染发剂对健康有害，致癌风险较高。建议不要频繁染发，特别是不常染烫的头发。如果担心患癌，一定要重视医学建议。

2024-03-19 生活常识关注公众号

胡女士头部胎记转变成癌，原因与染发有关，持续染发导致基底细胞癌的发生。同时，染发剂中可能存在有害物质可引发癌症，建议谨慎选择染发产品。

导语

头皮上一个小小的胎记，竟然变成了癌？

年纪渐长生了白发

不少人会选择染发

显得人精神、年轻

每年都会染2次头发的胡女士，怎么也没想到，头皮上一个小小的胎记，竟然变成了癌？而导致这结果的竟然和她长期染发有关！

染发10多年头皮上的胎记癌变了？

胡女士今年65岁，她头皮上天生长了一个胎记，自从有了白头发后，胡女士便开始染发，每年大概要染两次，10多年来一直都没有出现不适。

直到半年前，胡女士再去染发时，感觉左侧头顶处有些刺痛。染发的工作人员一看，发现胡女士的头皮上有一小块突起的痣，上面有个极小的破损。以为是一颗痣不小心挠破了皮，胡女士没放心上。做完头发后她去药店配了一支软膏涂抹。

不幸的是，2个月过去了，这个芝麻大小的破口始终没有愈合，而且有一种说不清楚的不适感。她在当地医院做了皮肤活检，结果显示基底细胞癌。

随后，胡女士前往宁波市某医院就诊，医生查看后发现胡女士口中的“胎记”准确来说是先天性的皮脂腺痣，反复刺激下出现了癌变。最终，胡女士接受了恶性肿瘤的根治性切除手术。

“基底细胞癌是来自皮肤基底细胞的一种癌变。”医生介绍，往往好发于老年人，头面部、颈部、手背部位较为多见。胡女士头皮先天性皮脂腺痣的局部癌变大概率是因为长期染发刺激皮肤所致。

据了解，部分染发剂中含有对苯二胺、氨、过氧化氢、芳香烃、合成色素等可能致癌的物质。

可明明整个头都长期染发，为何肿瘤只长在痣上呢？

医生表示每一次染发后，淋雨后、洗头后、出汗后，微量的成分都会或多或少通过皮肤吸收入体内。胡女士头皮上结构不良的先天性皮脂腺痣正好是个天生的薄弱点，该部位吸收的相关成分就会更多，问题也会更早暴露出来。

这些位置的痣更易癌变！

其实痣的癌变并不少见。

20岁的小丽左侧大脚趾下面从小就有一颗痣，不痛不痒，就一直没放心上。直到这两月前，突然边界变得模糊，颜色变得不均匀，在朋友的建议下才来医院。最终，小丽的病理结果是“原位恶性黑色素瘤”，幸亏手术及时，不至于造成严重后果。

“

外界的长期刺激会引起痣的癌变，比如经常摩擦、搔抓、挤压、长时间紫外线照射等，位于脚底、皮带区、手掌等经常摩擦部位的痣癌变风险相对高。”他建议不要用手去抓挠，挤压痣，要注意周围皮肤的清洁，外出注意防晒。

这些情况要注意！

目前国际上主流科学界的观点，“痣”如果出现以下5种特征，需要高度警惕。这些特征以ABCDE规则总结：

A - 不对称性（Asymmetry）：痣的一半与另一半不对称。

B - 边界（Border）：痣的边界不规则，边缘模糊或有凹凸不平。

C - 颜色（Color）：痣的颜色不均匀，可能有多种颜色，如棕色、黑色、粉红色、红色或白色。

D - 直径（Diameter）：痣的直径大于6毫米（约为铅笔橡皮的大小）。

E - 演变（Evolving）：痣的大小、形状或颜色随时间变化，或出现新的症状，如出血、瘙痒或结痂。除了ABCDE规则，还应注意以下任何变化：

1.新出现的痣，特别是成年后。

2.痣的表面变得不平滑或开始增长。

3.痣变硬或变得有触感。

4.痣周围的皮肤颜色发生变化。

5.痣感觉疼痛、发痒或刺痛。

如果痣有上述任何变化，建议尽快咨询皮肤科医生进行检查。早期诊断和治疗对于皮肤癌是非常重要的。

频繁染发，危害确实不小

1、患癌风险增加

2019年12月发表在《国际癌症杂志》上的一项研究发现，使用永久性染发剂的女性，比不使用这些产品的女性患乳腺癌的风险更高！

研究人员获取了5万多名35-74岁女性的信息。对这些女性的平均追踪时间为8年多。他们发现在参加研究之前的12个月内，定期使用永久性染发剂的女性患乳腺癌的风险增加9%。

