新加坡研究人员调查了6.3万名45岁至74岁的新加坡居民，发现每个月至少喝23杯红茶的受调查者患帕金森病的几率比普通人低71%。
研究人员认为，红茶中的酶有助于预防帕金森病，而咖啡因无此功效。研究人员希望今后能从红茶中提取出有效成分制成预防帕金森病的药物。
帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，其症状为病人静止时手、头或嘴不由自主地震颤，肌肉僵直，运动缓慢，姿势平衡障碍等。
迄今为止，帕金森病的致病原因仍不完全清楚，也无根治良方。据统计，目前全球帕金森病患者已超过400万人。
(实习：朱燕梅)
新加坡研究人员调查了6.3万名45岁至74岁的新加坡居民，发现每个月至少喝23杯红茶的受调查者患帕金森病的几率比普通人低71%。
研究人员认为，红茶中的酶有助于预防帕金森病，而咖啡因无此功效。研究人员希望今后能从红茶中提取出有效成分制成预防帕金森病的药物。
帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，其症状为病人静止时手、头或嘴不由自主地震颤，肌肉僵直，运动缓慢，姿势平衡障碍等。
迄今为止，帕金森病的致病原因仍不完全清楚，也无根治良方。据统计，目前全球帕金森病患者已超过400万人。
(实习：朱燕梅)
帕金森病早期症状易被忽视，常与颈椎病、抑郁症等混淆。小碎步、面具脸、小写症是其早期表现，非运动症状常被误解为衰老或不适应退休生活。提高患者生活质量是治疗目标，需要医生诊疗、患者积极态度和科学管理，以及多方鼓励和支持。
2024年4月11日是第28个世界帕金森病日，主题为“和谐共生，美好生活”。帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，尤其对老年人影响较大。中国有超过300万的帕金森病患者，预计到2030年，中国帕金森病患者将达到490万。这种疾病由遗传、心理、环境等多种因素共同导致，可能会增加年轻人患病的风险。近年来，青少年型帕金森病和早发型帕金森病的发病率也在逐年上升。对于这一问题，我们需要更加重视，并采取有效的预防措施。
进几步摔倒。 综上所述，黄先生出现了翻身上不去的状况，并伴有轻微颤动和跌倒等症状。根据医生诊断，他患有帕金森病。近年来，我国65岁以上人群患帕金森病的比例逐年上升，病情进一步加重。帕金森病主要表现为运动症状（如颤抖）和非运动症状（如便秘、嗅觉障碍等）。由于疾病的进展，黄先生出现了起身费力、站立困难等问题。建议及时就医并采取针对性治疗措施。
帕金森病患者运动的目标是降低患病风险并改善生活质量。根据研究，有氧运动、抗阻运动和拉伸运动都是有效的方式。帕金森病患者应根据自身条件和医生建议选择合适的方法。有氧运动可以帮助提升心肺功能，抗阻运动可以增强肌肉力量，而拉伸运动则有助于提高身体平衡和协调性。运动前要监测心率和血压，避免运动强度过高，并注意每次运动的时间。
含有琼脂的杏仁豆腐、豌豆黄、红豆糕等小吃，特别适合肥胖老人以及患有高血压、高血脂的老年人食用。
研究员张坚提醒，老人适量食用葵花子、南瓜子和西瓜子等零食有益健康，但过量可能导致脂肪代谢失调、加重肝脏负担、引发高血压等问题。建议每次吃一两把，并做简单运动，同时换着品种食用。
"中国60岁以上男性约73.3%出现性欲减弱，20.5%完全消失。老年期由于内分泌激素减少导致性功能下降。老年人应使用润滑剂以缓解阴道萎缩带来的困难和疼痛，并通过接触欲保持夫妻感情。同时，需避免情绪过于激动以防性生活中的意外情况。"
健康老年人适度性生活有益，功能性阳痿治疗需心理和综合疗法，中药、补益食品和环境改善有帮助。若治疗无效，可寻找其他性表达方式满足需求，旨在增进伴侣感、亲密感，消除孤独感，增强自信心，保持积极心态，参加有益文体活动，促进健康长寿。
高血脂症是由于脂肪代谢或运转异常导致血液中一种或多种脂质高于正常水平的全身性疾病。现代医学称为血脂异常。防治方法包括饮茶戒烟限酒、优化生活方式、限制总能量、低脂低胆固醇饮食和高纤维饮食等。
针对老年人身体功能减弱，抵抗力下降的问题，本文介绍了一套强健五脏的健身法，包括健肺、健肝、健心、健肾和健脾的方法，通过简单的动作可以帮助老年人强身健体，远离疾病。
中老年人眩晕常见，症状包括视物昏花、头晕站立不稳。中医认为病因可能为情志刺激导致的肝风内动。治疗方案根据具体体质和症状选择，如天麻钩藤饮或归脾汤等。肾虚也可能导致眩晕，需要滋补肾阴或肾阳。建议及时就医治疗。
老年人通过与儿童玩耍、培养爱好、保持良好心态、寻求生活乐趣、练习书法和交友等方式，可以保持身心健康，延年益寿。
专家称老人脱牙主因非年龄，龋齿和牙周病才是真正威胁。改善生活习惯、及时治疗口腔疾病，配合牙齿保健操，可有效保护牙齿健康。
东京医大老年人专科对比考核中，A组老人生理功能比实际年龄年轻10-20岁。他们坚持实行“抗衰老运动处方”，包括广播体操、排球运动、步行、曲伸运动和传球运动，从而保持机体敏感性、反应力、柔软性和光音感性等生理功能。
