男士刮胡子的10分钟完美指南

2024-03-14 男性养生 关注公众号

  10分钟剃须三部曲

  关于男人胡子的这点儿事儿,你们都是怎么解决的?

  是不是早晨上班前随意抓起丢在一旁的电动剃须刀,胡乱刮两下然后带着不整齐的须茬儿冲出电梯?又或者是晚上对着镜子边移动着剃须刀边想象着白天遇见的美女?那么,请每个想对自己的脸负责任的男人每次刮胡子时拿出完整的10分钟来给你的下巴,除非你不能保证自己不会有一天心血来潮想拥有一副美髯,那就请您随意了。

  剃须前奏 5分钟

  2分钟 温水清洁皮肤:充分清洁,避免细小伤口引起的感染。

  1分钟 热毛巾敷脸:舒张毛孔,让皮肤变得柔软。

  1分钟 涂剃须膏简单按摩:讲究点的,就用修面刷刷上剃须膏,按摩可起到软化须根的作用。

  剃须进行时 2分钟

  0.5分钟 涂剃须泡沫:很简单,用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有胡须的部位。

  1.5分钟 开始刮胡子:由脸颊上方往下刮,切记刮胡子这个动作不能持续太长时间,因为你的皮肤只可以经受刀片一次至两次的滑过。

  剃须后保养 3分钟

  0.2分钟 擦干皮肤:用柔软的干毛巾轻轻擦干皮肤。

  0.8分钟 拍须后水:请将须后水以轻拍的方式使用到下巴上。

  1分钟 拍爽肤水:正常情况是,享受完须后水的下巴同样需要爽肤水的滋润。

  1分钟 使用保湿乳液或面霜:强烈推荐有舒缓作用的保湿产品,因为刮胡子的过程中,皮肤等于经历了一场外伤,你必须在事后修复你的皮肤,给它温柔的护卫。

  最后顺便说一声,如果在剃须时你的下巴不小心负伤,可以用润唇膏涂在伤口上试试,当然伤口大了点的话,那就只好向创可贴求援了。

(实习:郑燕君)


上一篇:《烈焰》大爆理由:任嘉伦的脸,邢菲的笑,蒋欣的身段
下一篇:路边掉落的木棉花能煲汤?医生提醒
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
男士不常刮胡子,小心中风来敲门!

男士不常刮胡子,小心中风来敲门!

新研究显示,不常刮胡子男士性生活较少,中风几率比常刮胡子男士高70%。布里斯托尔大学研究团队观察2438名威尔士中年男子,分析刮胡子与心脏冠状动脉疾病和中风的关联。研究发现,不常刮胡子男士更容易有心脏病或中风,死亡率也较高。这可能与他们较多吸烟和生活习惯较差有关,但也可能受荷尔蒙影响。

男性养生 03.15
男士不常刮胡子,小心死亡率上升!

男士不常刮胡子,小心死亡率上升!

布里斯托尔大学研究发现,不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在20年的研究中,835人死亡,其中不常刮胡子者死亡率较高。这可能与吸烟、生活习惯较差、荷尔蒙水平等因素有关。

男性养生 03.14
男士注意:这些时刻,胡子千万不能刮!

男士注意:这些时刻,胡子千万不能刮!

研究发现,不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高,死亡人数多可能与他们吸烟较多和生活习惯较差有关。此外,不常刮胡子的男士也可能与荷尔蒙水平、性行为机会较少和中风几率高等因素有关。剃须时应注意适当绷紧皮肤,按照胡须纹理走向剃须,避免在洗澡前剃须。

男性养生 03.14
刮胡子关乎男性寿命,别忽视!

刮胡子关乎男性寿命,别忽视!

研究发现,不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高,死亡人数多可能与他们吸烟较多和生活习惯较差有关。这项研究还揭示了刮胡子与荷尔蒙、性行为和中风几率之间的关系。

男性养生 03.14
男子无胡须,是否健康问题?

男子无胡须,是否健康问题?

