许多家长向我提问：云尔老师，如果学校生活导致孩子出现抑郁症症状，那么不上学是否就能自然缓解孩子的抑郁问题呢？
这个问题的答案并非一概而论。首先，在某些情况下，若孩子对学习深感厌恶，毫无兴趣且抵触上学，对于他们而言，离开学校无疑是心之所向。然而，这仅仅是问题的一个侧面。
另一种情况则是，孩子内心渴望学习却力不从心，面对听不懂的课程、下滑的成绩以及同学可能的嘲笑，他们的困扰并不会因暂时辍学而消失。实际上，这时的问题已升级为心理层面，学校在他们眼中犹如可怕的炼狱，无论是担心听不懂课、害怕老师的批评还是担忧考试失败，种种恐惧交织在一起，甚至有些孩子自己也无法明确指出恐惧的源头，但就是无法踏入校园，无法安心坐在课堂中。
于是有人会问，既然如此，那让孩子彻底不去学校，不就万事大吉了吗？现实远非如此简单。即使停止上学，孩子们仍会在心中承受煎熬，认为自己待在家里无所事事，没有出路，人生仿佛陷入绝望。尝试在家自学，却又缺乏自制力，日上三竿才起床，终日闭门不出，畏惧邻居亲戚询问为何不上学。尽管书本就在手边，但他们连翻开书页的动力都没有。更让人忧虑的是，他们还背负着重考重点高中、名牌大学的压力，这听起来似乎荒诞不经，然而问题恰恰在于此——即使决定放弃中考或高考，他们内心深处依然存在着必须参加考试的强烈驱动力。有的孩子虽然参加了中考、高考，但在长时间未接受系统教育的情况下，成绩可想而知；勉强过线后，他们又渴求进入更好的高中和重点大学，从而陷入了无尽的复读循环，年复一年，周而复始，甚至有的人连续数年都无法真正走进考场。不少孩子就这样困在“复读—高考，高考—复读”的死循环里，直至30岁。当然，大部分人在20多岁时会选择放弃，因为年龄的增长让他们失去了继续挣扎的机会，转而在家躺平。这种状态明显体现出其存在的心理问题，正常人在这个年纪应当开始工作赚钱，或者考虑恋爱结婚，而他们却选择在家啃老，并常常与父母争吵不断。因此，不上学并不能让抑郁症自行痊愈，正确干预和治疗才是关键。
此外，我还遇到过大量从小学到大学阶段的游戏成瘾者。这类孩子为了玩游戏不惜找各种理由逃避上学，这种情况与由学习压力和人际关系引发的心理问题有所不同，他们是纯粹为了游戏而放弃了学业。尽管诱因不同，但结果却是相同的——最终选择了放弃学习。
无论是何种问题，我们都不能任其自由发展，这是对孩子和家庭的双重不负责任，因为任何问题都不会自行好转，只会随着时间推移愈发严重。
关于如何帮助孩子走出困境，我在前面发布的视频中有详尽的讲解，建议家长们耐心观看并借鉴其中的方法。
