孩子聪明却成绩不好,可能是因为学习方法不当或注意力不集中。

2024-03-25 生活常识 关注公众号
内心感到困扰,但他们可以在老师的引导下逐步学会应对各种情况。同时,家长也可以尝试用温和的方式帮助孩子处理情绪问题。对于有情绪问题的孩子,可以寻求专业的心理咨询师的帮助。另外,家长还可以通过陪伴和理解来缓解孩子的学习压力,鼓励他们积极面对生活中的困难,养成良好的学习习惯。
以下文章来源于北京回龙观医院,守护心理健康的

来源 | 北京回龙观医院

有些孩子,看上去聪明伶俐、能说会道,但学习成绩却不理想,家长为此犯了难,想尽各种办法帮孩子提高成绩,却不见起色,这到底是为什么?

北京回龙观医院临床心理科副主任张晓鸣表示,首先家长要明白,孩子学习成绩的好坏其实受多方面因素影响,不仅仅取决于智商水平的高低,如果孩子平日里聪明机灵,但就是学习成绩不好,甚至很吃力,可以从以下几方面找找原因。

1.注意力难集中

注意力问题是学龄儿童中比较常见的问题,很多孩子学习成绩不理想与之有关。比如在听讲时注意力分散、游离,学习效率低,这也是为什么家长觉得孩子花了很多时间在上课、学习,成绩却不理想。这种情况严重者会构成疾病——注意缺陷与多动障碍(ADHD,俗称“多动症”),需要接受专业人员的评估和治疗。张晓鸣表示,多动症其实包括两方面:有的孩子多动的问题比较突出,容易在早期识别、干预;有的孩子则主要是注意力涣散,没有多动表现,很容易被忽视,需要家长更多关注。

图源:锐景

建议家长在孩子小时候就加强专注力的培养,不要在孩子专注于一件事时随意打断。当发现孩子存在注意缺陷问题时,可以从他的兴趣入手培养专注力。比如有的孩子虽然很容易被分散注意力,但在做某件他感兴趣的事情时,非常认真投入,那就利用孩子的兴趣爱好,慢慢培养专注力。如果怀疑孩子是多动症,建议到专业医院做进一步检查。

2.情绪问题在作祟

有些孩子学习成绩不佳,可能因为存在情绪问题,从而对学习产生抵触心理。有的家长在育儿过程中不知不觉会制造焦虑情绪,比如看到孩子在玩就督促他去学习,让孩子得不到喘息,产生压力和焦虑,对学习产生反感。还有些孩子可能在学校里和同学、老师相处不好,无法融入,也会产生厌学情绪,影响学习成绩。

图源:锐景

张晓鸣说,对于孩子尤其是年幼的孩子来说,很难发自内心地把学习当成一种兴趣,但这并不意味着孩子无法从中获得快乐。家长可以帮助孩子在学习过程中体会到成就感,进而愿意去学习。比如家长可以“示弱”请教,“妈妈今天看到一个单词,不知道什么意思,你能帮帮妈妈吗?”这会让孩子觉得颇有成就感。

3.缺乏学习内驱力

在实际生活中,很多孩子都是被动式学习,没有转化成主动学习,内驱力没激发出来,往往是家长和老师让做什么就做什么,甚至应付了事,好像学习是别人的事情。但如果孩子学习的内驱力被激发出来,就会以认真的态度去面对,甚至在学习过程中会反思总结,养成好的学习习惯。

图源:锐景

张晓鸣表示,很多孩子的内驱力到初中才会被激发出来,所以家长不要着急,应当慢慢培养。针对年幼的孩子,家长要看到他的努力,并及时给予鼓励和认可。小孩子的自我主体性往往没有发展出来,需要借助周围人的评价来完成自我认知,所以父母及周围人的鼓励和认可对他很重要,可以成为孩子前进的动力。对于有一定自我管理能力的年龄大一点的孩子,家长可以多和他讨论学习中面临的困难和问题,让他自己思考怎么解决,或者需要哪些帮助等。

4.学习时有强迫症

有些孩子在学习时会存在强迫症的表现,影响学习效率。比如有的孩子在听课时会有追求完美的习惯,要求自己的注意力百分百集中,一点没听清楚就会使劲回想,结果后面的都没听到;有的孩子会针对一个问题反复思考;有的孩子担心做不好就很难开始,导致经常拖延;还有的孩子学习过程中追求完美,反复验算和修改,这些情况都会影响学习效率。

对于程度较轻的强迫症,家长可采取转移注意力的方法,别过多关注甚至斥责孩子,帮他放松下来,才能缓解症状。如果强迫症状严重影响了孩子的日常行为和学习,则需要接受专业的评估和干预。

简介

 

张晓鸣

北京回龙观医院临床心理科副主任

心理治疗病房主任

擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症;儿童青少年抑郁症,注意缺陷与多动障碍,抽动障碍,孤独谱系障碍,孕婴幼心理健康问题;儿童青少年家长的团体心理治疗。

*“医学界”力求所发表专业、可靠,但不对的准确性做出承诺;请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。

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揭秘亲子育儿:掌握这4招,从此轻松成为情绪大师,让孩子幸福感爆棚!

