上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科主任王继光教授指出，我国成年人高血压患病粗率高达27.9%，只有46.9%的患者知道自己患有高血压，实际血压得到控制的仅占15.3%。若控制不佳，对肾脏、心脑血管等靶器官都可能受到损害。建议高血压患者，尤其是在高血压病程长、高龄或者合并糖尿病时，应定期检查尿白蛋白排泄量，以及肾小球滤过率等指标，做好早期的筛查和干预。此外，高血压患者还应关注心率，以降低猝死、心肌梗死等严重事件的发生风险。在日常生活中，可以通过有计划的运动，来提高身体素质和运动耐力。

高血压病的严重危害及早筛查与干预的重要性

一、引言

高血压是一种全球范围内的常见疾病，其发病率逐年上升。据世界卫生组织报告，全球约有3亿人患有高血压，其中我国成年人的高血压患病率为27.9%，而知晓自己患有高血压的人数却仅为46.9%。如此高的患病率以及对于高血压治疗效果的关注度不够，使得高血压成为了一个严重的公共卫生问题。

二、高血压的危害
高血压是心脏病、中风、肾病、脑卒中等多种疾病的共同危险因素。长期高血压会引发冠状动脉硬化、心肌肥厚和心脏功能减退，甚至导致心肌梗死和猝死。高血压还会改变血管壁的通透性，使血液中的水分和脂肪堆积，形成动脉硬化斑块，进一步影响心血管健康。
三、高血压的早期筛查与干预
了解高血压并及时进行干预至关重要。一项研究显示，通过尿白蛋白排泄量和肾小球滤过率等指标可以有效检测出高血压患者的病情。因此，高血压患者应定期进行这些检查，以便于尽早发现并治疗高血压。此外，高血压患者还应积极采取生活方式的改变，如增加运动量、合理饮食等，来预防高血压的发生。
四、关注心率对高血压的影响
随着年龄的增长，心率也会逐渐加快。这可能导致一些非致命的心脏疾病，如冠心病、心绞痛等。因此，高血压患者应密切关注自己的心率变化，并且需要避免过度劳累和情绪激动，以防止血压波动过大。
五、结论
总的来说，高血压是一个严重威胁人类健康的慢性疾病，需要我们重视并积极采取措施进行防治。尤其是对于高血压患者来说，要定期进行尿白蛋白排泄量和肾小球滤过率等检查，并且注意观察自己的心率变化，以便于尽早发现并治疗高血压。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也是预防高血压的重要手段。