身高与遗传、营养和锻炼有很大关系。

2024-03-25 生活常识 关注公众号
蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等基本营养素,以满足自身生长发育所需能量。 2. 环境因素 (1) 温度:寒冷环境会影响儿童的神经系统发育,增加肥胖和心血管疾病的风险。 (2) 光照:长时间暴露在阳光下可能导致骨骼过度生长和肤色偏黑。 (3) 家庭环境:不良的家庭环境可能会导致精神压力大、情绪不稳定等问题,进而影响儿童的身体健康和心理健康。 总体来说,儿童体格生长受到多种内外因素的影响,其中遗传、性别、内分泌腺功能和母体因素都是重要因素。家长和教育工应重视儿童生长发育的过程,并采取相应的措施来保障他们的健康成长。

儿童与成人的根本区别在于他们处于不断变化的生长发育过程中,其身体大小、比例、组成成分及器官的功能都在随年龄增长不断变化并逐渐成熟。在生长过程的任何一个时期出现异常,都会影响部分或整个身体,这种损害有时是暂时的,可以逆转,有时则是永久的。影响儿童体格生长的因素很多,大致可分为内在因素外在因素两大类。

内在因素

1.遗传

儿童体格发育的特征、潜力等都受父母的种族、身材、外貌等遗传特征的影响。如皮肤、头发的颜色,身材高矮,面型特征,性成熟的早晚等。遗传性疾病无论是染色体畸变或代谢性缺陷都对生长发育有影响。但遗传需要在一定的环境条件下才能发挥作用,在某些环境条件的影响下可发生变异。

2.性别

性别对生长发育的速度和特征也有影响,表现出男女孩之间的差别。一般女孩在青春期前平均身高、体重较同年龄男孩小。但女孩青春期开始较男孩约早2年,所以在10-12岁期,女孩身高、体重比男孩增长快,但一般男孩会赶上并超过女孩。青春期以后,女孩骨盆较宽、肩窄、皮下脂肪发达;而男孩肩宽、肌肉发达。

3.内分泌腺的功能 

内分泌腺对生长发育起重要的调节作用,以脑垂体、甲状腺、性腺的作用尤为突出。甲状腺激素、生长激素,性激素、肾上腺激素类胰岛素样生长因子-1(1GF-1)、胰岛素、瘦素等参与了生长发育的调控。甲状腺功能低下可导致生长缓慢、身材矮小、智力发育落后;生长激素缺乏或分泌不足引起侏儒症;性腺激素促进骨骺闭合,因此青春期开始较早者比较晚者身材矮小。

4.母体因素

母亲怀孕期间的营养状况、疾病情况、生活环境等各方面都对胎儿的生长发育产生重要的影响。而宫内生长发有障碍可影响出生后小儿生长发育甚至累及终生。

外界因素

(环境因素)

1.营养

营养对生长发育的影响最为重要。年龄越小受营养的影响越大。充足和调配合理的营养是儿童生长发育的物质基础。儿童必须不断从外界吸收各种营养素,尤其是足够的热量和优质蛋白质、各种维生素、矿物质以及微量元素等,才能使身体获得充分的生长和发育。

2.疾病 

各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病对儿童的生长发育都能产生直接影响。其影响程度取决于病变发生的部位、病程的长短及病情的严重程度,如急性疾病常引起体重下降,慢性疾病则可同时影响体重与身商的增长。

疾病对身体的影响有以下几种情况:

(1) 对生长影响很小的疾病:一般急性疾病对生长的影响是暂时的,尤其是在身体营养状况良好的情况下,可以很快恢复。

(2) 对生长有影响、但可以恢复的疾病:引起进食不足的疾病,如消化道的疾病、反复或持续的感染性疾病,尤其在伴有营养状况不佳时,小儿生长发育常常受阻碍而变得迟缓。但当疾病治愈后,有可能完全追赶生长。

