首当其冲的问题是，许多男性对于自身疾病往往采取忽视态度。他们常常以“硬汉”自居，认为小病小痛无需过分在意，只需凭借自身毅力就能挺过去，从而避免去医院就诊。然而，据统计数据显示，高达80%的重疾患者承认，正是因为长期忽略小病，导致病情恶化升级为大病。为此，医学专家强烈建议，每位男性都应养成定期自我体检的习惯，对身体各部位进行细致观察，一旦出现任何不适症状，务必及时就医检查，以便在病症早期阶段就得到及时诊断和有效治疗。同时，每年进行一次全面体检也是保持男性健康的重要途径。另一项全球公共卫生问题不容忽视——勃起功能障碍（ED）正在困扰着世界范围内的1.5亿男性。据调查，在中国，约有25%的成年男性存在性功能或性心理障碍，而成年男性性病患者的比率也达到了6.5%。近半个世纪以来，男性的生殖能力已锐减一半，且在所有不孕不育症夫妇中，男方因素占比高达40%至50%，使男性不育症成为与心血管疾病、癌症并列的威胁人类健康的三大主要疾病之一。近年来，由于生活压力等多种因素的影响，男性泌尿生殖系统感染、勃起功能障碍及男性不育症等疾病的发病率逐年攀升，尤其是勃起功能障碍，已成为全球范围内一种常见且高发的男性疾病。在中国，40岁至70岁的男性中，超过半数深受此疾困扰。因此，专家呼吁广大男性增强性健康意识，通过学习相关知识消除疑惑，防微杜渐，避免引发不必要的麻烦。
与此同时，吸烟饮酒这一不良生活习惯对男性健康的危害亦不容小觑。尽管在某些社交场合，吸烟喝酒被视为展现男子气概的象征，但研究表明，不吸烟男性ED发病率为50%，而吸烟男性则飙升至80%，并且长期大量饮酒会直接降低性功能。此外，吸烟和饮酒还与众多疾病如心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肝病等的发生率密切相关。鉴于此，专家强烈建议男士们戒烟限酒，若实在无法彻底戒除，至少要尽量减少摄入量，并通过摄取富含抗氧化剂的绿色蔬菜和橙色水果来抵消部分吸烟带来的危害。
最后，肥胖问题已成为影响男性健康的重要因素。相较于女性，男性更容易忽视体重控制，加上偏好肉类食品，动物油摄入量较高，口味偏重喜欢油炸、烧烤熏酱食品，这些饮食习惯极易导致体重增加，诱发癌症风险的同时，也会加重心脏负荷，提高糖尿病的患病几率。另外，现代男性的生活方式多偏向久坐少动，这也加剧了体重上升的趋势。故此，无论工作多么繁忙，每个人都应充分利用有限的时间和空间进行锻炼，以保持身体健康，远离肥胖带来的潜在危机。
