很多老人出门时愿意带个小板凳，在公交车上就保证有位子坐了。然而，坐自备的小板凳并不可靠，遇有急刹车等紧急情况，老人特别容易被惯性甩到地上，造成骨折等意外伤害。
而且，老人在人群中坐在小板凳上，难免被周围站立的乘客包围，视线受到阻挡，发生紧急状况下不利于提前做好避险动作。加上人群底下的空气不流通，心肺功能不好的老人很容易因憋闷而被诱发出疾病。
所以，老人乘车时最好别坐自备的板凳，上车后可以让司机或乘务员帮自己找座位。
（实习：邓惠红）
很多老人出门时愿意带个小板凳，在公交车上就保证有位子坐了。然而，坐自备的小板凳并不可靠，遇有急刹车等紧急情况，老人特别容易被惯性甩到地上，造成骨折等意外伤害。
而且，老人在人群中坐在小板凳上，难免被周围站立的乘客包围，视线受到阻挡，发生紧急状况下不利于提前做好避险动作。加上人群底下的空气不流通，心肺功能不好的老人很容易因憋闷而被诱发出疾病。
所以，老人乘车时最好别坐自备的板凳，上车后可以让司机或乘务员帮自己找座位。
（实习：邓惠红）
老年人乘公交车易发生意外，建议往前坐、避开侧面座椅和后排，坐稳抓牢、站立时脚分开，上下车不慌乱，避免高峰期和恶劣天气出行。
地平线成功过会，有望成为港股“中国自动驾驶芯片第一股”。该公司的主营业务是智驾芯片的研发与销售，已经获得多家车企的订单。但目前来看，国内芯片行业仍难动摇地平线的地位，其在高端车型和高阶自动驾驶的需求天秤上仍处于劣势。不过，虽然面临重重困难，但地平线依然有机会在二级市场得到充分认可。
2024年上海科技节在浦东举行，龚新高成为中国科学院院士、复旦大学计算物质科学教育部重点实验室主任。他致力于基础科学研究，并且在人才培养方面做出了贡献。
国著名的生物学家。
东京医大老年人专科对比考核中，A组老人生理功能比实际年龄年轻10-20岁。他们坚持实行“抗衰老运动处方”，包括广播体操、排球运动、步行、曲伸运动和传球运动，从而保持机体敏感性、反应力、柔软性和光音感性等生理功能。
面对我国老龄社会的到来，老年痴呆症发病率逐年增高。医学专家建议老人应多动脑、多运动以预防，并强调调理饮食，摄入维生素B12和叶酸。尽管目前国际上对此病症尚无有效治疗方法，但中国传统医药方剂的研究或许能带来突破性进展。
老人养生备受关注，保持日常食物多样性以满足人体对全营养素的需要非常重要。老年人冬季最常见的营养问题与活动减少有关，应有“八忌”来预防相关疾病。专家建议以摄入足够的热量与蛋白质为主，肉蛋奶类优质蛋白质不应少于总量的60%。饮食习惯可以在童年形成，但并非不可改变。
专家指出，老人抗癌可多吃富含硫化合物、干扰素诱生剂、叶绿素、维生素C和多糖类物质的蔬菜，如葱、洋葱、大蒜、白菜、萝卜、胡萝卜等。同时，服用胡萝卜素制剂也能有效降低多种癌症的发病率。
专家警告，老年人流感易引发肺炎，病死率高。建议60岁以上老人，特别是慢性疾病患者，应同时接种流感和肺炎疫苗进行预防。肺炎疫苗每5年接种一次，多数健康老人只需接种一次。
德国医学家研究表明，常年吸烟会使脑组织呈现不同程度的萎缩，瘾君子易患老年痴呆症。这是因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。
全国1.3亿高血压患者中，对高血压的认识存在误区。包括认为降压药都是理想药、降压越快越低越好、血压降至正常就是治愈以及自我感觉良好就不需要治疗等。正确的方法是根据病情选择合适的药物和剂量，并坚持治疗。
晨练后立即上床休息不利于健康，会产生精神恍惚、四肢无力等不良反应。应该通过吃早点、看报纸等活动安定心情，消除疲劳感。养成晨练习惯可以形成新的生物节律，逐渐克服疲劳。
这段文本主要讲述了冷水洗脸对身体健康的益处，包括保持皮肤光滑湿润、防止脸部麻木和神经过敏、增强皮肤营养和弹性、兴奋神经等，并建议习惯用热水洗脸的人改用冷水洗脸。
赵婆婆因失眠幻觉求医无效，最终被诊断为老年性血管性痴呆中晚期。在广东燕岭医院脑血管病科接受颈动脉介入疗法治疗两周后，症状明显改善。老年性痴呆患病率较高，家属应多加留心发现早期病状迹象，避免错过最佳治疗时机。