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答案如下: 这段文字讲述了敖爸在社交媒体上分享的一位妈妈的真实经历,她的孩子在学校的表现变化引起了宝爸宝妈们的关注。文章指出,在充满爱与关怀的环境中长大的孩子内心总是充满阳光与力量,但父母用心传递的每一份温情,使孩子能够勇敢地面对生活的风霜雨雪。文章最后提出,父母应当通过平和的心态面对生活中的挑战,并给予孩子充分的信任与支持,从而帮助孩子建立自信心,逐步走向成功。

生活常识 11.10
小大人系列——探索未知的互联网世界

小大人系列——探索未知的互联网世界

"内外两张脸:从幼儿园到老年,父母从小便灌输让孩子长脸的观念;同时,大城市的工作竞争压力加大,许多人担忧生活质量。"

生活常识 11.10
红斑狼疮是否能治愈?百万一针的 CAR-T 也许有救?

红斑狼疮是否能治愈?百万一针的 CAR-T 也许有救?

2011年,葛兰素史克的贝利尤单抗在美欧获准治疗自身抗体阳性的红斑狼疮成人患者,开启生物制剂时代。预计未来市场规模可达34亿美元。

生活常识 11.10
对抗炎饮食:真的有效吗?网上广受好评的「抗炎饮食」,是否值得尝试?

对抗炎饮食:真的有效吗?网上广受好评的「抗炎饮食」,是否值得尝试?

语)。 关于抗炎饮食的真正效果尚无定论。现有的研究表明,“抗炎饮食”的潜在益处包括增强免疫力、降低炎症感染风险以及有助于防止某些类型的癌症。但这种影响的具体机制仍未明确。专家建议公众在日常生活应当遵循膳食指南,尽可能选择多样化的食物,摄入多种富含营养的食物,确保营养均衡。同时,应当注意避免过多摄入特定类型的抗炎食物,如富含Omega-3脂肪酸的食物,因为这些物质可能对一些人产生不良影响。总的来说,虽然抗炎饮食有可能带来一些健康益处,但其确切效果仍需进一步研究确认。

生活常识 11.10
严重的结石症拖延会导致胆囊癌?要警惕!

千万不要忽视!结石持续拖延,后果不堪设想!

严重的结石症拖延会导致胆囊癌?要警惕! 千万不要忽视!结石持续拖延,后果不堪设想!

结石患者如果长时间忽视治疗,可能发展成为胆囊癌。李婆婆因为对症状的误解而错失最佳治疗时机,最终导致了严重的后果。胆囊结石虽然常见,但如果出现疼痛或者其他并发症,应及时就医,以免延误病情。姜小清教授指出,胆囊癌早期诊断困难,且多由于胆囊慢性炎症、感染等因素引发。此外,肥胖、糖尿病、家族史以及饮食习惯等因素也可能增加患胆囊癌的风险。

生活常识 11.10
ONWARDS 1研究:每周一次的胰岛素疗法疗效与安全性效果显著

ONWARDS 1研究:每周一次的胰岛素疗法疗效与安全性效果显著

最近一项在《 lancet diabetes endocrinol》杂志发表的研究中,研究人员比较了一周一次皮下注射依柯胰岛素和每日一次皮下注射甘精胰岛素U 100在 Insulin-naive Type 2 Diabetic 病人中的疗效和安全性。研究者通过长期观察,发现依柯胰岛素在不同时间段下的TIR、TITR、TAR 和 TBR 的平均百分比上均无显著差异,并且其对应的低血糖发作持续时间也有所改善。该研究表明,尽管依柯胰岛素存在一定的疗效和安全性问题,但并不影响其作为一线抗糖尿病药物的地位。

生活常识 11.10
长期出现这些症状,警惕脂溢性皮炎的危险!及时就诊,养成健康生活习惯

长期出现这些症状,警惕脂溢性皮炎的危险!及时就诊,养成健康生活习惯

成恶性循环。治疗方案:针对病因采取综合性治疗措施,改善生活环境,调整饮食结构,选择温和无刺激性的护肤品,并避免药物刺激。此外,口服维生素B族和抗氧化剂,也有助于改善脂溢性皮炎的症状。总的来说,保持良好的生活习惯,合理调节身体激素水平,有助于预防和缓解脂溢性皮炎的发生。

生活常识 11.10
应对右上腹痛:谨慎识别并处理可能的疾病

应对右上腹痛:谨慎识别并处理可能的疾病

因腹痛。

生活常识 11.10
全球视野下:物质文化演变与帝国猫咪的故事——记互联网时代的学术研讨会

全球视野下:物质文化演变与帝国猫咪的故事——记互联网时代的学术研讨会

化研究和全球化研究两个方面并重的。他强调了全球化时代物质文化研究的重要性,并提出了未来可能的趋势。 研讨会由清华大学人文学院历史系、首都师范大学历史学院、重庆大学出版社、《清华大学学报(哲学社会科学版)》编辑部、《首都师范大学学报(社会科学版)》编辑部、《全球史评论》编辑部主办,北京大学刘群艺、北京社会科学院高福美、东南大学李昕升、山西工程技术学院连东、上海师范大学罗易扉、西南大学赵国壮、西南民族大学肖坤冰、云南大学邱永志、中国社会科学院邢媛媛,以及重庆大学出版社游滨、张菱芷,首都师范大学刘文明、陈志坚、杜平,清华大学仲伟民、周思成、石伟、温方方、范静静、周文轩等二十余位学者、学生就全球化时代的物质文化相关问题进行了报告与讨论。 研讨会结束后,参会学者就全球化时代的物质文化研究的问题交换了观点和看法,为今后的研究提供了宝贵的参考。

生活常识 11.10