贝勒大学科学家的研究结果显示,每晚睡眠增加46分钟,不仅可提升人们的感恩、适应力和幸福感,还能改善亲社会行为。然而,每晚睡眠时间减少37分钟的参与者则会受到负面影响。尽管休息良好的人更可能参与慈善捐赠和社区参与等亲社会行为,但充足的睡眠同样重要。
肿瘤学家列昂尼德·多罗宁表示,周末长时间睡眠可以降低患抑郁症的风险。研究表明,在男性、65岁以下的人和工作日睡眠不足的人中,周末睡得更久的人情绪上感觉好多了。该研究还提到,这种小睡可以帮助减轻痴呆症的发展风险,但需要持续和规律的作息才能有效。此外,研究人员发现,保持良好的心理状态也非常重要,可以通过冥想、运动等方式来改善情绪。
南京大学团队揭示星系中心黑洞可能影响冷气体含量 本文首次证实了黑洞对星系中冷气体含量的影响,并指出这是通过调控星系周边气体冷却效率的关键途径。研究人员通过对数十亿颗恒星、气体和尘埃等星际介质的研究发现,星系中心黑洞的质量是调制星系中原子氢气体含量的重要物理量。 星系中心黑洞的引力不仅会影响自身的形成,还能间接影响宿主星系。研究显示,位于银河系内的黑洞,其质量越大,其在推动周围气体冷却方面的作用越显著,这表明通过中心黑洞释放的能量可以用于调节星系周气体的冷却效率。这一发现对于理解中心黑洞与宿主星系之间的相互作用具有重要意义。 虽然目前仍存在一些关于星系形成的理论和模型,但南京大学的研究成果无疑填补了一个关键的空白。未来的研究有望更深入地探索这些机制,并为我们更好地理解和解释宇宙中的星系形成提供新的视角。
双相情感障碍等心境障碍的孩子可能出现失眠症状,如入睡时间延迟、夜间觉醒增多、早醒等症状。环境因素:居住环境嘈杂、光线过强或过弱、噪音污染等也可能导致孩子失眠。生活习惯:缺乏规律的生活作息、过度依赖电子产品、不良饮食习惯等也会引发孩子失眠。 为了帮助孩子克服失眠,父母应保持良好的生活习惯,例如建立固定的作息时间,减少使用电子产品的时间,保证充足的睡眠时间和营养摄入等。同时,如果孩子存在持续的失眠问题,建议寻求专业医生的帮助,进行全面的评估并制定相应的治疗方案。
抑制癌细胞的生长和繁殖,对于治疗各种恶性肿瘤具有重要意义。国家医保局近日公布了一份《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2024 年)》的新规,其中包括一些新上市的抗肿瘤药物。其中,胃癌、肝癌、肾癌、结直肠癌等多种恶性肿瘤的靶向药物如替吉奥、阿帕替尼、贝伐珠单抗、吉西他滨等首次进入医保目录,极大地降低了患者的医疗负担。卡度尼利单抗注射液的纳入医保标志着我国自主研发的全球首个晚期宫颈癌突破性双抗免疫治疗药物即将造福更多宫颈癌患者。德曲妥珠单抗也成功纳入医保,这对于缓解乳腺癌患者的病情、延长生存期具有积极意义。这些新的药品的出现不仅提高了患者的治疗效果,还拓宽了患者的治疗选择,对保障人民群众健康具有重要作用。
这篇文本主要讨论了现代年轻人面临的失眠问题。他们因为缺乏光照(自然光),食物(辛辣食物)、匮乏感(咖啡因等)等原因而易出现失眠现象。同时文章提到现代人越来越依赖人造光源,并且长时间保持户外活动的时间减少,导致褪黑素分泌失调。文章提醒读者,应该尽量在白天多接触自然光,在晚上体表较凉快的地方休息以改善睡眠。此外,文章提到了咖啡因和酒精等物质对睡眠的影响。总之,这篇文章强调了现代年轻人应正确看待自己的生活方式,并注重身体健康。
植物油中的黄曲霉素类别,不适宜食用,同时因为其化学名称含有“2,4,6-三甲基苯并[a]芘”字样,对人体有害。专家建议消费者在烹饪时尽量避免使用过量的芝麻油,并且要购买有合法生产许可证和卫生质量证明的产品。此外,由于市场上存在的不良商家会以低价产品来蒙蔽消费者,因此建议消费者更加谨慎地选择芝麻油的品牌和来源。