(3) 对生长有影响、而且不可恢复或不能完全恢复:如染色体异常、宫内发育不良、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍、糖尿病、严重的先天性心脏病及慢性肾功能不全等。对于这些重大疾病、全身性疾病,如果是不可治的,则对生长的影响是不可恢复的,而且是水久的;如果是一时性的,已经治愈,则其影响可以通过追赶生长得以减轻,也有可能对日后的生长发育仍有长期影响。

3.社会环境 

社会的政治、经济和文化发展水平决定了营养供应、疾病控制情况及医疗卫生保健条件。大量的调査数据表明,经济发达地区的儿童生长水平明显优于经济落后地区。长期以来我国儿童的生长发育存在明显的城乡差异,随着农村经济的发展,这种差距正在逐渐缩小。

4.生活环境 

地理条件(山区、平原、丘陵、沙漠等)、气候条件和生活习惯,对儿体格发育也有一定影响。多次的全国调查数据都证实了我国南部地区儿童的体重、身高平均数均比北部地区低,自出生时即有差别。此外,良好的居住环境、充足的阳光、新鲜的空气、合理的生活制度、适宜的体育锻炼、愉快的心情等,对儿童的生长发育都起着重要的促进作用。

结语

生长发育不良意味着身体的健康状况不佳。儿童期及青春期生长不良可以导致成年后身材矮小、心理障碍、工作成效及运动能力较差、健康状况不佳。因此,儿童工对儿童的生长发育应予以足够的重视。通过定期体格检查可以发现个体或集体儿童的生长发育是否正常,如果不正常,就应找出其营养、所在环境和生活方式有何缺点而予以纠正;或检查有无隐匿的疾病而予以治疗。

参考文献

佚名.诸福棠实用儿科学(第8版)[J].中国临床医生杂志, 2015(07):53.

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颠覆认知:85%中国人的确不能喝牛奶,你还误解它吗?

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这篇文章主要讨论了一个争议话题:中国人是否适合喝牛奶以及其潜在的原因。一些人认为中国人无法承受牛奶中的乳糖,而另一些人则坚持说中国人并非完全没有乳糖耐受能力。 文章引用了一项科学研究的结果指出,中国人的乳糖吸收不良比例约为85%,但是也有其他因素可能导致此现象,例如遗传因素和个人饮食习惯等。关于这些说法的真实性,作者进行了进一步的探讨,认为一些误解并不存在。 总的来说,文章旨在纠正一些误导公众的观点,并强调中国人有可能存在乳糖耐受问题,同时也提醒读者了解真正的科学知识,不要轻易相信网络上的不实信息。

生活常识 11.23
小雪后,温暖如初,抵御寒冬的良策

小雪后,温暖如初,抵御寒冬的良策

小雪节气来临,天气转凉,应注意保温和养生调理。尤其要注意头部保暖,以防风寒侵袭。可以选择热水泡脚、艾灸关元穴、腰阳关和肾俞穴等穴位,以达到温肾散寒、润燥降火的效果。此外,多吃白萝卜也有助于清火降气、消食。冬季室内要保持适度湿度,可以利用金银花、菊花等草本植物煎水饮用,同时在家中进行适当的按摩,如摩足以滋养阴液,缓解肝脏负担。另外,选择舒缓、和谐的音乐有助于调节情绪和稳定心绪。

生活常识 11.23
协作揭示非洲猪瘟病毒转录过程中的天然复合物结构及其调控机制

协作揭示非洲猪瘟病毒转录过程中的天然复合物结构及其调控机制

本文研究揭示了非洲猪瘟病毒(ASFV)的转录机制,其中涉及两种独特的转录机制:一种是聚合酶与内源DNA的复合体结构,另一种是聚合酶与病毒蛋白M1249L的复合体结构。研究者通过天然提取方法获得感染状态下ASFV的天然构象,并发现参与病毒转录复合体形成的多功能蛋白M1249L,它显著增加了vRNAP活性并具有剂量依赖性。该研究成果对于理解非洲猪瘟的致病机制具有重要意义,并可能有助于开发新的疫苗和防治策略。

生活常识 11.23
大寒潮今日将笼罩全国30余省 大面积暴雪可能引发严重灾害

局地11级超强暴风雪即将席卷全国30省份 请做好防灾准备!

