重庆大学附属肿瘤医院举办的“守护健康·予她力量”科普公益活动旨在提高公众对卵巢癌的认识，减少卵巢癌的发生。据2022年最新癌症统计数据，中国每年新发卵巢癌患者约6.11万例。其中，年轻化趋势明显，卵巢癌主要发生在更年期和绝经期妇女，发病年龄为40-60岁，且有明显的年轻化趋势。 医疗专家提醒，预防卵巢癌的关键在于保持良好的生活习惯和定期体检。此外，戒烟限酒也是防止卵巢癌的重要措施。同时，对于已经患病的患者，规范的诊疗和长期的随诊管理同样重要，以提高其生存率。



在这个网络时代，我们享受着各种便利的生活方式，但与此同时，我们也面临着许多潜在的风险和挑战。尤其是，随着社会经济的发展，人们的饮食习惯、生活方式以及生活环境等方面的变化，使越来越多的人患上了各种疾病，其中之一就是卵巢癌。因此，了解卵巢癌的症状、预防方法以及相关知识，对我们来说是非常重要的。

在我们的日常生活中，我们应该注意保持良好的生活习惯。这包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。这些都能帮助我们增强免疫力，降低患病风险。另外，定期进行体检也是非常必要的。这样可以在早期发现身体的问题，及时采取治疗措施，从而提高治愈率。

那么，如何才能有效地预防卵巢癌呢？除了保持良好的生活习惯和定期体检之外，戒烟限酒也是十分重要的。烟草和酒精都会对女性的身体造成伤害，尤其是对卵巢的影响非常大。因此，我们在日常生活中应该尽量避免吸烟和饮酒。
对于已经被诊断出患有卵巢癌的患者，他们需要接受规范的诊疗，并定期随访。医生会根据患者的病情，制定个性化的治疗方案。同时，通过长期的随访，医生可以密切监控患者的病情变化，及时调整治疗方案，以提高患者的生活质量和生存率。
总的来说，卵巢癌是一种严重的疾病，它威胁着女性的生命安全。但是，只要我们能够做到以上提到的一些，我们就有可能有效预防卵巢癌的发生。让我们一起行动起来，关爱自己的身体健康，让生命更加美好！