然而，黄金市场并非一帆风顺，如任何投资品种一样，黄金也有过深度调整期。回顾过去二十年，自2011年金价触及顶峰之后，一度经历了高达40%的回调，直至2020年才成功突破前高。2020年，黄金价格一举突破2000美元大关，但并未延续涨势，转而在接下来的三年左右时间进入调整周期，直至2023年下半年才再次迎来决定性的破位上行。深入研究黄金历史走势的投资者会揭示出其内在规律性：以过去五十四年为一个分析周期，我们可以看到两个显著的十年牛市行情，分别发生在1970年至1980年以及2001年至2011年。而在这期间，黄金同样经历过两次大规模熊市，比如1980年后，金价经历长达20年的深度调整；2011年见顶后的下跌及调整过程，则耗时九年才重新创历史新高。
从更宏观的角度来看，尽管黄金有其长期上涨的趋势，但也伴随着周期性的大幅度调整，这些调整短则四年，长则二十年。新一轮黄金牛市若以2015年的低点为起点，至今已历经九年的上升通道，严格来说，牛市真正启动于2018年末，运行至今约五年。
尽管黄金被广泛认为是抵御通货膨胀的有力武器，拥有货币属性、稀缺性和避险功能，使得其在通胀环境下备受青睐，三十年来的货币实际购买力与同期黄金价格走势对比鲜明地证明了这一点。然而，黄金投资并非无风险，其市场价格受多种复杂因素影响，包括长期的通胀率、存量稀缺性，以及中短期的地缘政治局势、市场情绪和利率波动等。供需关系的变动则是直接影响黄金价格波动的根本原因。
对于投资者而言，掌握理财技巧和洞悉价格波动规律至关重要。理解黄金这一投资品种的真实价值，方能在合适的时机介入，当市场价格低于某一关键水平时，适当加大投资比例，这是基于长期观察和经验总结得出的投资策略。
本轮黄金投资中收获丰厚回报的投资者，大多是在数年前低位大量买入并坚持长期持有的人群。唯有如此，才能在价格上涨过程中最大化收益。相反，追高买入的行为往往带有投机性质，一旦跌破成本价，不仅可能影响投资心态，也可能带来损失。因此，低位买入、长期持有，才是把握黄金投资正确之道。