大寒潮今日将笼罩全国30余省 大面积暴雪可能引发严重灾害 局地11级超强暴风雪即将席卷全国30省份 请做好防灾准备!

示了当前我国将会遭受大规模的低温雨雪天气。根据相关气象数据,东北地区将首当其冲,可能出现降雪或雨夹雪天气;黄淮大部及以南地区则以降雨为主,局地可能达到暴雨。值得注意的是,尽管这场寒潮带来极端低温和强降雨,但中东部地区的气温将持续下降。由于如此强烈的冷空气前锋尚未来临,因此这次寒潮很可能仅是此次夏季最长的低温过程之一。 在接下来的一段时间里,寒潮将继续加强,北方地区可能会继续出现降雪和降雨,而江南等地也会迎来强降雨。对于生活在这些地方的人来说,务必注意保暖措施,防范可能出现的大面积降温和极端降雨天气。

生活常识 11.23
儿童社交困境:如何看待‘买卡’与‘拼卡’背后的儿童社交现象

儿童社交困境:如何看待‘买卡’与‘拼卡’背后的儿童社交现象

随着互联网的发展,孩子们在游戏中逐渐形成了集卡的流行趋势,这被称为“盲盒经济”。虽然孩子们热衷于集卡,但也需警惕“卖卡”的风险,并提醒家长和学校要引导孩子合理使用游戏产品。在这个过程中,社交媒体和资本的力量起了重要的作用。

生活常识 11.23
南粤家政传奇人物:从教师到月嫂,育娃路上的升级打怪之旅20年

南粤家政传奇人物:从教师到月嫂,育娃路上的升级打怪之旅20年

徐杰,原是一名小学教师,但在2000年后决定南下深圳寻找新机遇。她选择转型成为月嫂,曾在深圳轻喜到家科技有限公司任职,并在月嫂行业崭露头角。然而,她的跨界之路并非一帆风顺,她在老家是一位受人尊敬的教师,在深圳则是一名默默无闻的月嫂。然而,她坚信无论是老师还是月嫂,都是与孩子打交道的工作,她喜欢孩子,在教育孩子的过程中发现,如果能够从孩子一出生就接手教育工作,那么教育意义可能会更加深远。于是,她投身月嫂行业,尽管面临种种挑战,但她始终相信只要用心去做,就一定能够赢得客户的认可和尊重。她的成功证明,成为一名合格的月嫂不仅需要专业的技能和优质的服务,还需要良好的心态。

生活常识 11.23
国家药监局:今日公布50批次不符合规定化妆品名单

国家药监局:今日公布50批次不符合规定化妆品名单

中国药监局公布2024年化妆品抽样检验结果,有50批次化妆品不符合规定,其中染发膏、洗发露、沐浴露等品种有产品标签及注册资料载明的技术要求未标示的染发剂、丙烯酰胺超标等问题。各地市场监管部门已要求相关企业立即采取风险控制措施并开展自查整改。

生活常识 11.23
RNAi疗法助力心血管病患者实现显著的血脂管理,研究显示通过80%以上的降脂效果一年后,目标值有望实现

RNAi疗法助力心血管病患者实现显著的血脂管理,研究显示通过80%以上的降脂效果一年后,目标值有望实现

据估计,全球有超过800万人患有Lp(a)水平升高和心血管疾病(CVD)。研究结果显示,zerlasiran可使Lp(a)水平降低至少80%,耐受性和安全性均较好。研究对象包括178例年龄10~80岁的ASCVD患者,结果显示用药36周时,Lp(a)降低了至少80%,且耐受性和安全性均较好。基于这些数据,药明康德决定开展一项针对ASCVD患者的3期临床试验,以进一步验证zerlasiran的疗效和安全性。

生活常识 11.23