小心!领带过紧,眼睛易累。

2024-03-16 男性养生 关注公众号
警惕!领带过紧眼睛易疲劳


  领带是不少男白领上班的标志性衣饰,近日,有专家指出,领带系得过紧时,容易导致眼睛疲劳。

  专家解释说,领带如果系得过紧,会压迫颈动脉和神经,阻碍人体正常血液流通,造成脑部缺血、缺氧,导致正常营养供给受限,累及视神经和动眼神经,从而出现眼睛肿胀、视物模糊等症状。特别是一些从事文案工作的人员,在低头工作时,领带会显得更紧些,眼的不适症状会更明显。这时只需要稍微把领带松开一些,抬头时眼睛肿胀症状就会缓解。

  为此,眼科医生建议,经常系领带的人,应让脖子有个适当的自由度。同时,从事文案工作的人,应常眺望远方,让眼睛休息。

  对于颈动脉窦敏感的人,要注意系领带、领结和穿圆领衫、高领衫时不要过紧,最好颈前留有两指的空隙。

  在工作强度增大、情绪变化剧烈以及环境中温度和湿度上升时,应及时松开或摘下领带。

(实习:童文冲)


上一篇:女人冬季补肾吃什么 两种食物补肾效果好
下一篇:敌意:让他易患心脏病
更多更酷的内容分享
猜你感兴趣
领带太紧,眼睛压力山大。

领带太紧,眼睛压力山大。

系领带过紧会增加患眼病的危险,因颈部裹得太紧会压迫颈动脉和神经,阻碍正常血液流通,造成脑部缺血、缺氧,影响视神经和动眼神经。此外,领带过紧也使颈部静脉受压,导致眼部静脉血淤积,影响视力并使眼睛肿胀不适。研究显示,颈部过紧的包裹还会使眼睛的压力增大,引发青光眼等眼疾。因此,眼科医生建议人们不要把领带系得过紧,让脖子有适当的自由度以保护眼睛。

男性养生 03.16
紧领带易使男士眼疲劳,放松点更健康。

紧领带易使男士眼疲劳,放松点更健康。

专家警告,领带系得过紧可能导致眼睛疲劳。压迫颈动脉和神经,阻碍血液流通,造成脑部缺氧,影响视神经和动眼神经,出现眼睛肿胀、视物模糊等症状。眼科医生建议,常系领带的人应让脖子有适当自由度,从事文案工作的人应常眺望远方休息。对于颈动脉窦敏感的人,应注意衣领松紧,避免过紧。在工作强度增大、情绪变化剧烈以及环境温度湿度上升时,应及时松开或摘下领带。

男性养生 03.16
男士系领带过紧,当心眼疾上身!

男士系领带过紧,当心眼疾上身!

系领带过紧会增加患眼病风险,因颈动脉和神经受压导致脑部缺血、缺氧,影响视神经和动眼神经,引发眼睛肿胀、视力模糊等症状。此外,领带过紧还会使颈部静脉受压,影响血液流通,对眼睛产生副作用。研究显示,系领带3分钟后大部分人眼压提高20%,可能导致青光眼等眼疾。眼科医生建议,系领带不要过紧,保持脖子适当的自由度以保护眼睛。

男性养生 03.16
男士请注意:领带过紧,青光眼悄悄靠近!

男士请注意:领带过紧,青光眼悄悄靠近!

德国研究显示,系领带过紧可引发青光眼。测试表明,系领带3分钟后大部分人眼压提高20%。系领带压迫颈部静脉影响血液流通,对眼睛产生负作用。眼科医生建议穿唐装或系领带的人不要过紧,以保护眼睛。

男性养生 03.14
洗澡提升男性活力,简单有效。

洗澡提升男性活力,简单有效。

冷热水交替浴是一种古老的增强男性性功能的锻炼法。通过在澡盆内进行温水浸泡和冷水刺激,能够使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。此外,利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围以及刺激大腿根内侧的腹股沟,也对恢复睾丸能量和增强男性性功能有很好的效果。

男性养生 03.17
长时间驾车,男性生育力下滑

长时间驾车,男性生育力下滑

研究发现,驾车过程中阴囊温度升高可能影响职业驾驶员生育能力。试验中,受试者阴囊温度从步行时的34.2℃上升到驾车后的36.2℃,平均升高了2.2℃。此前有研究显示,以驾车为生的男性精子数量较少且畸形比例较高,而阴囊温度增高可能是原因之一。因此,驾驶员应注意保持阴囊凉爽,如选择合适的内裤等。

男性养生 03.17
男子汉,谁在威胁你的健康?

