请记住，即便是在激情中，也别忘了“安全至上”的原则，别让激情伤了你们――

　　抱到晕厥

　　抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫。颈部是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能导致呼吸急促，所以无论身体在上还是在下时，都不要压到对方头颈。

　　神经内科专家指出，最严重的卧室伤害称作房事性晕厥。若是谁出现呼吸急促，双脸泛红，短时间不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口人工呼吸，一会儿就可醒过来。

　　两头相撞

　　在激情时不小心 两头相撞也是最常见的事，尤其是采用面对面姿势时。

　　为此，我们特地咨询了对付相关伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队教练。他的秘方是用一条毛巾裹住冰，敷于肿胀处大约20分钟，这样可以促进血管收缩，减少血清渗出，利于止血。有条件的可吃一片扑热息痛，然后便可以继续了。

　　拉链夹伤

　　每年约有一万例卧室中的伤痛来自裤子拉链。当你的他解开拉链的时候，千万不要急，夹住了可就不好玩了。不但一时难以解开，而且那痛还真有点撕心裂肺，更不用说多尴尬了。

　　回想一下，平时生活中干洗衣物的拉链最易卡住。还记得你当时是怎么处理衣物的吗，可以一并用来处理这件事――万一夹住了，越用力越不好，涂抹些蜡烛或橄榄油在拉链上，可以起到润滑作用，帮助解脱。

　　膝盖受伤

　　许多防身术中都将膝盖视作一个有效的攻击武器，但它也是最容易受伤的部位。跪在硬地板上，时间稍长膝盖就会支持不住。由于你非常投入，大多忽略这种痛苦，但如果次次如此，膝盖承重和受凉程度加重，如果变成“老寒腿”，那就后患是无穷了。另外，凉席也会让膝盖骨蹭得难受。下场后，双膝变成了轮胎，深一道浅一道，严重的还会磨破皮肤。

　　所以，可准备些柔软的毛巾垫在膝盖下，或者先行涂点润肤露，然后注意不断变换姿势。

　　扎伤耳朵

　　耳环刺痛或 扎伤耳朵也是难免的事，最要命的是耳环撕裂耳朵，导致后耳垂出血不止。

　　这时应赶紧用一团卫生棉或一块软布压按出血处，一般一两分钟就会好。如果还在出血，赶紧去医院，不过得先穿好衣服。

　　划伤手指

　　他为你解开胸罩平均用时需27秒。如果因为他急迫的动作而导致手指不小心被胸罩扣针划伤了，应立即停手，以免进一步受伤。

　　这回我们要向攀岩运动员请教，因为卧室里的情况与他们经常面对的如出一辙。在冰箱里取一两块冰，用布包住，将其和另一手指绑在一起固定，不让它动，然后继续。

　　脚抽筋

　　脚抽筋多半是因为脚习惯了自己的位置，而一时将其置于一个并不常用的位置，时间稍长便不适应了。

　　发生这种情况时，只需将脚趾往上弯，与肌肉收缩方向相反，就可以缓解了。可以一边继续，一边腾出手来拽脚趾。营养专家建议，如果经常 脚抽筋，有缺钙嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常，平时每天一片钙片对身体有益无害。

（实习：刘秀琳）