据广州日报2月21日晚间报道，在春节假期后返工热潮中，东莞多家医疗机构接诊了数例因长时间乘车引发急性肺栓塞的患者，其中不幸有3人因此病逝，连续乘车时长均在20至30小时之间。这一现象再次引发了社会对"经济舱综合征"的关注，该病症并非仅限于飞机乘客，而是广泛存在于各种长时间静坐不动的情况中。肺栓塞以其高发病率、高致残率和高死亡率的特点，凸显了预防的重要性，警示大众在久坐时必须适时活动身体。
回顾近期案例，类似的悲剧并不少见。去年7月，52岁的胡阿姨在历经30小时的小汽车长途跋涉返回广州后，刚下车便突然昏倒，送医时已无生命体征。经主治医师分析，其可能由于长时间乘车导致下肢静脉血栓脱落进而诱发肺栓塞，经过紧张激烈的2小时跨学科联合抢救，胡阿姨才得以脱离生命危险。而去年8月，光明网报道了一名在深圳大学总医院深夜就诊的心跳骤停小伙，经诊断为“危重型血栓性肺栓塞”，虽经急救挽回生命，但同样揭示了长时间乘车可能带来的致命风险。
“经济舱综合征”这一术语源于早期在飞机狭小座位上频发的静脉血栓栓塞事件，但现今，这一概念已经扩展到了日常生活中的多种场景，如长时间乘坐火车、汽车，甚至包括长时间打麻将、伏案工作等导致下肢静止不动而形成血栓的情况。浙江医院血管外科毛生元医师指出，“经济舱综合征”的威胁已深入日常生活的各个角落。
浙江医院重症医学中心主任医师蔡国龙提醒公众，肺栓塞作为临床三大致死性心血管疾病之一，其危害不容忽视。他表示，久坐人群应适当进行活动，尤其是长途旅行者、骨折或扭伤需卧床者、孕妇、经常打牌或沉迷网络游戏的人群，以及肥胖者和经历大手术、身体创伤者，他们由于活动减少、血液黏稠度增加或凝血机制启动等原因，更容易成为血栓的目标。
医生强烈建议，长途旅行时务必注意补充水分，定时调整坐姿，并加强脚部活动，如在飞机、火车上每隔一段时间就起身走动，自驾者则可定期停车活动筋骨，以有效防止静脉血栓的形成。面对“经济舱综合征”潜在的威胁，提高公众健康意识，强化预防措施刻不容缓。
（来源：综合广州日报、光明网、潮新闻，整理自极目新闻）
