心理技巧,助力亲子关系更亲密。

2024-03-01 生活常识 关注公众号
    《重塑亲子关系,提升执行功能:帅澜博士力作》
荐读|促进亲子关系的心理学    【权威专家鼎力推荐】
荐读|促进亲子关系的心理学    荣获世界ADHD联盟“突出贡献奖”的北京大学第六医院王玉凤教授,携手暨南大学第一临床医学院师玲玲教授等多位知名专家,诚挚推荐这部深度聚焦青少年心理教养的力作——《促进亲子关系的心理学》,由精神病学与精神卫生学博士帅澜倾心撰写。
荐读|促进亲子关系的心理学    【十步重塑亲子互动模式】
荐读|促进亲子关系的心理学    本书首部分以“十步法”为核心,针对青少年阶段的家庭困境,为家长提供切实可行的方法策略。从优质相处、有效指令到建立奖惩系统和因果管理,再到学业管理、情绪管理及沟通技巧的培养,直至帮助青少年实现问题解决和认知调整能力的提升,全方位指导家长构建与青少年之间的良好合作关系。
荐读|促进亲子关系的心理学    【十步自我训练提升执行功能】
    第二部分专为青少年读者设计,通过十个步骤引导青少年进行自我评估与训练,提升包括抑制能力、工作记忆、计划启动、专注持久以及时间管理在内的各项执行功能,并着重培养情绪调节和灵活应变的能力,从而助力青少年实现优秀的自我管理。
    【全面覆盖,实用性强】
    此书延续了帅澜博士在《培养注意力的心理学》中的专业见解与实践经验,旨在帮助面临亲子关系僵局的家庭打破困境,尤其适用于正处在青少年期的孩子,无论是否遭遇注意力不集中、自控力欠佳或时间观念薄弱等问题的家庭,都能从中获取宝贵的支持和指导。
    【品牌传承,全新拓展】
    作为“专静系列”的最新篇章,《促进亲子关系的心理学》不仅继承了一贯的专业严谨,更拓宽了适用年龄范围,将亲子教养理念延伸至13-17岁的青少年群体,以科学严谨且可操作性强的干预方法,赋能青少年家庭,共建和谐成长环境。
    【各界赞誉,备受期待】
    众多教育和医学界权威人士一致认为,《促进亲子关系的心理学》是一本深入浅出、实操性极强的优秀图书,它的问世无疑将成为万千儿童青少年健康成长和家庭和睦的重要推动力量。

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