其中道理，则来自中医的经络学说。正常人体有十二经脉，其中之一是肾经，它概括了西医所说的泌尿系统和生殖系统，并且通于脑，连于发、齿等。
古代医家早有论述：肾者，封藏之囊，精之处也，其华在发，其充在骨，肾主骨，齿为骨之余。由于肾经的精气来自全身五脏六腑，所以肾经精气的虚衰也就反映了整体不足，这在医生的临床实践中有重要意义。西医诊断的牙周病，中医则认为属于肾虚，而且服用滋补肾经的汤药以后，本来松动的牙齿可以变得牢固起来。另外，中医在诊治牙病时，有胃火牙疼，肾虚牙疼的区别。
肾经如果处在亏损的状态中，牙齿就发病。
人的气血如果能够经常保持日夜正常运行，则无病。气功的内养功中的一整套动作就是自身主动调治各经络气血正常运行的方法。每次小便时都咬紧牙齿的方法是其中与肾经流动相关连的一个小动作，对护齿有利。如果能结合气功锻炼和自身保健按摩，则效果更好。
（责任：徐晓宇 实习：姜文苑）
这次文章将介绍如何通过合理饮食来促进儿童的身高增长。主要分为九大类食材的筛选，包括主食、蛋白肉类、蔬菜水果、豆制品、蛋类、奶制品、零食和烹饪油等，并建议家长根据自身情况适当调整，以保证足够的营养摄入。
这篇研究报告首次揭示了加工食品中乳化剂与糖尿病的关系。研究人员共纳入法国10.4万名成年人，随访期间有1056人被诊断糖尿病。研究结果显示，长期摄入乳化剂会增加患2型糖尿病的风险。原因是乳化剂可能破坏肠道微生物群，增加炎症和代谢紊乱风险，导致胰岛素抵抗和糖尿病的发生发展。乳化剂是一种表面活性剂，能降低两种或两种以上互不相溶液体（如油和水）之间的界面张力，使这些液体能均匀地混合形成乳浊液。乳化剂常用于食品添加剂，常用于面包、蛋糕、饼干、甜点、酸奶、冰淇淋等。乳化剂也能有效阻止面包在储存运输过程中发干、变硬和发霉，储存期平均可延长0.6~1倍以上。
王先生大腿根部皮肤反复瘙痒，治疗无效后发现患有严重糖尿病并酮中毒。广东省人民医院内分泌科主任杨华章呼吁新诊断的糖尿病患者应及早干预治疗，以控制糖尿病和心血管风险。早期干预可减少并发症并保护心血管。现代生活方式导致糖尿病发病率增加，年轻人群患病率也有所上升。对于已确诊的糖尿病患者，需要纠正代谢紊乱，保护胰岛功能，并通过有效治疗来防止和缓解并发症的发生发展。
熬夜熬成“疲劳臭”，原因可能与过量合成脂肪有关，如代谢产生的皮脂和汗液。此外，熬夜会影响肝脏代谢能力，使体内氨和油脂大量积累并产生异味。此外，长时间熬夜还会导致夜间唾液分泌减少，口腔自我清洁能力降低，因此更容易引发口臭。为了避免熬夜带来的各种危害，建议大家合理安排作息时间，尽量避免熬夜。同时，注意保持身体清洁，增强自我清洁能力，可以帮助减少口臭的发生。
这段文本主要关注了年轻时放纵行为对日后健康的影响，特别是酗酒和吸烟的危害。酗酒可能导致酒精中毒、记忆力减退和肝脏疾病；而吸烟则会大幅提高患心脏病、肺癌和其他癌症的风险。对于这些问题，文中提供了相应的补救方法，如限制饮酒量、戒烟等。
养成良好睡眠习惯，遵循生理规律，稳定睡眠，避免大脑疲劳。严格作息制度对睡眠有重要意义。睡前避免紧张脑力劳动和剧烈运动，减少主观刺激，保持清淡饮食，注意消化，少食多餐，保持大便通畅。戒烟、浓茶、咖啡等刺激性饮料，适量饮水。睡前刷牙洗脸，用温水洗脚，促进血液循环，有助于入睡。男子睡前应注意三宜：散步、足浴、刷牙；三忌：饱食、娱乐过度、情绪激动。
"从20岁开始，身体的新陈代谢率每10年减慢百分之二，肌肉强度和肺功能也开始下降。保持活动是抵抗衰老影响的关键，每天做深呼吸和锻炼可以减缓衰老过程。同时，避免直接晒太阳、保护听力也是抗衰老的重要措施。在青年时期，应继续保持良好的健康习惯，如坚持锻炼、不抽烟、少喝酒等。"
研究显示，常吃奶制品的男性比少吃者患前列腺癌的风险高32%。动物蛋白含雄激素，促进前列腺增生和癌变，且加重肾脏负担。建议前列腺疾病患者补钙不选高蛋白、高脂肪食物，多吃蔬菜水果和豆类食品，尤其是豆类食品对前列腺有益。
该文提供了男性保健的几点建议：通过体育运动舒缓工作压力，注意关节灵活性，学习正确拾物姿势以及控制缩小啤酒肚。
口臭来源多样，包括蒜葱类食品、臭字号食品、咸货、酗酒、吸烟、病源性因素如肺脓疡、尿毒症等，以及不良口腔卫生习惯、便秘、饮水过少等。需对症下药，改善生活习惯。
国家计生委设立10月28日为男性健康日，强调以生殖健康为基础的全面男性健康。影响健康的因素多样，包括生活环境、饮食、压力等。专家认为性欲源于“生命原力”，维持健康需从生活习惯、合理补充营养和养生等方面着手。历代医家对此有深入研究和实践。
长时间久坐办公、工作紧张缺乏运动、心情抑郁寻求食物或酒精安慰、体重压力形成恶性循环，以及年龄增长等因素导致办公室白领面临发胖危险。男性更易出现“啤酒肚”，但减肥可通过改变运动和饮食习惯实现。有氧运动、多走路、爬楼梯等都是消耗热量的有效方法。
事件概述：主人公因不良生活习惯患上高血脂、高血压和前列腺炎，导致夫妻生活不协调。在妻子和密友的帮助下，他意识到问题并积极治疗，最终恢复健康，重拾夫妻生活的和谐。
现代男性承受着巨大的工作和家庭压力，导致健康问题日益严重，包括勃起功能障碍、前列腺疾病和不育症等。社会学家甚至警告中国已进入“无性婚姻”时期。男性健康问题应引起广泛关注。