男子汉,谁在威胁你的健康?

影响男性健康的因素多种多样,包括先天禀赋、社会压力、情志变化和气候条件等。这些因素可能导致各种疾病,如精神疾患、心血管病、性功能障碍等,并可能单独或联合导致健康损害。

男性养生 03.17
睡眠差,‘将军肚’也来凑热闹。

睡眠差,‘将军肚’也来凑热闹。

中年人发福与睡眠质量有关,深眠阶段越少,荷尔蒙分泌减少,易导致身材走样。改善睡眠可以做适量活动提高体温,如慢跑、做操等,并洗适宜热水澡。这样有望控制和缩小“将军肚”。

男性养生 03.17
职业压力,男性健康的无形威胁

职业压力,男性健康的无形威胁

白领族男性在密闭工作环境中可能会出现健康问题,如目眩头痛等。许多城市写字楼存在空气质量差、通风不良等问题。医生建议多参加户外活动,利用午休时间走动换气。强体力劳作族男性由于缺乏适量运动或长期高强度劳动,容易对盆骨造成伤害。此类人腰部肌肉不够结实,支撑上半身较为吃力。平时应适量做运动,补充钙质,避免强度过大。建议每天做一次仰卧起坐,每次10~15分钟,动作要缓慢。

男性养生 03.17
男士健康热点问答(一)

男士健康热点问答(一)

治疗头发稀疏的方法包括药物和手术,但效果因人而异且可能有风险。随着年龄增长,夜间醒来小便可能是前列腺增生症的症状,需要治疗。定期体检很重要,因为很多健康问题没有明显症状。

男性养生 03.17
男士饮水,讲究多多。

男士饮水,讲究多多。

"老翁喝水有技巧,白水茶水要分好;茶水提神,白水服药;白天多喝,睡前少饮。记住服药后半小时才能喝茶,晚饭后少喝水且避免饮茶。嘴馋喝酒吃辣椒,别忘喝水来冲掉!"

男性养生 03.17
戒烟新策略:针灸帮你轻松摆脱烟瘾!

戒烟新策略:针灸帮你轻松摆脱烟瘾!

针灸戒烟是一种整体调节方法,通过针刺相关穴位,调节全身症状,同时干预心理、环境等方面,并帮助吸烟者制订合理生活习惯。它能解除戒烟过程中的头痛、心烦等合并症状,采取王不留行贴压耳穴并配合体针的方式,每周治疗2-3次,通过刺激耳部某些与人体相对应部位,起到调节全身的作用。医生会选准耳部对应人体的肺、口、胃、脾等穴位,贴压中药王不留行,夏季停留于耳3天左右,冬季可停留于耳5-7天。

男性养生 03.17
警惕,爱发火男可能有疾。

警惕,爱发火男可能有疾。

男人也存在更年期,可能成为雄性易怒综合征的受害者。社会角色变化、经济地位被取代、女性择偶标准提高等因素导致更多男性感到压力和缺乏吸引力。睾丸激素水平下降会导致易怒情绪,该综合征在特定年龄段男性中更为常见。

男性养生 03.17
潮流生活中,小心这6个健康误区

潮流生活中,小心这6个健康误区

长时间驾驶、功夫茶、三角内裤和骑马是现代男性的时尚,但这些习惯可能对前列腺、生育力等健康产生负面影响。医生建议避免长时间驾驶,适当运动,选择宽松舒适的内裤,限量饮用咖啡和茶,并在正确的时间饮用。

男性养生 03.17