在这一阶段，家长不妨尝试以下几项策略，既有助于孩子快速收心，又能够为他们在新学期的学习征程铺垫坚实的基础。
首要任务：与孩子共同制定学习计划
古语有云，“良好的开端是成功的一半”，于是在开学之初，与孩子携手设定一个合理可行的计划至关重要。这个计划不仅能够教导他们如何管理时间、提升效率，更有利于塑造良好的学习习惯及培养自律能力。
在规划学习计划时，请注意以下几点：
1. 计划周期可灵活调整，不必拘泥于整个学期，可按月设置小目标，减轻孩子的心理压力，并保持新鲜感。
2. 制定计划时，无需过于细致到每分每秒，应预留一定的缓冲与调整空间，以便让孩子更容易接受并执行。
3. 避免将日程排得过满，过度填塞课程只会剥夺孩子的自由娱乐时间和自我探索的机会。家长务必确保孩子拥有一段可以自主安排的时间，去做自己喜欢的事情。珍惜童年时光，树立明确的目标，但更要注重引导孩子以结果为导向，而非机械地分割时间进行按部就班的学习。第二件事：建立有效的奖励机制
通过设计一套合理的奖励制度，能有效激发孩子的积极性，助力他们更好地实现目标。
奖励机制应结合物质与精神层面的激励，更多倾向于精神层面的鼓励，让孩子体验到获取知识和技能的乐趣，唤醒内在的学习动力。同时，物质奖励也不可忽视，例如完成每个小目标后，带孩子看电影、享用美食，或者购买心仪已久的玩具，都是不错的奖赏方式。切记，仅有精神奖励缺乏物质激励会逐渐消磨孩子的动力，反之亦然，只有物质奖励而无精神层面的满足，则可能导致孩子为了获得某样物品而学习，从而失去奖励的本质意义。
第三件大事：培养孩子健康的生活作息
健康的体魄是学习的根本，许多孩子在假期期间作息随意，晚睡晚起成为常态。开学之后，家长需协助孩子恢复规律有序的生活节奏。
首先，确保孩子每天拥有充足的睡眠时间，小学生每日至少10小时，初中生9小时，高中生则保证8小时，其中包含午休时段。若晚上无法保证足够睡眠，务必让孩子养成午休的习惯，可通过逐天提前十分钟入睡的方法，温和渐进地调整作息时间，避免引起孩子的反感，使其易于接受并执行。
其次，调整饮食结构，从过年的大鱼大肉和零食过渡到日常的蔬菜水果为主，减少零食摄入，少喝饮料。坚持健康的生活和饮食习惯对孩子当前及长远的健康发展都具有重要意义。
第四件事：倡导大量阅读
深圳市宝安中学（集团）校长、中学语文特级教师袁卫星曾强调，刷题不能构建孩子的精神世界，而阅读却能让眼界开阔，影响深远。因此，在开学之际，建议家长与孩子共同制定阅读计划，培养他们的阅读兴趣与习惯。
家长要注意，阅读的质量重于数量，鼓励孩子从书中汲取知识，如复述书中的故事，大一些的孩子可以做读书笔记或写读后感。平时，家长也可以多与孩子分享阅读心得，增进亲子交流，锻炼孩子的表达能力和思维能力。
第五点关注：建立积极的家庭沟通环境
面对开学后的种种不适应和焦虑情绪，孩子可能会变得敏感，甚至出现抵触上学或学习的情况。此时，家长需保持冷静，主动与孩子沟通，了解其内心感受，给予充分的鼓励、支持与建设性意见，帮助他们解决问题。
家长应认识到，孩子并非真心抗拒学校，而是需要情感的宣泄与安慰，如同成人遇到困扰时渴望倾诉一样。如果家长在此刻表现出急躁和责备，反而可能导致孩子真的不愿去学校。因此，平和的沟通态度与有效的沟通方式极为重要。
第六方面：提升孩子的社交技巧
开学季也是孩子结交新朋友的好时机。鼓励孩子主动分享节日趣事、个人收获，这样容易拉近与同学们的距离。
良好的人际关系对孩子的身心健康和快速融入新学期校园生活至关重要。家长还应鼓励孩子参加各类课外活动，如航模制作、绘画社团、合唱团等，并教导他们如何有效地与人沟通、合作以及解决冲突。当面临人际矛盾时，学会寻求他人帮助，从而培养出卓越的社交能力。
