孩子聪明却成绩不好,可能是因为学习方法不当或注意力不集中。

2024-03-25 生活常识 关注公众号
内心感到困扰,但他们可以在老师的引导下逐步学会应对各种情况。同时,家长也可以尝试用温和的方式帮助孩子处理情绪问题。对于有情绪问题的孩子,可以寻求专业的心理咨询师的帮助。另外,家长还可以通过陪伴和理解来缓解孩子的学习压力,鼓励他们积极面对生活中的困难,养成良好的学习习惯。
以下文章来源于北京回龙观医院,守护心理健康的

来源 | 北京回龙观医院

有些孩子,看上去聪明伶俐、能说会道,但学习成绩却不理想,家长为此犯了难,想尽各种办法帮孩子提高成绩,却不见起色,这到底是为什么?

北京回龙观医院临床心理科副主任张晓鸣表示,首先家长要明白,孩子学习成绩的好坏其实受多方面因素影响,不仅仅取决于智商水平的高低,如果孩子平日里聪明机灵,但就是学习成绩不好,甚至很吃力,可以从以下几方面找找原因。

1.注意力难集中

注意力问题是学龄儿童中比较常见的问题,很多孩子学习成绩不理想与之有关。比如在听讲时注意力分散、游离,学习效率低,这也是为什么家长觉得孩子花了很多时间在上课、学习,成绩却不理想。这种情况严重者会构成疾病——注意缺陷与多动障碍(ADHD,俗称“多动症”),需要接受专业人员的评估和治疗。张晓鸣表示,多动症其实包括两方面:有的孩子多动的问题比较突出,容易在早期识别、干预;有的孩子则主要是注意力涣散,没有多动表现,很容易被忽视,需要家长更多关注。

图源:锐景

建议家长在孩子小时候就加强专注力的培养,不要在孩子专注于一件事时随意打断。当发现孩子存在注意缺陷问题时,可以从他的兴趣入手培养专注力。比如有的孩子虽然很容易被分散注意力,但在做某件他感兴趣的事情时,非常认真投入,那就利用孩子的兴趣爱好,慢慢培养专注力。如果怀疑孩子是多动症,建议到专业医院做进一步检查。

2.情绪问题在作祟

有些孩子学习成绩不佳,可能因为存在情绪问题,从而对学习产生抵触心理。有的家长在育儿过程中不知不觉会制造焦虑情绪,比如看到孩子在玩就督促他去学习,让孩子得不到喘息,产生压力和焦虑,对学习产生反感。还有些孩子可能在学校里和同学、老师相处不好,无法融入,也会产生厌学情绪,影响学习成绩。

图源:锐景

张晓鸣说,对于孩子尤其是年幼的孩子来说,很难发自内心地把学习当成一种兴趣,但这并不意味着孩子无法从中获得快乐。家长可以帮助孩子在学习过程中体会到成就感,进而愿意去学习。比如家长可以“示弱”请教,“妈妈今天看到一个单词,不知道什么意思,你能帮帮妈妈吗?”这会让孩子觉得颇有成就感。

3.缺乏学习内驱力

在实际生活中,很多孩子都是被动式学习,没有转化成主动学习,内驱力没激发出来,往往是家长和老师让做什么就做什么,甚至应付了事,好像学习是别人的事情。但如果孩子学习的内驱力被激发出来,就会以认真的态度去面对,甚至在学习过程中会反思总结,养成好的学习习惯。

图源:锐景

张晓鸣表示,很多孩子的内驱力到初中才会被激发出来,所以家长不要着急,应当慢慢培养。针对年幼的孩子,家长要看到他的努力,并及时给予鼓励和认可。小孩子的自我主体性往往没有发展出来,需要借助周围人的评价来完成自我认知,所以父母及周围人的鼓励和认可对他很重要,可以成为孩子前进的动力。对于有一定自我管理能力的年龄大一点的孩子,家长可以多和他讨论学习中面临的困难和问题,让他自己思考怎么解决,或者需要哪些帮助等。

