1. 了解乳房的基本结构;2. 理解乳房功能及健康问题;3. 注意乳房疾病早期预警;4. 增强乳房保养意识;5. 了解胸部运动对身体的好处;6. 学会正确哺乳方法;7. 关注乳头护理和保护;8. 掌握乳腺按摩技巧。 以上就是我对“关于乳房”的一些理解,希望对你有所帮助。

2024-03-23 生活常识 关注公众号
乳腺上发现了肿块,去医院检查才发现已经是乳腺癌晚期。原因主要有两方面:首先,乳腺癌的早期症状往往不明显,很多人因此错过治疗机会;其次,有些女性对乳腺癌不够了解,不知道如何自我检查。因此,建议女性定期自检,早发现、早治疗乳腺癌。

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乳腺癌离我们到底有多远?

3组数据告诉你,乳腺癌离我们并不远。

● 2020年,全球乳腺癌发病人数首超肺癌,成为全球最常见癌症。

(来源:世界卫生组织国际癌症研究机构官网)

乳腺癌成为我国女性最容易患的肿瘤:

2020年,中国女性新发癌症病例数209万,其中乳腺癌为42万,位居女性肿瘤第一

[1]。近一半的乳腺癌发生在绝经前,多数乳腺癌患者确诊时处于工作年龄。

我国年轻型乳腺癌比例高:

我国乳腺癌平均诊断年龄48.65岁,与美国平均诊断年龄61岁相比,提前了近13年。临床上20多岁的乳腺癌患者也不少见

[2]。

2

为什么乳腺癌发病率这么高?

乳腺癌病因复杂,比较明确的是和高雌激素暴露相关。比如说有些人使用避孕药、或是经常服用一些可能含有激素成分的保养品。

3

胸大不会更容易得乳腺癌,密度高的可能更危险!

目前没有研究能证实乳房大小和乳腺癌有关。

决定乳房大小的,一是乳腺腺体,二是脂肪。

欧美女性脂肪多,所以胸部罩杯普遍较大。亚洲女性乳房脂肪少、腺体多,多为“致密性乳腺”,更需要警惕。

这是因为,致密的乳房组织可能使评估乳房X光检查的结果变得更加困难,并且可能与乳腺癌的风险增加有关。

另外,需要提醒的是,虽然胸部脂肪多不会增加乳腺癌风险,但肥胖人士的乳腺癌风险还是比常人高出很多的。

4

乳房经前总是又硬又痛,会不会容易得癌?

女性在经期来临前,多会有乳房胀满、发硬、压痛、刺痛的现象。这是正常的,无需过分担心。

这主要是由于月经前1~2周其体内激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺间组织水肿而引起的。月经来潮后,激素水平下降,上述变化消失,乳房亦随之松弛柔软,胀痛顿然消失,下次经前症状又重复出现。

5

女人为什么一定要会自检?

在医院就诊的患者中,有不少是偶然在洗澡或更衣时,无意中发现乳房有肿块的。

因此,女性要主动关注自己的乳房健康,早期乳腺癌可以根治,不要等到肿瘤长到很大或出现转移时才去看医生。

6

乳房自检应该怎么做?

自检的最佳频率和时间

建议每月1次,在月经结束后的第2、3天,这个时期乳房触碰时没那么敏感。如果已绝经,可以选在每月的第1天,方便记住。

乳房自检四步曲

脱:脱掉上身衣物,平躺或站立;

看:注意观察乳房皮肤或乳头有无发生改变,如有无皱褶或凹陷等;

压:使用食指、中指、无名指的指腹,按照上下往复或者同心圆的顺序,对乳房所有区域进行按触检查;

挤:轻挤乳头,看有无溢液。

乳房自检的按压力度

每一区域的触摸都要由轻到重的不同力度,以保证不同深度的肿物都可以被触摸清楚。

7

自检能不能代替常规乳腺体检?

不能!肿瘤早期不一定会出现明显症状,难以及时察觉。

定期进行乳腺检查,是预防乳腺癌的最有效的方式。

条件允许的情况下,35岁以下女性最好每年做次乳腺B超。40岁以上女性最好每1~2年做一次正规的乳腺X线检查(钼靶),X线中腺体密度超过50%的女性需要同时联合B超检查。

8

乳腺保养预防不了乳腺癌

无论是从病因还是疗法上讲,按摩对乳腺增生、结节都没有治疗作用,更没有预防作用。

如果按摩师手法不当,还可能造成乳房外伤。更可怕的是,有的美容院按摩时用的精油、丰胸霜中违规添加激素,甚至可能诱发肿瘤。

所以这笔智商税不要再交了!

审稿专家

张春 | 北京大学国际医院乳腺外科主任医师

参考文献

[1]Breast cancer overtakes lung as most common cancer: WHO taking action. https://www.who.int/news/item/03-02-2021-breast-cancer-now-most-common-form-of-cancer-who-taking-action

[2]臧丹丹, 崔颖, 闫庆国. 乳腺癌诊断年龄抽样分析及中美对比研究[C]// 中华医学会病理学分会2009年学术年会.

