"明眸亮齿、趣享童年"上海健康大讲堂暨上海市青苹果之家主题活动在线上线下同步展开。侯黎莉主任护师和眼科副主任郭文毅主任医师分别介绍了常见的牙外伤和眼外伤类型，并手把手教大家正确的应对措施。湿性保存脱位牙 提高牙齿再植成功率。



随着科技的发展，我们的生活越来越便捷，而网络也成为了我们获取信息的重要途径之一。今天，我们将一起走进“明眸亮齿、趣享童年”上海健康大讲堂暨上海市青苹果之家主题活动的线上线下的同步开展。

在上海健康大讲堂中，侯黎莉主任护师和眼科副主任郭文毅主任医师分别为我们讲述了常见的牙外伤和眼外伤类型。他们指出，牙外伤主要分为咬合创伤和牙齿损伤，如冠折、根折等；眼外伤则包括眼球挫伤、虹膜穿孔等。面对这些突发状况，我们需要冷静处理，采取正确的方式进行急救。例如，对于咀嚼食物或喝水不慎造成的口腔损伤，需要立即用清水冲洗伤口，并及时就医。

接下来，侯黎莉主任护师详细讲解了如何正确地进行湿性保存脱位牙的方法。她强调，保存脱位牙的关键在于保持其湿润状态，因为湿润可以减少酸碱刺激和细菌感染的风险。同时，干燥的环境会加速牙釉质磨损，增加再植难度。因此，在保存过程中，我们要避免暴露在高温或寒冷环境中，最好选择室内阴凉的地方进行存放。
此外，郭文毅主任医师还向我们分享了关于眼外伤的一些经验和案例。他提醒我们在日常生活中要保护好眼睛，防止视力下降。当我们遇到眼部不适时，应该尽快寻求专业医疗帮助，切勿自行揉搓眼睛或者使用任何可能对眼睛造成伤害的物品。
总结来说，“明眸亮齿、趣享童年”上海健康大讲堂暨上海市青苹果之家主题活动让我们了解了许多关于健康的知识，掌握了正确的自救技巧。希望大家能够珍视自己的身体健康，定期进行身体检查，一旦发现有异常，一定要及时就医。在未来的学习生活中，我们也应更加重视与健康相关的知识，让自己成为一个健康快乐的人。
总结以上，我们要明白，只有身体健康才能享受美好的生活，所以我们应当珍惜每一分每一秒，通过科学的饮食、规律的生活习惯和适当的运动，让自己的身体得到最好的照顾。同时，我们也要积极参加各种活动，丰富自己的精神世界，让自己成为一个更有活力、更健康的人。