4.学习时有强迫症

有些孩子在学习时会存在强迫症的表现,影响学习效率。比如有的孩子在听课时会有追求完美的习惯,要求自己的注意力百分百集中,一点没听清楚就会使劲回想,结果后面的都没听到;有的孩子会针对一个问题反复思考;有的孩子担心做不好就很难开始,导致经常拖延;还有的孩子学习过程中追求完美,反复验算和修改,这些情况都会影响学习效率。

对于程度较轻的强迫症,家长可采取转移注意力的方法,别过多关注甚至斥责孩子,帮他放松下来,才能缓解症状。如果强迫症状严重影响了孩子的日常行为和学习,则需要接受专业的评估和干预。

简介

 

张晓鸣

北京回龙观医院临床心理科副主任

心理治疗病房主任

擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症;儿童青少年抑郁症,注意缺陷与多动障碍,抽动障碍,孤独谱系障碍,孕婴幼心理健康问题;儿童青少年家长的团体心理治疗。

*“医学界”力求所发表专业、可靠,但不对的准确性做出承诺;请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。

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南粤家政传奇人物:从教师到月嫂,育娃路上的升级打怪之旅20年

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徐杰,原是一名小学教师,但在2000年后决定南下深圳寻找新机遇。她选择转型成为月嫂,曾在深圳轻喜到家科技有限公司任职,并在月嫂行业崭露头角。然而,她的跨界之路并非一帆风顺,她在老家是一位受人尊敬的教师,在深圳则是一名默默无闻的月嫂。然而,她坚信无论是老师还是月嫂,都是与孩子打交道的工作,她喜欢孩子,在教育孩子的过程中发现,如果能够从孩子一出生就接手教育工作,那么教育意义可能会更加深远。于是,她投身月嫂行业,尽管面临种种挑战,但她始终相信只要用心去做,就一定能够赢得客户的认可和尊重。她的成功证明,成为一名合格的月嫂不仅需要专业的技能和优质的服务,还需要良好的心态。

生活常识 11.23
国家药监局:今日公布50批次不符合规定化妆品名单

国家药监局:今日公布50批次不符合规定化妆品名单

中国药监局公布2024年化妆品抽样检验结果,有50批次化妆品不符合规定,其中染发膏、洗发露、沐浴露等品种有产品标签及注册资料载明的技术要求未标示的染发剂、丙烯酰胺超标等问题。各地市场监管部门已要求相关企业立即采取风险控制措施并开展自查整改。

生活常识 11.23
RNAi疗法助力心血管病患者实现显著的血脂管理,研究显示通过80%以上的降脂效果一年后,目标值有望实现

RNAi疗法助力心血管病患者实现显著的血脂管理,研究显示通过80%以上的降脂效果一年后,目标值有望实现

据估计,全球有超过800万人患有Lp(a)水平升高和心血管疾病(CVD)。研究结果显示,zerlasiran可使Lp(a)水平降低至少80%,耐受性和安全性均较好。研究对象包括178例年龄10~80岁的ASCVD患者,结果显示用药36周时,Lp(a)降低了至少80%,且耐受性和安全性均较好。基于这些数据,药明康德决定开展一项针对ASCVD患者的3期临床试验,以进一步验证zerlasiran的疗效和安全性。

生活常识 11.23
北京协和医院心脏病专家告诉你:如何应对突发胸痛,自救与急救方法详解

北京协和医院心脏病专家告诉你:如何应对突发胸痛,自救与急救方法详解

北京协和医院主任医师丁荣晶在发布会上表示,胸痛有很多种可能的原因,如心血管疾病、呼吸系统疾病、肾脏疾病、肿瘤等,并且可能会因为情绪压力、疲劳、饮酒等原因出现。当胸痛伴有发热、出汗等症状时,可能是感染引起的;胸痛在静止状态下加剧,或者在饭后或劳累后加剧,则可能是胃食道反流病的症状;胸痛在胸骨后,伴随左肩背部疼痛或颈部不适,则可能是由于颈椎病或腰椎病引起的。 丁荣晶强调,对于初发的胸痛,不能忽视,应尽早就医,如果胸痛症状持续,应立即前往医院检查。严重的胸痛应及时拨打急救电话,并听从医护人员的指导进行处理。 此外,他还提醒大家,尽量避免剧烈运动和剧烈的情绪波动,以防止胸痛的发生。如果出现胸痛症状,应该及时就医,以便尽早发现问题并得到有效的治疗。

