糖尿病患者在选择水果时，应遵循血糖控制良好、病情不稳定时暂时不提倡吃水果的原则，并且每日摄入水果热量要少于相当25克主食热量，含糖量较低的水果每日掌握在200克左右为宜。同时，吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后，避免餐后血糖过高。此外，糖尿病患者还应慎重选用每100克水果中含糖量为11～20克的水果，以及红枣、椰子等高糖水果。选择水果时还需注意不同水果的热量与营养价值，尽量避免血糖波动过大，以维持身体健康。
糖尿病患者选择水果的注意事项

糖尿病是一种慢性疾病，患者的饮食控制至关重要。在选择水果时，我们需要注意以下几点。
首先，血糖控制良好是首要考虑的因素。对于糖尿病患者来说，他们需要通过合理的饮食控制来保持血糖稳定。因此，在选择水果时，应遵循血糖控制良好的原则，即低糖、低脂、高纤维，这些特点有助于控制血糖水平。同时，水果也不能过量食用，以免导致血糖波动过大。
其次，病情不稳定时暂时不提倡吃水果。如果患者的病情出现波动，如突然出现口渴、尿频等症状，应及时就医，以免病情加重。在此情况下，医生可能会建议暂时不要吃水果。
再次，每日摄入水果热量要少于相当25克主食热量，含糖量较低的水果每日掌握在200克左右为宜。虽然一些水果含有较高的糖分，但它们的营养价值也很高。适量的水果摄入可以帮助提高营养素的吸收率，对健康有积极影响。
此外，吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后，避免餐后血糖过高。这样可以确保在两餐之间摄入充足的营养素，避免因空腹而引起的不适感。
最后，糖尿病患者还应慎重选用每100克水果中含糖量为11～20克的水果，以及红枣、椰子等高糖水果。这些水果虽然甜度较高，但由于糖分含量较高，长期大量食用会对健康造成不利影响。
总的来说，糖尿病患者在选择水果时，应该根据自己的身体状况和血糖情况，合理控制水果的摄入量，选择适合自己的水果，同时还要注意其热量和营养价值。只有这样，才能保证糖尿病患者的身体健康，提高生活质量。