夜间痛风发作率高：水中乏水、体温低、激素分泌少。夜间发病机会更高：75%高尿酸血症患者在夜间病情恶化。高尿酸致病原因多：糖尿病、肥胖、高血压、代谢异常等多种疾病可能导致痛风。

夜痛风是一种常见的病症，全球有超过2亿人受到其影响。夜晚是痛风发作的高峰期，据统计，夜间发病的机会高达75%。

首先，让我们来看看为什么夜间会引发痛风发作。根据上述研究，这是因为人在夜间时新陈代谢速度较慢，而体内尿酸的生成也会减少。长期缺乏水分会导致尿液浓缩，使尿酸浓度增加，从而引发痛风。此外，因为人们在晚上一般会进行更多的运动，这会使身体的新陈代谢加快，产生更多的热量，进一步加剧尿酸的积累。

那么，我们如何预防和控制夜间痛风呢？首先，我们要保证充足的睡眠，避免过度劳累。其次，我们要保持合理的饮食，避免摄入过多的高嘌呤食物，如海鲜、内脏等。此外，我们还可以通过适量的锻炼来帮助身体的新陈代谢，提高身体对尿酸的清除能力。

当然，除了以上的方法外，如果痛风的症状严重，还需要及时就医。医生可能会开一些药物，如非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，对于已经患有痛风的人来说，可能需要定期检查尿酸水平，以便及时调整治疗方案。
总的来说，虽然夜间痛风的发生几率较高，但我们可以通过改善生活习惯和饮食习惯，以及定期体检等方式来有效控制和治疗这一疾病。只有这样，我们才能过上健康、快乐的生活。