美国疾病预防控制中心(CDC)发布通告，推荐11或12岁男孩接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗(俗称“宫颈癌疫苗”)。
宫颈癌疫苗在2006年问世时，仅推荐9―26岁女性接种。CDC免疫和呼吸道疾病中心主任安妮・舒查特博士说，皮肤、黏膜接触都可能感染HPV病毒，使用避孕套无法有效预防传染。在目前女性接种率有限的情况下，男性打HPV疫苗能更有效地预防病毒传播。因此，没有打过该疫苗的男性可在13―21岁接种。
男女性都打HPV疫苗的好处不止于此。纽约布鲁克林医院疫苗研究中心主任肯尼斯・布朗伯格博士介绍，除了宫颈癌，部分直肠癌和某些头颈和口腔癌症的发病也与HPV有关。男性接种HPV疫苗还能预防这些癌症。中国目前仅有台湾和香港两地有HPV疫苗上市，大陆地区尚未上市。
HPV病毒与宫颈癌关系密切，超过170种类型可能引发多种疾病。男性也易感染并传染给伴侣，包皮过长和卫生习惯差可能导致阴茎癌。北京提供2价、4价和9价HPV疫苗，但9价疫苗仅限16-26岁女性接种。预约成功者需关注到货情况。建议男性接种四价或九价疫苗以预防相关疾病。
深圳某医院计划明年推出女性宫颈癌疫苗接种服务，此消息引发广泛关注。目前，中国内地尚未批准任何宫颈癌疫苗上市，而宫颈癌是世界三大女性癌症杀手之一，严重威胁女性生命健康。医学界认为接种宫颈癌疫苗是预防该病的有效途径，尤其是九岁以后的女性越早接种效果越明显。高风险人群包括病毒感染者、过早性生活者和吸烟吸毒者。预防措施包括避免高危因素、保持健康生活方式和定期检查。
一女子接种HPV疫苗后仍查出宫颈癌，引发热议。医生表示，疫苗可降低患宫颈癌风险但不能彻底预防，注射后仍需定期筛查。无论是否接种疫苗，有过性行为的女性应将宫颈癌筛查纳入体检计划。建议尽早接种，疫苗效果与年龄相关。若条件受限，四价和二价疫苗也是选择。
广东省妇幼保健院主任强调应在15岁以下女孩接种HPV疫苗以获得更好的保护。据数据显示，全球88%的新发病例发生在中、低收入国家，而中国则面临严重的宫颈癌疾病负担，包括逐年上升的发病率、城乡和地区间的差异以及年轻化的发病年龄。因此，建议9-14岁的女孩尽早接种HPV疫苗，以防宫颈癌的发生。
压力下易饮食过量导致体重过重，男性婚后易发胖，“啤酒肚”成头痛问题。减肥需改变运动和饮食习惯，有氧运动最有效。锻炼机会随处可见，如停车远处享受散步、爬楼梯等。30岁后男性应适时减肥，以预防疾病。
睡眠窒息症是一种常见于中年男性、肥胖者、酗酒及服安眠药者的睡眠障碍，因气管收窄导致睡眠时不能呼吸，引发暂时窒息。患者常在夜间无察觉地醒来数百次，无法充分休息，表现为疲倦、打瞌睡和缺乏活力等症状。长期处于睡眠窒息状态可能导致高血压、心跳异常等健康问题，甚至引致中风和心脏病。尽管医学界尚未确定其确切成因，但与脂肪过多、鼻炎等因素有关。
该文本的概述为：严格的作息制度对创造性劳动和生理过程意义重大，遵守作息时间能使睡眠和觉醒更自然。睡前应避免紧张脑力劳动、剧烈运动或体力劳动，宜户外散步。晚饭不应过晚、过饱，不宜食用刺激性食物。睡前刷牙洗脸、用温水洗脚是必要的，可促进血液循环。男子睡前注意三宜：散步、足浴和刷牙，有助于获得良好睡眠。
洁霉素可能引发老年男性尿潴留，原因尚未明确，但其对神经肌肉的阻断作用可能是原因之一。专家建议老年男性患者慎用，前列腺增生患者禁用。此外，洁霉素还可能导致过敏性休克等严重不良反应，应用时必须谨慎。
冷热水交替浴和"空冷式"锻炼法有助于提高中老年和年轻男子的性功能。睾丸需要在比体温稍低的温度下生产精子和雄性激素，因此阴囊的良好通风散热十分重要。按摩阴囊和刺激腹股沟管部也能强化男性精力。
"男性生理与情绪的周期性变化，被称为“男性例假”，表现为口舌生疮、食欲不振等症状。这是由于社会压力和激素水平变化导致的生物节律现象。研究显示，男性的这种情绪低潮周期约为28天。"
本文主要关注男性不同生命周期的生理特点和保健需求。在少儿期，应注意避免滥服药物和过于苦寒的食物以防止性早熟。青壮年期，由于肝肾易受损，应保持乐观开朗的心态，避免过度劳累和纵欲。中老年期，随着肾气衰竭，应注意适度房事，合理饮食，劳逸结合，保护阳气，并可能需要服用一些补益药物和食物。治疗上，根据不同阶段的特点进行调理和补益。
40岁后如何保持年轻？预防背痛是关键。男性背痛首发年龄在30-45岁，肌肉损伤是最常见原因。要经常改变姿势、利用腿部力量提举重物、宽松着衣、变换姿势防静脉曲张、减肥、食用富含纤维食物和戒烟。
做饭菜不仅能刺激五官，培养创造力，增强体力，预防疾病，还能平衡左右脑发展，提高大脑利用率。使用菜刀切菜能保持大脑兴奋，同时培养判断力、敏捷动作及再现美味菜肴的创造力。
本文指出，男人，特别是中年以上的男人，更需要排毒以保证身体健康。排毒不仅是养颜，更是预防毒素积聚导致的身体崩溃。男性面临压力大、生活习惯不良等问题，应改善生活方式，注重运动和合理饮食，排出毒素，维护健康。
