大部分老人都有颈椎退行性病变,脑供血自然不足,后仰洗头时,会过度扭曲颈椎,引发椎动脉痉挛,从而引发动脉出血,导致中风发生。
其实身体前倾采用传统的低头洗法更安全,低头是习惯性动作,不会过度刺激椎动脉。因此,专家提醒,美容美发场所几乎全是后仰式洗头发,但若想为年老父母表孝心的话,不妨亲自在家为老人低头洗发,以防发生意外。
此外,洗头时水温要适宜,过冷过热都会刺激血管,造成血管收缩异常。那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化 的患者尤其要小心,北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌提醒,如果近期血压不稳,更要避免后仰洗头。此外,还应注意不要穿颈口过紧的衣服,这样也会妨 碍血液循环,引发不适。
老年妇女在后仰洗头时如果感觉头晕目眩,应尽快将头抬起,保持正常体位。出现中风症状后,要缓缓改变体 位,身体放平,尤其是头部要放平,同时要监测血压。如果出现呕吐症状,要将患者颈部稍稍后仰,偏向一侧,防止窒息发生。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀 的药物,实在不能缓解的话,就需要输液或住院治疗了。
(责任:骆丽萍 实习:叶洁斯)
- 十个喝水习惯暴露出你是水盲
- 给宅人一族的10条养生经
- 日常使用手机接打电话的7大误区
- 三种错误刷牙方法最糟蹋牙齿
- 面部表情过于丰富容易衰老
- 从疲劳走向疾病只需要五步