#01
不久前，著名女主持人冯提莫在微博上证实患甲状腺癌并配发一组她入院治疗的图片。
照片中，卧病在床的冯提莫显得特别憔悴，脖子前部位手术后留下的伤疤也清晰可见。
那抹刻痕将是她未来身体上永远无法抹去的一部分。
冯提莫用“天塌下来”描述了这一次得癌症的经历，崩溃的原因是她有可能再也无法唱歌。
唱歌这事儿她多年来一直坚持着，直播行业尚未崛起时，就通过短视频平台磨练唱功。
逐渐从直播间唱到大舞台、从翻别人歌到自己原创、身份由主播蜕变为歌手。
这是她致富的个人技，也是她由来已久的梦。
因此，术后她在第一时间尝试着说出声音，但不幸的是声带损伤严重，而且声音沙哑。
医生甚至还对她说，唱歌这个你就别想了。
冯提莫瞬间情绪失控：如果我嗓子没了，我活着也没什么意义了。
平静下来后，冯提莫对抗癌的态度还算积极乐观的。
她特别找来了专家，每天进行五六个小时的针对性嗓音复健训练。
尽管经过长期的努力，事情逐渐恢复正常。
但是，31岁的冯提莫，年纪轻轻就癌症晚期，被迫停播，在事业高峰时期画上了短暂休止符，这一时间，依旧引起众多网友关注、霸屏上了热搜。
有人称甲状腺癌为“幸福癌”,根治概率极高，因此冯提莫在一定程度上是个幸运儿。
但是运气并不意味着可以不屑一顾，任何有关你身体方面的问题都不应该被轻视。
如今再回首冯提莫来时的路，或许，一些隐患早已经在过去的日夜中所掩埋。
曾有一段时间，冯提莫经常直播直到凌晨一点结束，并且在结束直播后，她还要回复邮件和粉丝留言。
在超过一年多的时间里，她每日仅有三四小时的睡眠时间，甚至一度因过度疲劳而精神萎靡。
在积累了一定数量的粉丝后，冯提莫又开始了线下演出。
100斤体重的她，在显胖镜头下遭到了嘲笑和攻击。因此，她决定节食一年，减去20斤，这样在镜头前她看起来更加好看，但，胃病和脱发也随之而来。
千里之堤溃于蚁穴。
那些突然被确诊的疾病，往往是在我们不太关心的日常生活中悄悄养成的。
不规律的日常作息、过度的劳累、熬夜带来的压力.......这些因素都是不少疾病共同的诱因。
对我们很多人来说，无论是时间成本还是经济成本，都太过昂贵，在不幸光顾之前，我们都应该努力去避免遭受一场身体和心理的淬炼。
#02
“怎么会发生在我身上呢”，这是冯提莫得知自己患癌后的心理活动。
我相信，许多人在对待疾病的幻想中，都或多或少抱有“不会是我”的侥幸。
于是，不停地透支着自己的身体，甚至视生命为无物。
而直播界为博网友在各自主页片刻的停驻，更是频频以身犯险，拿健康下注。
@爱美食的猫妹妹就是一个在某个平台上拥有千万粉丝的吃播博主，在视频里，她经常坐在各种美味佳肴的餐桌前尽情享受。
一顿饭可以吃20斤、30只猪蹄、100个鸡蛋、1500个串串........这些直播的挑战记录真的令人震惊。
你以为大胃王的噱头人设不过是对自身特殊体质的合理利用，但你可能不知道，在互联网上“美女吃得多不增肥”的未解之谜背后，隐藏着一个以健康为代价的事实。
猫妹妹由于长时间的暴饮暴食，导致身体过度负荷和贫血，最终不得不住院治疗。
她在直播中狂炫，但在直播结束后，食欲大减，不规律的饮食和长时间的熬夜睡眠不足，都导致了她的心绪紊乱，经常出现焦虑症和意识模糊的情况。
倘若再一如既往置之不理，很可能有脑瘫的风险。
幸运的是，猫妹妹及时地意识到了问题的严重性，并积极地接受了治疗，从而挽救了自己的生命，没有造成不可逆转的悲剧。
