【壹心理】13年专业心理咨询品牌揭示了一个令人痛心的现象：一桩因母亲擅自停用女儿抗抑郁药物而引发的社会关注事件，揭露了青少年抑郁症问题背后隐藏的家庭困境。
新闻报道中，一个原本成绩优异的女孩在遭受严格要求和高压之下出现自杀倾向，被诊断为抑郁症。然而，面对孩子的病情，父母选择了逃避和不理解，将问题归咎于手机而非深入探寻家庭环境的影响。
《2022国民抑郁症蓝皮书》数据显示，我国18岁以下抑郁症患者占比高达30.28%，其中一半为在校学生，凸显出家庭环境对孩子心理健康的重要性。
系统式家庭治疗理论认为，家庭是一个小型生态系统，成员间相互作用力紧密相连，孩子的心理问题往往是整个家庭问题的投射。当家庭内部充斥着过度控制、指责与对抗，孩子的抑郁症状便成为家庭内耗的表面表现。
有些家庭中，孩子承受着来自父母未竟愿望的压力和期待，被迫扮演起修复家庭裂痕、调解矛盾的“心理咨询师”角色。例如，文中提到的思乐，她的行为和情绪状态实际反映出父母关系的紧张以及家庭环境的压抑。
要从根本上解决青少年抑郁等心理问题，华中师范大学心理学教授贺金波建议构建一个“心理互助式”家庭——建立平等、尊重、自主的价值观，让每个家庭成员都能表达自我感受，拥有自己的生活目标，并在遇到困难时互帮互助。这样的家庭环境能够提供安全感和情感支持，让孩子感受到家是温暖的避风港，而非痛苦压力的来源。唯有父母积极面对自身的心理创伤，努力保持心理健康，才能为孩子创造一个健康成长的心理土壤，从而有效预防和减少青少年抑郁症的发生。
