一位年轻朋友在来信中焦虑地表示，他深陷困扰，因为长期手淫行为，近年来他的阴茎出现明显的萎缩现象，长度从未经测量的未知尺寸逐渐缩短至现今的5.8厘米，尽管第二性征表现正常，但他对此懊悔不已。这位19岁的年轻人身体整体健康，鲜少生病，然而面对这一“千真万确”的阴茎萎缩问题，他感到绝望，急需医生的帮助，否则将失去生活的勇气。众多人群中，持有手淫会导致阴茎萎缩观念的人不在少数，他们常常感觉自己的身体状况每况愈下。
俗语云，“人眼非秤”，更无法与精密仪器相提并论，对于器官的尺寸变化往往无法做出精准判断。他在信中仅提及“萎缩”后的长度，而未提供之前的具体数值，是20厘米还是10厘米，我们无从得知。倘若真的出现了从20或10厘米大幅度萎缩至5.8厘米的情况，确实可能存在病理改变，例如双侧睾丸切除后就会引发此类症状。但若只是微小幅度的“萎缩”，则可能并无实际意义，因为在缺乏过去确切尺寸记录或科学证据（如照片）的情况下，视觉误差、环境温度、测量方法等因素均可能影响对阴茎尺寸的判断。比如，在青春期快速发育阶段，随着身高的增长和体格的健硕，阴茎在视觉上可能显得相对较小，但这并不意味着其尺寸有实质性的减少，更多是受到了视觉效应的影响。许多人主观认为自己的生殖器较他人偏小，实际上经医生检查并无区别。这是因为自我观察的角度是从上向下看，而看别人则是侧面观察，两种视角下的感知效果自然不同，因此常会误以为自己的阴茎短小。阴茎主要由平滑肌纤维和弹力纤维构成，其大小在很大程度上受雄激素水平调控，所以在他这个年龄段，阴茎的大小通常保持相对稳定。由于缺乏骨骼组织支持，阴茎平时较为柔软，尺寸会随环境温度等条件变化，如炎热夏季可能看起来较长，游泳后因身体状况改变，测量结果也会有所差异。
此外，当体重增加导致身体肥胖时，阴茎根部周围脂肪堆积会使阴茎相对变短，严重肥胖者甚至可能出现排尿不适，但这并非真正的萎缩，而是假象。更重要的是心理因素的影响，既然他的身体和第二性征完全正常，为何要自寻烦恼，背负不必要的精神重担呢？要知道，持久的消极情绪和紧张心理状态反而会对身体健康造成更多的负面影响。
那么，何种长度的阴茎被认为是正常的呢？根据临床资料和调查研究分析，一般认为在松弛状态下超过5厘米，勃起状态下超过8厘米即为正常范围，大多数男性都符合这一标准，因此大可不必为此忧虑。一些不负责任的文章声称阴茎正常尺寸应在10-14厘米之间，但并未明确指出是指松弛状态还是勃起状态，亦未说明针对的是哪个人种，这样的表述给无数青少年带来了不必要的困扰和痛苦。
因此，我们在讨论正常尺度时应审慎对待，单纯以长度作为衡量阴茎是否正常的依据极为不科学，不能简单以长短定优劣。上述数字仅供参考，切勿硬性对照自身情况。临床医生也不会单纯依赖阴茎长度来评判其是否正常，只要能进行正常性交，第二性征无异常，且能够顺利完成生育任务，即视为正常。尤其值得注意的是，女性的性满足度并不直接取决于男性的性器官大小，关键在于功能发挥。
综上所述，既然阴茎并未出现真正意义上的萎缩，又怎能将此归咎于手淫行为呢？答案已然显而易见。（实习：周熙洁）
