近日，中国疾病预防控制中心发布了2024年第7周流感监测周报。数据显示，在乍暖还寒的早春时节，全国流感活动呈现回升趋势，流感病毒检测阳性率较往年同期高出26.9%，其中乙型流感占比已超过81%。
流感高发背景下，如何有效防护成为关键。在此，超级丁医生为您详解流感防治知识，助力大家安然度过流感高峰期。
### 一、流感认知
流感（流行性感冒）是由甲型和乙型流感病毒引发的一种急性呼吸道传染病，属于丙类传染病范畴。目前主要流行的甲型流感病毒包括H1N1和H3N2亚型，乙型流感病毒则占据主导地位。
### 二、传播途径及预防手段
流感传播主要有三种途径：飞沫传播、接触传播以及空气气溶胶传播。为避免感染，需养成良好的卫生习惯，如勤洗手、正确佩戴口罩、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，并在流感高发季节尽量减少人群聚集，与流感患者保持适当距离。
### 三、重复感染问题
即使刚经历过一次流感，仍有可能再次感染不同亚型的流感病毒，如乙型流感。因此，在秋冬流感过后，对流感防护不可掉以轻心，尤其是易感人群，应提前了解并采取相应防护措施。
### 四、治疗黄金窗口期
流感治疗的最佳时间窗是在发热后48小时内进行抗病毒治疗，对于高危人群（老人、儿童、孕妇、慢性病患者等），早期使用奥司他韦或玛巴洛沙韦等药物尤为关键。同时，患病期间应保证充足休息、多饮水，避免剧烈运动。
### 五、疫苗接种与综合预防预防流感最有效的手段是每年定期接种流感疫苗。此外，还需加强自我健康监测，改善生活习惯，保持充足的睡眠、合理膳食和适度锻炼。尤其在流感高发季节，做好个人防护，降低前往人群密集场所的频率，如有接触流感患者史，可考虑在接触后48小时内口服抗病毒药物预防感染。
### 六、答疑解惑
针对公众关于流感的一些常见疑问，如是否可能同时感染甲流和乙流、反复感染是否会加重病情等问题，我们提供了详尽解答。值得注意的是，抗生素并不能治疗由病毒引起的流感，针对流感病毒感染，务必正确选择和使用抗病毒药物。
总结来说，面对春季流感疫情抬头，提高警惕、科学防控、及时治疗，是每一个个体都应当重视的任务。让我们共同构筑抵御流感的坚实防线，守护自己和家人的健康。
