近日韩国年轻人热衷于打富含维生素C的“大蒜针”，宣称此针能增强免疫力、抗衰老，并常被称为“续命针”。但河北省人民医院老年科主任医师李刚指出，尽管此类针剂源自常见食物，但仍需注意用量与方法，否则可能导致不良反应。在中国，虽然大部分老人会选择输液缓解疲劳，但在秋冬季节，一些人开始打富含丹参等活血化瘀药物的“营养针”，希望借此提升体质。因此，李刚提醒公众不应随意打“大蒜针”或其他保健品，而应根据医生建议科学选择。
最近韩国的年轻人热衷于打富含维生素C的“大蒜针”，声称此针能增强免疫力、抗衰老，并常被称为“续命针”。然而，河北省人民医院老年科主任医师李刚指出，尽管此类针剂源自常见食物，但仍需注意用量与方法，否则可能导致不良反应。
中国，虽然大部分老人会选择输液缓解疲劳，但在秋冬季节，一些人开始打富含丹参等活血化瘀药物的“营养针”，希望借此提升体质。因此，李刚提醒公众不应随意打“大蒜针”或其他保健品，而应根据医生建议科学选择。
首先，我们需要了解，“大蒜针”实际上是由大蒜提取物制成的注射液，含有大量活性成分，如蒜素、硫化丙烯醇等，能够有效刺激人体免疫系统，提高免疫力，同时具有一定的抗氧化和抗炎作用，对改善身体状况有一定的帮助。
然而，对于老年人来说，由于身体机能减退，对药物的吸收能力相对较弱，过量使用可能会导致副作用。因此，建议在医生的指导下适量使用“大蒜针”，通常每次剂量在10毫升左右，每日3次即可。需要注意的是，如果出现恶心、呕吐、头痛、呼吸困难等症状，应立即停止使用，并及时就医。
此外，虽然大蒜具有一定的营养价值，但对于一些特定人群，如糖尿病患者、心脏病患者等，不建议使用“大蒜针”。这些人群应在医生的指导下进行相应的饮食调整或服用药物，以确保安全。
总的来说，虽然大蒜针具有一定的人体保健效果，但在使用前应先咨询医生的意见，并遵循正确的用药方法。在冬季寒冷的气候下，老人可以选择通过补充足够的水分、保持良好的作息和均衡的饮食来改善体质。同时，也可以选择适当的运动和放松方式，避免过度劳累，保护自己的健康。