生活常识 11.23
心脏病患者须谨慎食用这款水果,可能因药效关联引发猝死风险!

心脏病患者须谨慎食用这款水果,可能因药效关联引发猝死风险!

100毫升)新鲜的柚子汁中,大约含有4毫克的抗氧化物质维生素C,可以对抗氧化压力,促进机体的健康。而这样的抗氧化物质对于抵抗心脏病、糖尿病、高血压以及降低某些癌症风险具有重要作用。 然而,关于西柚和某些药物之间的化学反应问题,我们已经知道了其中可能存在的潜在风险。为了避免这类事件的发生,建议我们在服用药物的时候注意饮食习惯,避免与药物同食,同时在必要的情况下,应咨询医生的意见。

生活常识 11.23
吉林记者记录:探寻白鹤归巢的奇妙旅程

吉林记者记录:探寻白鹤归巢的奇妙旅程

白鹤家族集结从吉林向海保护区迁移,期间经历了多个月;此季节捕获了60%的世界濒危物种白鹤,面临觅食地食物匮乏的问题。总台吉林总站摄制团队发现其主要栖息区域水源丰富且食物充足,但距离仍需绕过大量树木、草地和水道。

生活常识 11.23
大熊猫枫浜过四岁生日,日本动物园精彩庆祝活动

熊猫小寿星枫浜,日本动物园盛大的生日派对

大熊猫枫浜过四岁生日,日本动物园精彩庆祝活动 熊猫小寿星枫浜,日本动物园盛大的生日派对

日本白浜町野生动物园迎来大熊猫枫浜的四叶草型冰块生日礼物,这是大熊猫枫浜收到的第一份生日礼物,它以竹子为食。

生活常识 11.23
父母常常误解,家中多了一个被低估的孩子

父母常常误解,家中多了一个被低估的孩子

《过度自恋背后的原因及其影响》\n\n本文以孩子的角度探讨了过度自恋问题的成因以及其对个人和社会的影响。文章指出,过度自恋源于心理学中的自恋概念,认为自己的需求比他人的更重要,并表现出自我夸大性的特权感。然而,过度自恋也可能阻碍人们更好地适应社会生活,损害个体的心理健康。\n\n在家庭教育中,过度自恋的孩子通常会寻求父母的过度赞扬,以此强化自己的优越感,从而形成“完美”的形象。然而,过于依赖父母的表扬反而可能导致他们对自己的行为缺乏正确的认识,也无法建立自信心。\n\n家长在塑造孩子性格的过程中,应该注重培养孩子的独立思考能力和责任感。而不是仅仅追求孩子的完美,而是要让孩子学会区分什么是真正的幸福,什么是可以接受的行为。同时,也要注意培养孩子的社交能力,让他们懂得如何与他人交往,而非单方面的依赖父母。\n\n文章最后强调,过度自恋是一种正常的生理现象,每个人都有权利拥有自己的独特性,没有必要去否认或逃避。只要我们能正视并积极引导孩子面对这个问题,他们就能找到自己的平衡点,健康成长。

生活常识 11.23
深度解读:善于发现并放大孩子的优点,探讨家校共育的胡桂花经验

深度解读:善于发现并放大孩子的优点,探讨家校共育的胡桂花经验

近日,鱼峰山小学第六期智慧父母研修班正式开班。胡桂花带领团队分享家庭教育研究,促进家校共育效果。

生活常识 11.23