然而，并不是每个人都像她那样拥有如此的好运。
年仅26岁的@凌一赵信是一名专注于游戏直播的主播。为了让他的家庭能够过上更好的生活，以及为了偿还房贷，他经常熬夜进行直播和游戏，饿了就点外卖。
直播日复一日，粉丝小有规模，然而荣耀与毁灭，同在其中，死亡的威胁也悄然逼近。
去年，他被确诊结肠癌晚期。
视频里，他写道：自己种的因自己吃这个果怨不得谁。
旁观者看着这句无从反驳的话，心里交杂着各种难过同情、遗憾心酸的愁绪。
对抗癌症的过程中，凌一赵信的容貌经历了翻天覆地的改变，到后来，脸颊凹陷，形同枯槁。
尽管努力了半年，他仍然不幸地去世了。
无独有偶，另一名网红中原黄哥，在直播PK环节因过量饮酒导致窒息身亡。
然而，就在不久之前，他刚刚完成了与他在直播间因饮酒而去世的好友“三千哥”的葬礼。
中原黄哥的直播背景墙上，写满了“人因财富而死，鸟因食物而亡”类的手书。
对于金钱的渴望，既坚决又不掩饰，可是，赚得盆满钵满，如果没有幸福的享受，那又有什么意义呢。
出于工作和生活的需要，每个人都似乎有自己的偏执和无法改变的命运。
奔着自己想要的人生去奋斗，任何人本没有权力去高高在上的指摘。
但面对“21岁的大学生在实习期间，一连5个晚上彻夜直播，突然去世”和“这位22岁的少女，接连通宵加班，突然死亡”等诸多悲剧，实在没有办法不唏嘘警惕。
有哪种生活，是真的值得我们去以命相搏呢？
#03
现在，在一众年轻人群体中，流行起了“朋克养生”。
大家既怕死又作死，一边熬夜加班一边养生进补已经成为常态。
有多少人使用鱼油，叶黄素，维生素D3之类保健品防猝死套餐，以求“我身体健康”的心安。
但是你我深知，最有效的套餐莫过于充足的睡眠+健康规律的膳食+适当的锻炼+愉快的情绪。
当然，这些生活压力是我们不能熟视无睹的，在工作与享乐之间必然会出现两难的选择。
然而我们就算不能做到想歇就歇的洒脱，也应该懂得所谓成功，有钱并不完全是靠我们无限出卖时间和劳动力实现的。
互联网心灵spa大师余华曾点明当下职场环境的现状：
“在我年轻的时候，说实话，你只要努力工作，你只要始终保持上进心的话，基本上，大部分人是能得到回报的。
现在不是那么回事了，现在如果再有人来告诉你，你要努力工作，你要有上进心，你就会得到很好的回报，那是鸡汤你知道吗，那已经不是事实了。”
机遇、选择、运气，都渐渐成为比努力更能影响命运的决定性因素。
当然这并不是要鼓励你把工作摆烂了，而是要告诉你要在合理的范围内去做你的事情，以免受到内卷环境的冲击，却忽视了对身体健康的重视。
《令人心动的offer》里，实习生朱绰盈上班第一天就为自己定下了八点一定要下班的规矩，打响了职场反内卷第一枪，一时间引起了无数网友的敬佩。
钱是赚不够的，工作是忙不完的。
最后能为生活兜底的并不是无穷无尽的金钱，而是一个健康的身体。
环境推着每个人向前走，我们身上绑缚着家人的期待和对自己要求的强压，如果不短暂的停下脚步，一味闷着头，循着别人的脚步冲，很可能陷入“钱比命大”的思想歧路。
我们都应该尽最大努力去学习抛弃外界声音对自己的打扰，问自己究竟要怎样的人生。
群山有群山的错落，你有你自己的平仄。
希望无论我们进行了哪种选择，都能始终把健康排在自己价值序列中的第一位。
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