中央气象台报告强冷空气已上线，启动大降温活动。接下来将迎来新一轮大范围降水。请注意保暖，谨防风寒侵袭。中医认为咳嗽分为三种类型：风寒咳嗽、风热咳嗽和燥咳。第一种类型表现为外感风寒，常见症状有咳嗽、鼻塞、流清涕、舌质淡，患者常感畏冷、头痛等。第二种类型为风热咳嗽，出现痰黄、头痛等症状。第三种类型为燥咳，多见于秋季或久咳后，表现为干咳无痰、口鼻干燥、喉咙痛等。请在选用居家常备中成药时，尽量避免罂粟壳等成瘾性成分，并遵循医生建议用药。咳嗽需及时就医，以免引发严重疾病。

中央气象台报告强冷空气已上线，启动大降温活动。接下来将迎来新一轮大范围降水。请注意保暖，谨防风寒侵袭。中医认为咳嗽分为三种类型：风寒咳嗽、风热咳嗽和燥咳。
第一种类型表现为外感风寒，常见症状有咳嗽、鼻塞、流清涕、舌质淡，患者常感畏冷、头痛等。这种类型的咳嗽通常是由于寒冷刺激引起的，可以通过添加姜茶或者穿上羽绒服来缓解症状。
第二种类型为风热咳嗽，出现痰黄、头痛等症状。这种类型的咳嗽可能是由于病毒感染或者饮食不当引起的，需要使用止咳化痰的药物进行治疗。其中，枇杷膏和止咳糖浆都是不错的选择。
第三种类型为燥咳，多见于秋季或久咳后，表现为干咳无痰、口鼻干燥、喉咙痛等。这种类型的咳嗽可能是因为肺阴亏损或者湿邪过重引起的，可以使用养阴润肺的中药，如百合、枸杞子等。
综上所述，选择居家常备中成药时，我们需要根据自己的咳嗽类型来选择合适的药物。如果咳嗽伴有畏冷、头痛等全身症状，应该优先考虑风寒咳嗽；如果咳嗽伴有痰黄、头痛等症状，应该优先考虑风热咳嗽；如果咳嗽伴有干咳无痰、口鼻干燥、喉咙痛等症状，应该优先考虑燥咳。同时，我们还需要遵循医生的建议用药，不要随意增减药物的剂量，也不要私自停药或者改变药物的用法。
总的来说，预防和治疗咳嗽需要我们从生活习惯、饮食健康和个人体质等多个方面来进行综合调理。只有这样，我们才能真正地保护好我们的身体健康，享受到健康的快乐生活。