制作

*腾讯医典团队出品

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儿童网络教育走进学校:家长课堂的全新探索与实践

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近日,张店区家庭教育教研团队肖龙芳老师走进柳泉小学,针对《如何培养孩子专注力》为家长朋友们答疑解惑。肖老师通过互动小游戏“切土豆”引发家长对专注力的思考,并结合案例分析影响专注力的四大核心要素。同时,她还提出提升专注力的具体策略和具体的培养孩子专注力的小游戏。家长们受益匪浅,深刻认识到专注力对孩子成长的重要性,并掌握了解决办法。

生活常识 11.10
敦煌市第四幼儿园家长开放日精彩纷呈,全方位展示教育风采

敦煌市第四幼儿园家长开放日精彩纷呈,全方位展示教育风采

敦煌市第四幼儿园举办家长开放日,让家长深入了解孩子的日常生活和学习情况。此活动搭建了家园共育的桥梁,有助于凝聚教育合力,促进幼儿全面发展。

生活常识 11.10
激发孩子阅读兴趣:如何培养孩子的阅读习惯

激发孩子阅读兴趣:如何培养孩子的阅读习惯

好时就急着求购新书或加大阅读量,而要给孩子创造一个良好的阅读氛围,逐渐培养他们的阅读兴趣。 (全文约261个字)

生活常识 11.10
珠海产科守护母婴健康,四胞胎母亲和医生携手保驾护航

珠海产科守护母婴健康,四胞胎母亲和医生携手保驾护航

事件起因:林女士首次怀孕,怀了四胞胎。 事件关注爆点:多胎妊娠本就是高危妊娠,妊娠期并发症发生率极高,各种风险也如影随形,如胎儿的生长受限、流产、死胎、孕妇产后出血等一系列问题都将可能出现。 总结:林女士怀的"四绒四羊四胎"妊娠,这是一种多胎妊娠,面临着巨大风险,但林女士和家属选择了坚持,并接受了全面的保驾护航措施,最终成功迎来了四个小生命的诞生。这是一个令人鼓舞的故事,也是医疗工作者无私奉献的体现。

生活常识 11.10
程才加盟浙江大学二院,携手打造更优质的手术技术团队

在这个数字化的时代,医疗领域的竞争越来越激烈。而想要在竞争中脱颖而出,除了不断提升自己的专业技能外,团队的协作和合作精神也尤为重要。这就是为什么我们引入程才这样的优秀医生加入浙江大学二院,他将通过他的专业知识和经验,与我们的专家团队一起,为我们提供更加专业的医疗服务。

作为一位知名的外科医生,“才哥谈心”博主,他的知识丰富、见解独到,能够帮助我们更好地理解和应对各种复杂的问题。他的分享不仅能让我们对医学有更深的理解,也能让我们的工作变得更加高效。

因此,如果你是一位想要在手术技术领域有所突破的专业人士,那么欢迎你加入我们浙江大学二院,让我们一起努力,创造更优质的服务,更好的医患关系。

程才加盟浙江大学二院,携手打造更优质的手术技术团队 在这个数字化的时代,医疗领域的竞争越来越激烈。而想要在竞争中脱颖而出,除了不断提升自己的专业技能外,团队的协作和合作精神也尤为重要。这就是为什么我们引入程才这样的优秀医生加入浙江大学二院,他将通过他的专业知识和经验,与我们的专家团队一起,为我们提供更加专业的医疗服务。 作为一位知名的外科医生,“才哥谈心”博主,他的知识丰富、见解独到,能够帮助我们更好地理解和应对各种复杂的问题。他的分享不仅能让我们对医学有更深的理解,也能让我们的工作变得更加高效。 因此,如果你是一位想要在手术技术领域有所突破的专业人士,那么欢迎你加入我们浙江大学二院,让我们一起努力,创造更优质的服务,更好的医患关系。

程才加入浙江大学医学院附属第二医院担任心脏大血管外科常务副主任、主任医师、副教授,他曾在2020年抗疫一线拍摄医护年夜饭视频,一夜爆红。在医学领域上,他获得了华中科技大学同济医学院学士、心胸外科硕士学位和瑞士洛桑大学医学博士-生命科学哲学博士双博士学位。程才加盟后,将继续发挥他在心血管外科领域的专业优势,为患者提供优质的医疗服务。

生活常识 11.10
医院检查费用有望减轻:首批4个项目平均降价超40元!

医院检查费用有望减轻:首批4个项目平均降价超40元!

国家医保局近日启动全国范围内检查检验项目价格治理工作,严厉打击地区价格差异大、采购成本差异大、费用占比高的检查检验项目,逐步调整各省份检查检验项目现行价格。同时,要求各省份合理设定实际执行的价格水平,并为优化各省份医疗服务项目腾出费用空间。

生活常识 11.10