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随着现代生活方式的变化，久坐导致的腰疼问题日益普遍，其中最令人担忧的就是腰椎间盘突出。然而，腰疼并非总是由腰椎间盘突出引起，还有一种容易与其混淆的疾病——强直性脊柱炎。首先，两者在病因和病理表现上存在显著差异。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，特点是脊柱骨骼中间会出现新骨形成，逐渐融合椎骨，改变脊柱自然曲线，早晨醒来或静止时尤为疼痛明显，并可能伴有颈部、肩部、髋部甚至眼部葡萄膜炎和银屑病的症状。而腰椎间盘突出，则是因为腰椎间盘的包裹组织破裂，使得腰椎间盘凸出压迫周围的脊神经，造成疼痛，通常会在运动、咳嗽、打喷嚏或身体前倾时痛感加剧，疼痛呈现放射性分布，严重时可致下肢麻木无力甚至瘫痪。
其次，两者的治疗方式也有所不同。强直性脊柱炎目前尚无法根治，但可通过非甾体抗炎药（NSAIDs）足量长期治疗，如病情未能有效控制，则需采用肿瘤坏死因子抑制剂等生物制剂进行治疗。腰椎间盘突出症状较轻者可通过时间推移获得缓解，重症患者则需要考虑手术治疗，同时应避免久坐、超重、抽烟等高风险因素。
此外，对于疑似强直性脊柱炎的患者来说，正确诊断至关重要，建议前往风湿免疫科进行专业检查，以免延误病情。在日常生活中，无论是腰椎间盘突出还是强直性脊柱炎，都需要我们提高警惕，一旦出现相关症状应及时就医，以期尽早发现并采取合理措施控制病情发展。
要知道，腰疼背后的健康隐患不容忽视，了解并区分这些常见病症有助于我们更好地保护腰部健康，远离“久坐之痛”。
