近日，“外卖中的微塑料两小时可进入大脑”话题引发广泛关注。虽然无法完全避免接触塑料，但通过烧开水可以有效去除90%的微塑料。对于如何解决这一问题，川大华西医院临床营养科徐淼营养师给出了建议。



在日常生活中，我们经常接触到各种各样的塑料制品，比如塑料袋、塑料瓶、塑料餐具等。尽管这些塑料制品是现代社会不可或缺的一部分，但是它们也对我们的健康产生了负面影响。其中，最引人关注的就是“外卖中的微塑料两小时可进入大脑”这个话题。

最近，关于这个问题引起了广泛的关注和讨论。很多人认为，虽然无法完全避免接触塑料，但我们可以通过一些简单的方式来减少微塑料对我们身体的影响。例如，烧开水是一个很好的选择。徐淼营养师解释说：“烧开水可以有效地去除90%的微塑料。”这种方法不仅能杀死微塑料，还能为我们提供一个更健康的环境。

然而，我们需要注意的是，尽管烧开水能有效去除大部分的微塑料，但是并不是所有的微塑料都可以被烧掉。有些微塑料不能燃烧，只能溶解在水中。因此，在使用这种方法时，还需要配合其他的措施来清除微塑料。

此外，还有其他一些方法可以帮助我们减少微塑料的影响。例如，我们可以尽量选择无包装或者少包装的食物。因为那些食物中可能含有更多的微塑料。另外，我们还可以尝试使用一些环保的餐具，而不是一次性餐具。一次性餐具不仅会产生大量的垃圾，而且也是塑料污染的主要来源之一。

总的来说，虽然我们不能完全避免接触塑料，但是通过一些简单的措施，我们仍然可以在一定程度上减少它对我们身体的影响。同时，我们也应该倡导更多的环保行动，共同保护我们的地球。