七旬老人,血压该降至140/90mmHg以下吗?高低如何取舍?

2024-03-10 生活常识 关注公众号
    深入解析老年高血压控制目标:6大情境全面解读血压管理策略
70岁的人,血压要不要降到140/90mmHg以下?高点好还是低点好?    
70岁的人,血压要不要降到140/90mmHg以下?高点好还是低点好?    在关于老年人血压管理的讨论中,一个常见误区是认为老年人血压稍高无碍。那么,对于患有高血压的老年人而言,血压应严格控制在140/90mmHg以下,还是可适度放宽至收缩压约160mmHg左右呢?这一问题关乎着他们的健康状况与生活质量。今天,我们将通过剖析六种不同的老年高血压情境,逐一揭示其中的答案。
70岁的人,血压要不要降到140/90mmHg以下?高点好还是低点好?    首先,我们明确一下老年高血压的特点:由于动脉粥样硬化在老年人群中尤为明显,血管硬化会导致以收缩压升高为主的单纯收缩期高血压现象,即高压上升而低压正常或偏低,脉压差也随之增大。此外,老年人血压波动较大,血管弹性差及反应性低,容易出现体位性低血压,如从卧位快速起立时血压骤降,可能引发脑供血不足导致跌倒。而且,相较于年轻人,老年人血压的昼夜节律性较差,夜间血压降低并不明显。加之多合并症的存在,他们更容易遭受心脑血管意外的风险。
    针对上述老年高血压的特殊性,在实施降压治疗时,我们不能一概而论,需要精准且针对性地进行调控:
    第一种情况,对于身体健康、无其他严重疾病的老年人,遵循指南建议,理想的血压控制目标应在140/90mmHg以下。
    第二种情况,针对65-79岁的老年人群体,推荐将血压控制在150/90mmHg以下,若身体耐受良好,最佳标准仍然是140/90mmHg。
    第三种情况,面对80岁以上的高龄老人,血压控制的目标设定为150/90mmHg以下。
    第四种情况,如果老年人同时伴有糖尿病、心力衰竭或慢性肾功能不全并有蛋白尿症状,血压应更加严格地控制在130/80mmHg以下。
    第五种情况,对于存在冠心病的老年人,在确保安全耐受的前提下,血压必须控制在130/80mmHg以下,并特别强调低压需保持在60mmHg以上,因为低压水平直接关系到冠状动脉供血的稳定性。当舒张压过低时,冠脉供血会受到影响,可能诱发心绞痛甚至心肌梗死的发生,尤其在严重主动脉瓣关闭不全患者身上,这种情况更为突出。
    第六种情况,处于脑梗塞恢复期的老年人,血压应控制在140/90mmHg以下;而对于超过65岁的脑梗死患者,血压可适度放宽至150/90mmHg左右。同样,脑出血患者的血压也需维持在正常范围内,过高的血压会显著增加脑出血复发的风险。
    科学研究表明,血压过高或过低均对健康不利,理想血压值约为125/75mmHg。血压持续走高,心血管并发症随之增多;而血压过低,则会增加脑缺血的风险。
    综上所述,每位老年朋友都应当对照自身血压状况和年龄阶段,结合个人疾病背景,审视自己的血压是否处于适宜水平。老年高血压的治疗原则在于缓慢平稳降压,避免大幅波动,药物选择上通常倾向于小剂量联合用药,以实现协同治疗效果。如此精细化管理,才能有效保障老年高血压患者的健康权益。

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