避孕药是成年人的常用药，女性口服避孕药的目的是防止意外怀孕，或者希望获得其他保健效果。据统计，在有性生活经历的女性中，约有4/5的人在一定时间内服用过避孕药。近日，丹麦一项新研究显示，使用包含药片、植入式避孕药、避孕贴片、含激素宫内节育器和阴道环等激素类避孕药的女性，罹患抑郁症的几率比从没使用过此类药物的女性高。
科学家们对丹麦近50万名女性进行了为期8年的跟踪调查。研究发现，使用激素类避孕药的女性，出现自杀倾向的几率是其他女性的两倍。研究者称，处在青春期的女性服用避孕药，发生抑郁症的危险相对来说最高。
美国洛杉矶大学流行病学教授卡琳・米歇尔斯认为，在避孕药与抑郁症的联系中，很多因素起了作用。“比如，女性采取避孕措施后，会比其他女性产生更多的心理困惑。”本次研究的主要夏洛特・斯考隆说：“医生给年轻女性开激素类避孕处方时应更慎重，除非是出于医疗上的需要。同时也应该把激素类避孕药的这一副作用告诉女性就诊者。这样，女性服用此类避孕药后，发现情绪受到了影响，就可以及时停止使用。”
面对性爱尴尬，专家为难言之隐排忧解难。口服避孕药的用法讲解：常规避孕药需长期服用，紧急避孕药仅作补救措施，不可替代常规使用。常规避孕药副作用小，紧急避孕药可能导致月经紊乱，不可频繁使用。
妊娠期心理变化可能导致情绪不稳定，感到生活空间狭窄。可以通过观察其他准妈妈、学习书籍和参加社交活动来缓解。遇到不顺时，可以向家人倾诉或做自己喜欢的事。正确掌握孕期知识，相信医生诊断，保持乐观心态。
标题：家庭问题投射致孩子心理困扰，父母需正视抑郁症治疗 文章摘自壹心理，揭示了青少年抑郁症的严重性，我国18岁以下患者占总人数的30.28%，其中50%为在校学生。然而，社会对抑郁症的理解和接受度仍有待提高，许多父母不理解孩子的痛苦，甚至擅自停药。这反映出家庭问题可能投射到孩子身上，形成恶性循环。需要强调的是，父母应正视抑郁症治疗，因为有时生病的不是孩子，而是整个家庭。
本文讲述了《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%和50%的抑郁症患者为在校学生，且青少 年抑郁症患病率已达到15%~20%，严重威胁着他们的心理健康。一些家长认为孩子患上抑郁症只是懒惰、厌学等内在因素导致的，忽视了孩子的真实感受。文章提醒我们，应对青少年抑郁，不仅要让他们认识到自己的问题，还要给予足够的理解和关心，帮助他们度过难关。同时，我们也应反思自己养育模式的问题，以及过度沉浸理想化中的行为对孩子们的影响。
月经期女性需要注意个人卫生，包括勤换卫生巾、用温热水清洗外阴等五点要求。这些建议有助于保护子宫内膜和宫颈口，避免感染和健康问题。
孕妇夏天怎么过是热门话题，饮食要清淡且注意卫生以防止消化道感染导致早产。应多吃应季蔬果少吃海鲜，定时喝水，水果摄入适量。衣着需宽大舒适利于排汗，适当使用空调和风扇但要注意出风口避免腹部受凉。保证充足睡眠并注意驱蚊。
性生活规律有助于调经，使女性内分泌稳定。美国专家发现，每周一次性生活可将月经周期调节到最佳的29.5天，保持生育能力和内分泌健康。低于这个频率效果不佳，高于适度也有益健康。
乳腺癌发病年轻化引发恐慌，网传刮腋毛导致毒素累积易患乳癌被专家驳斥为无医学根据。白领等都市女性应警惕不良生活方式增加患癌风险。
本文主要介绍了生气对人身体健康的影响。中医认为，肝脏与人的精神心理活动有关，当人受到精神刺激导致心情不畅时，会影响肝脏功能的正常发挥，进而影响月经、消化和情绪等方面，甚至可能做出不理智的事情。
月经不调可能由神经内分泌功能失调、卵巢问题或器质病变/药物引起，包括生殖器官炎症、肿瘤、发育异常、营养不良、颅内疾患等。使用某些药物或职业因素也可能导致月经不调。注意区分妊娠期异常出血和月经不调。
夏天，很多女性喜欢赤脚穿凉鞋在冷气充足的办公室工作，回家后也整夜开空调。然而，这种习惯可能导致月经失调和腹痛。专家认为，人体对温度的自发调节需要时间，从炎热室外进入空调房间时，末梢血管不能迅速收缩，造成血液循环不良，导致腹痛和痛经等症状。长期处于空调冷风下的女性可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调。因此，建议将室温恒定在26℃左右，穿着袜子保暖，并定时关闭空调、开窗通风或到室外活动。
经期饮食禁忌多，巧克力、花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜和绿茶等食物都可能加重经期不适症状，应避免食用。同时，要注意补充铁质和维他命B。
在家轻松消耗热量的12种方法，包括跳绳、高抬腿跳、下蹲、举腿、双臂画圈、小跑、举哑铃等，适合客厅空间有限的人群，每项运动消耗的热量从20到111千卡不等。
避免阳光过度照射，注意饮食，选择合适的化妆品，产后妈妈不用唇膏涂抹脸颊，外用药物，液氮冷冻喷雾法，采用中药治疗。
