扬子晚报网 记者姜婧仪 通讯员 包瑞楚 今天上午，“六一”儿童节当天，家长们为了让孩子过一个快乐的节日，纷纷给孩子们购买各类零食。然而，面对市场上充斥着的标榜为“儿童”或“宝贝”之类的食品，家长们却常常误以为只要有了这些字样，就可以放心让孩子食用。事实上，我国目前并没有儿童食品的相关强制性标准，还需要家长注意辨别。中国副食流通协会发布的《儿童零食通用要求》团体标准中，首次提出“儿童零食”的定义，区别于普通零食，儿童零食指适合3-12岁儿童食用的零食。同时，《规定》明确指出，各类含反式脂肪酸的零食应尽量避免食用，尤其是精炼植物油、植物奶油、植物黄油、人造奶油、人造黄油、植脂末、植物奶精、氢化植物油、代可可脂等。至于使用经辐射处理的原料的零食、使用经过防腐剂、人工色素、甜味剂的零食以及含有防腐剂、人工色素、甜味剂的零食，也都是需要家长谨慎对待的。而对于糖果、饼干、巧克力等高糖、高油盐、玩套路的零食，则需远离孩子。特别是那些含有大量添加剂的食物，如方便面、火腿肠、蜜饯、果冻、冰淇淋、饼干、奶茶、口香糖和薯片等。家长们应严格控制孩子的零食摄入量，保证他们健康的饮食习惯。

儿童零食市场现状与健康注意事项

尊敬的读者们：

您们好！今天我想就家长们关注的儿童零食问题进行一番讨论。

近年来，随着经济的发展和社会的进步，越来越多的家长们开始关心起孩子们的健康问题。其中，儿童零食就是一种很受欢迎的食品类型。然而，在这个看似甜蜜实则隐藏着诸多隐患的市场中，家长们又该如何分辨哪些儿童零食是安全健康的呢？
在中国副食流通协会发布的《儿童零食通用要求》团体标准中，首次提出了“儿童零食”的定义，区别于普通零食。儿童零食指的是专为3-12岁儿童设计的食品，旨在满足他们的口感需求和营养需求。
然而，《规定》还明确指出，各类含反式脂肪酸的零食应尽量避免食用，尤其是在精炼植物油、植物奶油、植物黄油、人造奶油、人造黄油、植脂末、植物奶精、氢化植物油、代可可脂等。对于使用经辐射处理的原料的零食、使用经过防腐剂、人工色素、甜味剂的零食以及含有防腐剂、人工色素、甜味剂的零食，也需要家长们特别留意。
另外，家长们还需要警惕那些高糖、高油盐、玩套路的零食。这些零食虽然口感好，但是营养价值却较低。而且，过多的糖分和油脂摄入会对孩子的健康造成不良影响。所以，家长们应该合理安排孩子的饮食结构，保证他们摄入充足的蛋白质和纤维素。
此外，家长们还要注意孩子的零食选择。一些含大量添加剂的食物，如方便面、火腿肠、蜜饯、果冻、冰淇淋、饼干、奶茶、口香糖和薯片等，都可能对孩子的身体健康产生负面影响。因此，家长们在选择零食时，一定要尽量选择那些成分简单的食品，避免给孩子带来不必要的麻烦。
总的来说，无论是选择什么样的儿童零食，都需要家长们有正确的认识和判断能力。只有这样，才能确保孩子们在享受美食的同时，也能健康成长。
谢谢大家！
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