国互联网络发展状况统计报告》显示,我国超一半网民使用过外卖或到店餐饮服务,然而长期吃外卖或下馆子,图了方便却可能丢了健康营养。 研究人员表示,虽然证据力还不够强,但多项调查结果表明,经常外出就餐与肥胖、糖尿病等慢性疾病风险增加有关。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红告诉“环球时报健康客户端”记者,餐馆或外卖食物有很多不足之处,比如精白主食多、全谷杂豆少;有些套餐中含有较多红肉或加工肉类,但蔬菜总量不足,绿叶蔬菜更少;油脂用量多、能量密度较高、钠含量高,膳食纤维和抗氧化剂等有益预防肥胖和慢病的成分含量较低。
2024年12月4日,由南方医科大学南方医院肿瘤内科廖旺军教授团队与香港科技大学王吉光教授团队合作,在Cell Press发表的研究论文《Genetic and microenvironmental evolution of colorectal liver metastases under chemotherapy》揭示了结直肠癌肝转移在贝伐珠单抗联合化疗治疗过程中的进化和耐药规律。这篇论文通过对49例CRLM患者的115个动态取样标本进行多组学分析和后续的体内外实验验证,揭示了原发耐药和继发耐药的规律。此外,研究人员还发现了肿瘤基因组层面的变化和转录组水平上的显著差异,这将有助于我们更好地理解和控制癌症的进展。这项研究对于研究和治疗CRLM具有重要意义。
经是疾病的关键所在,那么肌营养不良症的影响范围就会非常广泛。虽然目前还没有有效的药物可以治疗这种疾病,但是,这并不意味着没有治疗的可能性。毕竟,只要我们能更深入地了解肌营养不良症的发生机制,我们就有可能找到能够帮助这些患者的治疗方法。 在未来的研究中,我们可以期待看到更多的研究成果。尤其是对于DGC复合体的研究,我们期待能有更多的了解,以便更好地理解和预防这种疾病的发生。 总的来说,尽管杜氏肌营养不良症目前还是一种无法治愈的疾病,但是,随着科研技术的进步,我们相信未来会有更多可以帮助到患有这种疾病的患者。
近日南沙湿地迎来灰雁一只,灰雁被誉为"大雁",具有很强的观赏性和研究价值。灰雁是广东省的重点保护野生动物,“三有”保护动物,灰雁体型大,特征鲜明,有粉红色嘴巴和脚,头部和颈部为黑褐色,胸部和腹部为灰褐色,尾下覆羽为白色。灰雁在发现时正在与众多水鸟站在浅滩觅食区中,它不时伸长脖子警惕地观察四周动静,担当着"警卫"角色。此外,根据最新统计,南沙湿地黑脸琵鹭的数量今年再破纪录,达到6988只,这表明南沙湿地良好的生态环境和保护成效得到了显著提升。
远大医药成功申请美国FDA批准血管内超声光学双模成像系统NOVASYNC HYBRID SYSTEMTM,并取得医疗器械注册证书,这意味着该公司已完成NOVASIGHT的技术转移并实现全面国产化,将有助于降低医疗成本和减轻患者负担。此外,NOVASYNC可以同时、同向、同轴、同位的展示血管内的超声和光学图像,有助于提高心血管精准介入诊疗水平。
瑞士科学家首次使用脑深部刺激技术唤醒脊髓中瘫痪神经纤维,使患者可重新站立。该技术适用于轻度至重度脊髓损伤患者,但目前尚未广泛应用于特重度脊髓损伤患者。本文报道这是一项里程碑式发现,它提供了治疗瘫痪的新方向。研究人员表示,他们已经发现了该区域和人类腿部控制的相关联系,下一步将探索将脑刺激和脊髓刺激相结合,为更多的脊髓损伤患者提供全面治疗策略。中国科学院深圳先进技术研究院正高级工程师李骁健认为这一研究具有重大意义,预示着未来的康复治疗有可能更加精确和有效。
湖南儿童医院救治一名小学生圆珠笔打入眼窝后遗留在颅内,经过紧急手术取出所有碎片和骨头碎片,并且术后恢复良好,但仍需密切关注病情变化。