2、或导致肝损伤

虽然不能直接将“染发剂可能导致肝损伤”等同于“只要染发就会损害肝”。但有一点是确定的，频繁、长期染发的人群肝损伤概率一定更高。

永久性染发是最常用的染发方式。永久性染发需要经历氧化反应、耦合反应等复杂的化学过程，这些化学反应的化合物会对身体产生危害，其中就有“药物性肝损伤”。

3、过敏风险增加

有些人染发后会出现头皮发红、瘙痒、脱屑等较轻的症状，或者头皮和面部水肿、水疱等更为严重的过敏反应症状，发生时间在几小时到数日不等。

4、脱发、毛发受损

嘉兴市第一医院皮肤科主治医师李莹洁2023年在该院微信公众号刊文介绍，长期频繁染发会刺激头皮和毛囊，部分患者毛囊受损，头发变细，增加脱发；而且，染发时会破坏毛发原有的蛋白质，导致头发干枯毛糙。

这5类人真的不适合染发

广东省药监局事务中心许淳2024年在“安安科普”微信公众号刊文提醒，这些人群最好别染发：

1.染发剂过敏者。染发剂中的任何一种成分都可能诱发过敏。

2.头皮受损者。如患有湿疹、疖肿、溃疡等皮肤破损或皮肤病的人，染发剂的有毒有害物质更易被吸收至体内。

3.年老体弱、肝肾功能不全的人。这类人抵抗力弱，并且老年人白发较多，需要大面积，甚至全头染黑，更容易发生毒性反应。

4.妊娠、哺乳女性。妊娠期女性机体敏感，染发更容易过敏。

5.有癌症家族史的人。比一般人更易患上肿瘤，应尽可能少染发。

降低染发危害，这3点要知道

对于需要染发的人，也要留意3点注意事项：

1.染发前2天不要洗头。染发前2天不要洗头，让皮肤产生的油脂，形成天然保护膜来保护毛囊。染发最好控制在20分钟内，染发剂停留在头发上的时间不要超过40分钟。

2.一年内染发别超过2次。目前市场上还没有完全无害的染发剂，所以每年染发不要超过两次，不要使用放置半年以上的染发剂。

3.选择正规合格的染发剂。选择正规品牌经试验证明温和的染发剂，在包装上有国妆特字证书。而且最好是无异味的染发产品，以免对呼吸道产生刺激。在染发之前，先在耳边做皮试；严格按照说明书使用染发剂，不得擅自延长染发时间。

来源 / 宁波晚报、东南早报、人民网科普、健康时报

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老年人频繁染发，增加癌症风险。

老年人染发比年轻人更危险，北京煤炭总医院皮肤科主任刘爱英警告。老年人把白发染成黑发的致病率较高，因为染发剂与头皮紧密接触，加上染发时间间隔短，易对身体造成危害。化学染发剂含有的对苯二胺致癌物质可能引起过敏，长期接触可能诱发皮肤癌、白血病等疾病。老年人最好不染发，特殊情况一年不要超过两次，过敏体质、高血压等患者不建议染发。

中老年养生 03.04

染发后：不听建议的后果你知道吗？

染发剂引发的安全问题备受关注。近年来，全国共收到染发类化妆品不良反应/事件2688份。其中，过量使用染发剂导致过敏症状尤为严重。在选择染发产品时，一定要了解其成分，并确保使用的安全性。同时，也要注意选择正规渠道购买，避免被劣质产品伤害身体健康。此外，还可以尝试使用天然或者温和的染发方法，以降低染发剂对身体的副作用。

生活常识 09.27

为什么要医生说不要频繁掏耳朵？警惕「癌」起的风险！

本文主要探讨了耳屎作为人体自然防护的一种“好东西”的特性及其对人类听力健康的益处。掏耳朵成为许多人生活中的一大乐趣，但实际上这对耳道和听力健康构成了潜在威胁。本文从三个方面解析了耳垢为何被称为“好东西”，即保护外耳道皮肤、降低炎症发生率以及防止噪音对听力造成损害。此外，文章还指出过度清理耳垢可能导致的并发症，如外耳道湿疹等，并提醒读者在采取掏耳朵行为时要适度，并正确处理耳垢。

生活常识 07.09

白发勿拔，染发亦非良策。

白发影响形象，染发成为遮盖方式。然而，长期染发可能带来健康风险。武汉市第一医院皮肤科副主任医师陈龙建议，偶尔染发可以接受，但不推荐长期使用含重金属和对苯二胺的染发剂。白发护理应合理洗涤，避免阳光直射，多吃富含蛋白质和维生素的食物，特别是维生素A。

中老年养生 02.27

关于虎友圈扩大引发的猛虎伤害问题，该如何有效进行治理?