青春期后,睾丸分泌的雄激素激发男性第二性征出现,如长胡须、肌肉发达等。胡须的多少和形状与遗传和民族有关,无胡须不一定是病态,但超过青春期仍无发育可能是异常,需就医检查。

男性养生 03.17
重视健康,把它放在首位吧!

重视健康,把它放在首位吧!

"让健康优先"系列建议包括播种健康思想、保持心态、遵循生活规律、适度运动、合理膳食、保证睡眠、多喝水、限酒戒烟和积极防病治病,强调采取健康生活方式以实现幸福生活。

男性养生 03.17
男士们,呵护好你的宝贝蛋吧!

男士们,呵护好你的宝贝蛋吧!

睾丸有一层坚厚的纤维膜,将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内的精曲小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞,男子一旦进入到12-14岁的青春发育期后,间质细胞...

男性养生 03.17
男子汉强肾生活小窍门

男子汉强肾生活小窍门

养肾纠虚有多种方法,如晒太阳、食补等,但运动养肾更积极。腰部按摩操和脚心按摩法简单易学,能防治肾亏引起的腰酸背痛、眩晕等症状,强肾健身操可活动筋骨、畅达经脉,适合年老体弱者。

男性养生 03.17
睾丸保健知识,简单易懂,守护男性健康。

睾丸保健知识,简单易懂,守护男性健康。

这段文本主要讨论了阴囊肿块的问题,强调了肿块可能需要手术切除,并指出睾丸癌的早期症状通常是阴囊肿块。医生建议男性从15岁开始定期自我检查睾丸,社区医疗中心提供相关教育。睾丸癌在15至40岁年龄段多发,及早发现容易治愈。文中还提到了睾丸青紫和疼痛的各种可能原因,强调如有持续疼痛或明显变化应立即就医。

男性养生 03.17
治好早泄,告别尴尬

治好早泄,告别尴尬

早泄定义不一,国内外均困扰男性。西医认为早泄与心理因素如焦虑、抑郁、缺乏性知识等有关,也可能由于手淫恶习、疲劳过度或身体素质差异等原因导致。器质性早泄病因包括交感神经器质性损伤疾病、生殖器官疾病等。中医则从不同角度解释早泄发生原因。

男性养生 03.17
久坐白领男,前列腺问题要留心!

久坐白领男,前列腺问题要留心!

白领男士久坐办公室,缺乏运动导致气脉运行和血液流通受阻,引发前列腺充血、肿胀、发炎,成为前列腺炎高发人群。此外,社会竞争压力大,过度紧张和疲劳也会导致前列腺功能下降和男性功能障碍。

男性养生 03.17
告别烟瘾,远离肺癌风险

告别烟瘾,远离肺癌风险

科学研究已证明吸烟会诱发肺癌。最早的香烟在1881年制成,直到1950年,各国的肺癌发病率急剧上升后,大家才开始怀疑吸烟与肺癌可能有关。戒烟越早越好,饮食上多摄取新鲜水果和蔬菜以及富含硒的食物可以预防肺癌。

男性养生 03.17
关心男人,从头到脚的呵护。

关心男人,从头到脚的呵护。

"丈夫们需注意:30岁开始,1/4男性面临脱发问题,与体内雄性激素水平有关。头顶脱发严重可能增加患心脏病风险。调整饮食习惯,缓解压力,戒烟戒酒,有助于健康。男性体内“储能”功能低于女性,消化系统易出问题,外出旅行时要主动安排就餐。"

男性养生 03.17
男性,健康面前别逞强。

男性,健康面前别逞强。

文本提取一句话概述:男性应关注自身健康,注意胸口痛可能是心脏病早期症状,最好定期体检;警惕隐秘的睾丸癌,自我检查并及时就医;改变不常去医院的坏习惯,每年例行体检以保持健康;尽量少吃油腻和油炸食物,多吃清淡食物和蔬果以降低胆固醇;戒烟或减轻烟害,关心皮肤痣以防止恶变;保持一定体力活动,避免发胖对心脏和关节造成负担;别忘记高血压的威胁,要防范心脏病突发和脑溢血。

男性养生 03.17