男性皮肤保养与护理，并非女性专属。实际上，由于男性的皮脂腺和汗腺较女性更为发达，皮肤酸度更高，油脂及汗液分泌旺盛，且面部毛发浓密粗硬，加之在艰苦环境下劳动的频率更高，使得他们的皮肤更易受污染、变黑、粗糙。因此，科学合理地护理肌肤对于男性来说显得尤为重要。
首当其冲的是坚持按摩。通过每日早晚洁面时进行按摩，能有效促使皮肤表层衰老细胞脱落，激活血液循环，改善皮肤呼吸机能，利用皮脂腺与汗液的分泌增强皮肤营养供给，深层次唤醒细胞活力，从而让肌肤焕发光泽并富有弹性。按摩手法需遵循肌肤纹理，自下而上划圈式进行，每次约十分钟。
其次，正确剃须亦是男性护肤的重要环节。早晨脸部肌肤处于放松状态时为最佳剃须时机，选用温和无刺激的剃须膏、皂以及舒缓的剃须水，先清洁面部以放松毛孔，待胡须软化后再开始剃须，顺序应由鬓角至下巴逐步进行。剃须后用温水清洗，再冷水收敛毛孔，最后涂抹润肤液或霜类产品，以减少皮肤刺痛感并安抚肌肤。同时，切记不可随意拔除胡须，以防引发毛囊炎等皮肤病，损伤皮肤健康。
第三，戒烟以保持容颜光洁。香烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳等多种有害物质，不仅损害身体健康，更是导致皮肤暗淡无光、皱纹丛生的元凶。男士若想拥有洁净有光泽的面容，必须坚决远离烟草。
最后，防晒防冻不容忽视。无论户外作业还是日常活动，男士均需四季防护。春夏之交紫外线强烈，四月份就应启用防晒用品；寒冬时节，则需涂擦油脂或防冻膏以防面部冻伤皲裂。晚上睡前滋润霜的使用也必不可少，嘴唇干裂时及时涂抹唇膏，确保皮肤得到充分滋养，保持湿润光泽。总结而言，男性同样需要对自身皮肤进行细致入微的呵护，从坚持按摩、正确剃须、戒烟到防晒防冻，四大关键点将全面助力男士们拥有健康美丽的肌肤。