2023年11月，黑龙江东北虎林园散放区的东北虎在雪地活动。黑龙江一村庄的宁静被一阵虎啸声打破。据当地警方透露，这只东北虎名叫完达山，是一只野生东北虎。在冬季，它们经常会在林间活动，以适应寒冷的环境。然而，最近一段时间，东北虎似乎改变了活动方式，频繁出现在村民家中，甚至闯入村庄，对村民的生活造成了影响。目前，这只东北虎已被警方捕获并送往医院接受治疗。

生活常识 11.23

单细胞分析技术的革新：Nature杂志引述

单细胞图像识别技术的进步揭示了癌细胞的多维度特征，并有助于精准医学的发展。但该领域的技术仍需进一步完善，以支持大规模的医疗应用。

生活常识 11.23

提高孩子的营养素养：学校开设家长夜校，挑选零食指导您如何正确选择

本次家长夜校的主题是“健康享受零食”，其中，主任医师、注册营养师黄磊向家长们介绍了零食的危害，并提供了选择健康零食的方法和建议。同时，他也提醒家长们要注意选购那些标注清楚配料表、营养成分表的产品，避免购买含有过多油脂、糖分和人工添加剂的食物。此外，他还给孩子们分享了一些关于健康饮食的知识，包括不同类型的零食以及各类食物所富含的营养素等。最后，活动结束后，家长们和孩子们进行了深入的交流和讨论。这样的家校互动方式有利于提高家长们的知识水平和教育观念，也有利于促进学校的教学质量和服务水平提升。

生活常识 11.23

教育部回应学生家长关切，要求学校定期进行食品安全与满意度测评

教育部公布《中小学校园食品安全和膳食经费管理工作指引》以严规范校餐管理制度，要求学校严格执行陪餐制度并定期评估食品安全与满意度。

生活常识 11.23

如何帮助孩子克服社交难题，成功融入班集体?

孩子重新选科到新班级已有两个月，仍感到不适，需要家长和孩子共同努力。 1. 鼓励孩子主动与同学交流。 2. 培养孩子兴趣爱好，加入兴趣小群体。 3. 家校沟通，了解孩子班级情况。 4. 学会接纳自己的情绪，家长是坚强后盾。

生活常识 11.23

探寻厨房中的高风险肿瘤：常见的无症状环境和预防方法

肺癌可能与以下原因有关： - 不吸烟的女性也有可能患上肺癌。 - 高风险因素包括二手烟、油烟、激素、空气污染等。 - 厨房油烟是肺癌的重要风险因素之一。 - 可能通过戒烟、早筛查和定期体检来降低肺癌的发病率和死亡率。注意：以上信息仅供参考，具体疾病诊断还需由专业医生评估。

生活常识 11.23

杭州市民挑战自我，一年内成功减重40斤，在国家卫健委新闻发布会上与大家分享经验

杭州市民季维辛因工作繁忙，长期暴饮暴食，饮食不规律，体重持续增长，并伴有高血压、糖尿病等问题，因此选择参加浙江大学医学院（浙江省新华医院）生活方式医学团队治疗。在接受系统的饮食调整、运动建议以及睡眠管理等指导后，他的体重成功下降，糖化血红蛋白降至正常水平，血压、血糖等指标也恢复了正常。他因此表示自己实现了成功减重，主要是得益于团队提供快乐的减肥方式，即享受美食的同时，达到减肥降糖的目的。此外，他也强调自己要坚持并努力维持这种健康的饮食和生活习惯，才能更好地保护自己的身体健康。

生活常识 11.23

发现越早，肺癌治愈可能性越大！胸部CT该如何选？

崔志磊医生专注于肺磨玻璃结节和慢性咳嗽的研究，他曾在上海肺科医院结核科进修，目前在新华医院进修，并跟从呼吸科主任崔志磊。殷俊文主治医师的专业领域包括感染科、老年医学，曾获得多项荣誉。

生活常识 11.23

黄春芝：以爱育爱的故事，真诚地对待每一个孩子

黄春芝，柳州市景行小学语文教师，29年教龄，以其执着追求完美的品质和无私奉献的精神，成为众人眼中的爱岗敬业榜样。她的教学风格细致入微，不仅批改作文，还会写旁批和总批，指导学生掌握写作方法。面对学生的不良行为，她耐心引导，使得男孩逐渐开朗，对班级荣誉重视，并成功被评选为“广西心理健康教育研究与实验优秀教师”。黄春芝对待学生一视同仁，不论是表现好的还是普通的学生，她都能发现并赞赏他们的优点。同时，她也会送花奖励表现出色的学生，将其爱心传递给孩子。这些举动让很多学生感受到老师们的关爱，也让家长感到欣慰。此外，黄春芝还在心理健康教育方面取得了显著成绩，多次获得表彰。

生活常识 11.23

蔡磊积极推动的渐冻症药物被美国FDA授予孤儿药资格，开启新篇章

中美瑞康研发的FUS基因靶向小干扰RNA(RAG-21)疗法获美国FDA孤儿药资格，用于治疗肌萎缩侧索硬化症(SLSD)，已有两款相关药物已在中国上市。此为中美瑞康携手蔡磊推进的第二款针对SLSD的小核酸药物，RAG-17主要用于治疗由SOD1基因突变引起的成肌萎缩侧索硬化症(ALS)，目前该疗法已在5月申请临床试验默示许可，并将于近期公布更多信息。

生活常识 11.23