北京大学人民医院临床营养科医师崔铭萱解释称，当人体持续摄入较低能量时，大脑会启动节能机制，优先保障心脏、大脑、肝肾等重要器官的能量供应。因此，生殖器官等第二梯队的功能可能会暂时被“关闭”，导致停经现象的出现。



在我们的日常生活中，人们往往会忽视自己身体的健康状况，尤其是在饮食方面。然而，一些因素却可能导致我们停经，如持续摄入较低能量。这篇文章将为大家介绍这个话题。

首先，让我们看看为什么持续摄入较低能量会导致停经。当我们长时间处于低能量状态时，我们的身体会启动一种名为"节能机制"的机制，这种机制优先保证重要的器官，如心脏、大脑和肝肾等，的能量供应。换句话说，这些器官会暂停工作，以便为其他更重要的器官提供所需的能量。

那么，当我们试图增加能量摄取时，这些器官是否会被"关闭"呢？答案是肯定的。尽管我们的身体会在需要的时候启用这些器官，但当能量摄取过量时，它们会开始工作的速度变慢，甚至可能完全停止。这就意味着，生殖器官等第二梯队的功能可能会暂时被"关闭"。
如果一个女性已经连续几个月没有来月经了，这可能是因为她的身体正在努力寻找新的能量来源。这是一个正常的生理反应，通常发生在女性进入更年期或怀孕后。然而，如果这种情况持续存在，就需要去医院进行检查。
总的来说，持续摄入较低能量会导致停经，并且生殖器官等第二梯队的功能可能会暂时被"关闭"。然而，这种情况并不总是有害的，许多女性都会经历这种情况。因此，我们需要保持良好的生活习惯，包括均衡的饮食和适当的运动，以确保我们的身体能够正常运作。同时，我们也应该定期进行体检，以便及时发现并处理任何潜在的问题。