台湾男士健康治疗,一年减重超有效,腰围减半!

2024-03-15 男性养生 关注公众号

  中新网1月13日电 据台湾“中央社”报道,台湾1名36岁的男子原本体重165公斤,1年后减重近80公斤,恢复自信与健康。

  该男子的保健医生称,这名患者2008年11月因急性脑中风到丰原医院治疗并接受保健治疗。他从小身材就圆滚滚,学生时代体重就超过100公斤,也因此不用当兵。出社会后一次大腿骨折住院,家人每天为他进补,体重不断增加,更不想运动,恶性循环之下,体重突破150公斤。

  前年11月底,病患因为肥胖的关系发生脑中风,住院治疗后,转到丰原医院保健治疗,林宗宪回忆说,病患初到保健科时,个性害羞,常利用人少的时间才敢做保健,做完后就躲回病房,很少和人互动。

  治疗师仔细观察发现,患者是因自己肥胖的身材自卑没自信,因此保健科主任吴淑娟及治疗师们就特别给予心理支持,在专业的保健运动安排外,更不时为他加油打气。

  为了恢复他的自信,林宗宪除灌输正确观念外,也与营养师讨论,协助订定减重计划,安排运动,同时建议他每天摄取固定的热量,避免喝饮料及吃零食,病患本人也很配合,2个月就瘦26公斤,渐渐对自己比较有自信,开始会跟人群互动,除了保健治疗时间外,也会自己在治疗室练习动作,甚至愿意走出户外运动。

  林宗宪说,病患第1次做保健治疗时,因为体型过大,躺在治疗台上连要移动都困难让人印象深刻。在配合保健治疗及体重减轻下,1个多月后已不需再坐轮椅,使用辅具可自己行走,进步到现在更是不需使用辅具就能四处活动,体重也减到只剩86公斤,成功减重近80公斤。

(实习:杜丽欣)


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