清洁过度反健康,女性阴部不宜每日清洗。

2024-03-16 女性养生 关注公众号

  女性的阴部并不适合每天清洗。女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外阴部由于大、小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道。而且阴道有自洁功能,其内的乳酸菌能抑制其他致病菌的生长,使阴道内菌群失衡。如果每天冲洗阴道,会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度发生变化,有利于致病菌的生长,致使阴道炎的发生。

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  其实,卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们免疫力低下、患糖尿病、处于妊娠期、大量使用抗生素的情况下,也是很容易患外阴炎、阴道炎的。另外,公共场所如浴池、游泳池、温泉等也是病原菌感染的原因之一。

  那么女性该如何进行阴部的清洁呢?39保健建议,可以用凉或温白开水清洗外阴,记住,是冲洗外阴部,而不是阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。注意也不要过度清洗。


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