25日，华中农业大学在荟园食堂推出了一款名为“狮山健康食谱套餐”的新型餐品，以地中海饮食模式与本土口味相结合，旨在为师生提供健康饮食选择。 该套餐包括两种套餐，分别是香煎鸡胸肉套餐和香煎龙利鱼套餐，分别售价为13元和15元。学生和教职工均可在窗口前选购。 据该校生物医学与健康学院常务副院长金安江介绍，近年来，大量的研究证明了地中海饮食模式对人体健康有益。该学院根据“地中海”食谱，结合本土特色，推出了这款新型餐品。 据悉，该食谱食材丰富多样，每份套餐中有9种以上的食材，以确保营养均衡。主食以全谷物黑米为主，相比于精米白面，糖负荷较低，富含多种对人体有益的物质。研究显示，高糖易消化的精米白面是各类健康问题的主要根源之一，因此，适量食用全谷物有利于降低疾病风险。


近日，华中农业大学在其荟园食堂推出了名为“狮山健康食谱套餐”的新型餐品，这一全新的食品类型不仅体现了学师生健康的重视，也为在校师生提供了健康饮食的选择。
据了解，“狮山健康食谱套餐”包括两种套餐，分别是香煎鸡胸肉套餐和香煎龙利鱼套餐，分别售价为13元和15元。这个套餐的设计主要考虑到学生的实际需求，让学生可以在满足口感的同时，也能摄入足够的营养。
“狮山健康食谱套餐”包含了九种以上的食材，且这些食材都是本地特有的，如黑米、虾皮、香菇等。这种全面的食材搭配方式，既保证了食物的新鲜度，又充分考虑到了人体所需的多种营养素。此外，黑米富含膳食纤维，有助于改善肠胃功能；虾皮富含钙质，对于骨骼发育有重要作用；香菇则含有丰富的维生素D和B族维生素，可以增强免疫力。
“狮山健康食谱套餐”在设计上也十分注重便捷性。无论是购买还是用餐，只需在窗口前就可以完成，无需排队等待，节省了大量的时间。
另外，“狮山健康食谱套餐”还特别强调了健康的原则。除了合理的营养配比外，还强调了低糖、低脂的特点，减少了食物中的热量摄入，从而降低了肥胖、心脏病等慢性疾病的风险。
通过这样的方式，华中农业大学不仅丰富了同学们的饮食选择，也让他们能够享受到健康的食物。同时，这也是对广大师生的一种关心和爱护，希望大家都能养成良好的饮食习惯，享受健康的生活。
总的来说，“狮山健康食谱套餐”是一款非常实用的健康食品，它充分考虑了学生的实际需求，同时也强调了食物的安全性和营养价值。相信在未来，华中农业大学还会继续推出更多类似的健康食品，让更多的师生受益。